【妊娠日記⑧】妊娠19週目（5か月目）
性別判明! もしかしてこれって胎動?
8月27日（19週0日目）
昨日、今日と、夜ご飯を食べたあとにお通じが。薬を飲まずに出たのはすごく久しぶり。
つわりも完全に落ち着いて、食欲が復活どころかプラスアルファで盛り返していて、10日ほどで1キロ増。
妊娠前に比べると、500グラム増えたか増えていないか程度なので、心配しなくてもいいのかもしれないけど。
今日は予定どおり病院へ行ってきた。
スクリーニング検査をして、心臓も血流も指の数も特に問題はなし。
腕を上げてて、ちょうど顔が見えなかったから、口の周り（口唇口蓋裂の有無）がなかなか確認できなくて、検査終了までにだいぶ時間がかかったけれど。笑
首をほぼ90度に曲げていて、その姿勢がおさまりが良かったらしく……。手足はよく動かしているのに、頭をずらしてくれない。
「ちょっと散歩してきましょうか」と言われ、病院内を10分ほど歩いたり、お腹をエコー検査の機械でポンポンしてもらったりしたけれど、まったくもって体勢を変えてくれず、結局お顔を拝見することは叶わなかった。笑
そして性別を調べるべく、股下を確認すると……。
「割れ目がここに入っていますね。男の子なら、割れ目がありませんし、代わりに三角っぽいものが映るので、女の子でほぼ間違いないでしょう」とのこと。
家族も友だちも同僚も、皆口をそろえたかのように「男の子だと思う」と言っていて、私自身もそんな気がしていたんだけれど。
そんななか、唯一の正解者は、当初から「女の子だと思う」と言い続けていた（というか、「女の子がいいな」という願望が強かった?）我が妹でした。
さすが姉妹というか、なんというか。笑
8月29日（19週2日目）
昨夜、寝る前に横になっているときに、2度ほど左下腹部にぼこっと内側から蹴られた感覚があった。
母からは、最初胎動を感じるときは、「もにょもにょもにょ」と腸が動く感じと聞いていたから、こんなにはっきりと「いま、パンチかキックされた?!」と認識できる初胎動ってあるんだろうか?と疑問に。
しかも、そのときはちょうど、エロマンガ島がどうのこうのという、いわゆる下ネタ系の話を夫氏として盛り上がっていた。
女の子なのに、お腹の中にいるときから下ネタに反応するって……。まんま母の血受け継いどるやん。笑
一昨日からしっかりとしたお通じが。再開したシリアルが効いているのかしら。
8月31日（19週4日目）
夢見が悪くて、朝になっても不安な気持ちを抱えたまま体重計に乗ると、ここ一週間で1キロも増えてしまったことに気づき、気分最悪。
大して食べていないのに、そして毎日きちんとお通じがあるのに、なぜこんなに太りやすいんだろうと思って調べたら、妊娠中はホルモンの影響で皮下脂肪を蓄えたり、水分が溜まりやすかったりするらしい。
妊娠5か月までは、妊娠前の体重をキープしておいたほうがいいとのことなので、現時点ですでにプラス1キロ。6か月以降は、少し早起きして食べる時間に気を配らせ、ウォーキング（という名のポケモンハンティング）をして、体重管理に気をつけよう。
ピアスの穴はここ数日汁が出てぐじょぐじょで、いままでで一番ひどい状態（最近、樹脂ピアスに変えたからかもしれないけれど）。
顔の肌荒れは一時期に比べたら落ち着いた。やはりまだカサカサしている部分があるけれど。
今週に入ってから、足がむくみやすくなったと感じる（ゆるい靴下を履いていても跡がつく）。昨日の朝は足がつって目が覚めて、しばらく痛かったけれど、授乳クッションを足に挟んでいたら落ち着いてきた。
夜は武蔵小山でごはん。人気のイタリアンレストラン「ラ・トリプレッタ」でピザを食べてきた。
その帰り道、青葉台駅から家へ歩いているときに、お腹が今までになく張ってしまい、「ああ、これがお腹が張ってカチカチになるってことか」と考えながら、コンビニの外のベンチで座って休んだ。少し楽になったところで歩いて帰ったけれど、帰宅後1時間ほどは張りが続いていた。
なんだろ、速く歩きすぎたのか、それとも背もたれがないカウンター席に長いこと座っていたからか……。
9月1日（19週5日目）
出産を予定している大学病院にて、第1回目の両親学級。栄養に関していろいろ学んだけれど、ひとことでまとめると、野菜の量を増やせと。
座って話を聞いていたときに、おへそのあたりで何かが動く感覚があった。これはおそらく胎動？
お通じは朝と夜の2回。シリアルは砂糖が多くて、あたり身体にはよろしくないんだろうけれど、便通には非常に効果的なので、できれば今後も続けていきたい。砂糖少なめなやつ、探してみるか……。
