Redes sociais: ajudam ou atrapalham?
É sábido que introvertidos preferem um tempo a sós, e as redes sociais, por outro lado, vão na contra mão da solidão. Por mais que seja nada mais que um monte de texto, imagem e gif de gatinho pipocando na sua tela, dependendo do ambiente (virtual) que você se encontra, as redes sociais podem parecer um lugar demasiado barulhento. E como fica o introverso nisso tudo?
Prós e contras
Eu acredito que as redes sociais tenham seus pontos positivos e negativos, especialmente aos introvertidos.
Elas podem ajudar o introvertido a ter uma voz: e essa afirmação é muito bem explorada por alguns livros sobre introversão. De fato, escrever ou fazer vídeos, por exemplo, para uma multidão, é muito mais confortável do que se por de pé presencialmente no meio de um povo e começar a falar. Nós também podemos desejar a liderança ou sermos vistos como referência em algum assunto, o ponto é que fazer isso presencialmente pode ser muito custoso por exaurir nossas energias. Entretanto, uma vez na internet, é possível fazer alguma atividade que atinja multidões no silêncio e conforto do seu quarto ou de qualquer outro lugar. A internet nos deu essa possibilidade, devemos explorá-la.
Elas podem nos dar apoio: há muita gente nas redes sociais, não obstante, elas estão organizadas por assuntos de interesse: é possível pinçar quem você irá adicionar, seguir ou ler pelas hashtags ou por outros detalhes em comum que apenas as redes sociais possibilitam que filtremos. Assim fica muito mais fácil obter apoio não apenas sobre introversão, mas sobre qualquer assunto que desejamos. Podemos ser líderes e referência, mas também podemos optar por buscar apoio nas redes sociais. Os grupos, páginas e as publicações nos dão essa oportunidade. Às vezes as pessoas mais próximas a nós não compreendem bem nossos assuntos de interesse ou não demonstram empatia por algum problema que temos, e é suprindo essa carência que as redes sociais podem entrar.
Elas podem atrapalhar tanto quanto o contato presencial: eu vejo as redes sociais como um lugar barulhento em que você tenta chegar e conseguir a atenção de uma meia-dúzia de pessoas sobre o assunto que você deseja abordar. Ou seja, para mim, ela pode ser tão exaustiva quanto o contato presencial. Por isso, muitas vezes em que estou cansada de socializar, eu nem apareço na internet. Eu simplesmente pego meu celular e desconecto da wireless para não pipocar nenhuma notificação, além de deixá-lo no silencioso. As redes sociais têm um ponto muito delicado para o introverso: notificações. E as notificações pipocando podem ser tão desagradáveis e indesejadas quanto as small talks. A pessoa que nos contacta pode estar muito bem intencionada, pode estar ciente que talvez estejamos ocupados ou num momento que simplesmente não desejamos responder, contudo, as redes sociais descobriram a força das notificações e as transformaram no negócio mais inconveniente e intrometido possível. Você está quieto, vendo um seriado, quando de repente seu celular vibra, pisca uma luz, seu computador emite um som, parece que todos os seus dispositivos começam a gritar numa sintonia apavorante. É assustador. Você perde a concentração, aquele som te consome, gera uma ansiedade e uma expectativa por responder aquela mensagem a fim de que você não seja mais interrompido. E quando você acredita que finalmente está em paz, aquele som pipoca nos seus dispositivos novamente! É um processo sem fim: enquanto você não para de alimentá-lo, as redes sociais vão te afogar num mar de notificações. E essas incessantes notificações podem bem ser a causa da sua exaustão ou, pelo menos, o motivo de você não conseguir recarregar suas energias quando mais precisa.
Se você tem o hábito de ficar sozinho mas conversando nas redes sociais e/ou com as notificações habilitadas, essa atenção exacerbada que as redes sociais lhe exigem podem estar te atrapalhando em seu processo de recarregar as energias. Preste bastante atenção e veja se de fato isso não está mesmo acontecendo.
Então, neste ponto, temos um aspecto bastante desagradável das redes sociais: elas podem nos cansar assim como qualquer outra socialização trivial. Mas o lado bom é que você pode silenciar, desabilitar ou simplesmente desligar tudo. Basta você:
1) saber que elas te cansam;
2) saber quando você deve silenciá-las e dar um passo ainda maior na sua solidão e ficar efetivamente consigo mesmo, sem luzes, sons e vibrações.
Este é o grande diferencial das redes sociais — e da internet como um todo — se comparado a interação presencial: você sempre pode sair de modo abrupto e inesperado, não é preciso introduzir que você irá deixar a conversa, o lugar ou a roda de amigos. Basta sair.
