光的課程心得分享
可以達到各方面的平衡，並且更細緻地感受到能量的流動。
《光的課程》一直是我覺得很好奇，但是真的要花費很多時間的課程。
《光的課程》是靈性上滿基礎的一個課程，透過學習光的課程，你可以達到各方面的平衡，並且更細緻地感受到能量的流動。
更多介紹，可以參考光的課程官方網站。
《光的課程》是什麼？
但是《光的課程》學習起來真的太累了，首先第一個門檻，就是它的書真的超級無敵厚，級數也很多，光是第一個級數初階一就有十道光，每一道光要練習起碼一個禮拜。
光初階《光的課程》就有44堂課，整個跑完應該要差不多一年左右的時間，初階走完之後，還有行星1到9，再來是天使1到3。所以當我聽到有人可以穩定且持續地、每一天不間斷練習光的課程四年多的時間，真的是又驚訝又佩服。
Irshita老師是跟我分享，她在靈氣與能量感受的道路上，打下基礎的是持續練習《光的課程》以及《七道神聖火焰》。
老師一開始也是完全感受不到能量的體質，練習持續三個月之後，就能開始慢慢感覺到能量的流動。
以下是Annie跟老師詢問的一些QA問題：
Q：《光的課程》適合我嗎？
A：《光的課程》適合所有的人，只要你有感覺到你喜歡這樣的方式、想提升自己的能量感知力、想要揚升的人，都非常適合。
Q：練習《光的課程》有什麼感覺呢？
A：Irshita老師在練習的過程中，沒有出現戲劇化的神奇感受（好奇的朋友要失望了）。
《光的課程》所展現出來的能量比較溫和，會感到能量穩定且溫和的通過全身，是一個很基礎的課程，需要每一天都紮實地練習它。
Q：我自己買書練習《光的課程》就好了，需要去參加帶領會嗎？
A：自己看書絕對是可以的，《光的課程》課本非常詳細。不過就像一開始Irshita老師做光的課程時，花費了許久的時間在感應能量，而老師的作用，是協助你在冥想時穩定大家的能量，讓你更快速且更有感受地覺察能量。
以及初學者還不熟悉時，一邊看書一邊冥想，會有點分心，此時有人帶領你是比較舒適的方法。
就像一樣要去15樓，一樣可以到達目的地，但你可以選擇爬樓梯，或是搭電梯，一樣的意思唷。
Q：《光的課程》帶領會內容是什麼呢？
A：會分成課文、光的冥想以及練習心得分享三大部分。
念課文是很重要的，因為在念課文的過程中，揚升大師們就已經在協助你清理了，這是一個能量的流動，並且你內心中的疑惑也可以藉由課文的解釋得到回答。
《光的課程》官方網站這樣解釋：藉由念課文，將大家的心靈意識與焦點凝聚在一起，使課堂的能量更為整合。整合的能量使學生們更能進入提升的境界。
除了課文以外，老師還會帶領每一周光的冥想，藉由老師的能量通道，讓參與者共振到更高頻率的能量中。
Q：Irshita老師光的課程帶領會用什麼方式上課呢？
A：會用Zoom線上會議的方式進行，每週四晚上八點到十點，盡量參與課程，能量會聚集在一起，真的沒有辦法當下參與的人，我們也會有影片跟冥想音檔可以提供你練習。
想要試試老師《光的課程》-白色光的冥想，請來這邊，你可以聽聽由Irshita老師帶領的白色光的冥想。
接下來是Annie參加完光的課程分享會、做過冥想的感受。
我覺得光的課程很不一樣的是，在一開始進入冥想時，就有一種意識被拉升的感覺，好像整個人被拉升到某個高度以上，輕飄飄很舒服。
Annie剛開始練習，老實說還真沒有感覺到太多能量，但是整個身體有種暖暖輕輕的感受。結束冥想之後，大部分人的感受都是：好好睡～
如果你聽完音檔之後，有什麼額外的感覺，也請你留言回饋給我唷！
想要報名《光的課程》請往這邊走。
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