Impacto do Desporto na jeKnowledge

João Antunes
jeKnowledge
Published in
3 min readFeb 27, 2024

A importância do desporto no nosso dia-a-dia é cada vez mais relevante, não apenas para manter uma boa qualidade de vida e o bem-estar pessoal, mas também para obter uma melhor preparação para futuros desafios a nível profissional.

O desporto e o empreendedorismo estão altamente relacionados uma vez que os empreendedores muitas vezes enfrentam desafios semelhantes aos dos atletas, tais como ter de lidar com a competição, superar obstáculos e ser perseverante perante as adversidades. A mentalidade obtida através da prática desportiva pode ser aplicada diretamente ao mundo empreendedor, levando assim ao sucesso.

Para um jeKer, praticar desporto é estar mais bem preparado para corresponder da melhor forma a qualquer desafio nas várias áreas de atuação da jeKnowledge, tal como alguns dos nossos jeKers referem:

Guilherme Cabaço, Senior Developer:

“Pratico basquetebol há 10 anos motivado pela dinâmica do trabalho em equipa, no desafio de tomar decisões rápidas e no escape do stress diário. O basquetebol proporciona-me a oportunidade de fazer exercício físico de forma divertida, enquanto me envolvo numa competição estimulante. Este desporto melhorou a minha capacidade de lidar com desafios, organizar o meu tempo e a colaboração com outros membros de uma equipa, habilidades cruciais que aplico no meu trabalho na jeK.”

Nuno Nunes, Junior Developer:

“O futebol é a minha paixão desde infância. Além do prazer de jogar, este desporto ensinou-me disciplina, trabalho em equipa e superação de desafios. Esses valores refletem-se no meu trabalho na jeK, onde a determinação e a colaboração são essenciais. A prática desportiva fortaleceu a minha capacidade de lidar com a pressão e ajudou-me a manter um equilíbrio saudável entre a minha vida pessoal e de estudante.”

Laura Carreira, Junior Designer:

“Pratiquei Atletismo do meu quinto ao décimo segundo ano e embora já não venha a praticar atualmente, ter feito parte deste desporto deu-me capacidades que hoje trago para a vida e dessa forma para a jeK. Fiz várias coisas durante esse meu percurso no desporto, mas acabei por me assumir como velocista porque para além de ter imenso gosto nisso, retirava daí imensa adrenalina. A minha entrada na jeK, vem um pouco a propósito de experimentar novas coisas à semelhança da minha prática desportiva. Foi certamente um caminho que me permitiu cultivar capacidades como confiança, adaptabilidade e ambição de que acredito que tiro hoje proveito na jeK.”

Vasco Bastos, Tech Sub-Coordinator:

“A natação está presente na minha vida desde sempre, e ajudou-me em diversos aspetos da minha vida. Aquilo que mais me motiva a continuar a nadar é não só o espírito de equipa e as amizades que fiz ao longo dos anos, como o compromisso que tenho em melhorar e ajudar as pessoas mais novas. Um dos aspetos que mais me atraem na natação é o facto de me permitir estar no meu mundo, pois debaixo se água fica difícil ouvir. Praticar um desporto ajudou-me a perceber a importância de saber conciliar a minha vida académica com atividades extracurriculares, como a jeK. Isto por vezes pode se tornar complicado, mas ter nadado durante tempo facilitou esta transição”

Poder fazer parte de uma júnior empresa como a jeKnowledge é como praticar desporto por tudo aquilo que nos desafia, fortalece e prepara para atingirmos os nossos objetivos!

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