Pequeno manual de convivência com autistas adultos 🧩♾️🌻

1. A compreensão e aceitação são essenciais; cada pessoa autista é única, com suas próprias experiências e desafios.

2. Use sempre comunicação direta e clara; evite linguagem ambígua.

3. Sensibilidades sensoriais variam; respeitar preferências relacionadas a luz, som e texturas é importante. Pergunte, por exemplo: “O som está muito alto?”

4. Mudanças na rotina podem ser muito difíceis; comunicar alterações com antecedência é muito importante!

5. Muitos de nós temos hiperfoco; compartilhar e respeitar essas paixões é uma forma de construir conexões.

6. Expressões faciais podem não refletir emoções; fazer cara feia não ajuda, seja direto com seus sentimentos.

7. Autistas podem preferir interações sociais mais estruturadas; crie ambientes previsíveis.

8. A paciência é fundamental; processar informações pode levar mais tempo em algumas situações.

9. Muitos autistas apresentam sensibilidade sensorial; a estimulação excessiva pode causar crises. Permita pausas tranquilas, pergunte o que pode ser feito; isso pode ajudar na regulação sensorial.

10. Quem tem pena é galinha, a gente quer suporte e apoio.

11. Podemos parecer não sociáveis, mas quando não há interesse no assunto também não há interação. Pergunte sobre o que gostamos de falar, puxe papo!

12. Chame para sair com antecedência; precisamos de um tempinho para nos preparar.

13. Nem sempre aceitamos convites, mas gostamos de ser convidados.

14. Não questione o diagnóstico de uma pessoa; acolha, ouça e estude sobre o autismo.

15. Seletividade alimentar não é frescura; não zombe. Se possível, pergunte sobre lugares e tipos de alimentos que a pessoa consome; isso é se importar.

16. Às vezes precisamos de um tempinho a sós, pois ficamos sobrecarregados. Respeite!