O vazio que pode te libertar

É comum sentirmos, muitas vezes, uma sensação de vazio. Um incômodo, algo que nos inquieta. Todos passamos por isso, é normal e inclusive importante passarmos por isso. Mas se não cuidarmos desse incômodo, ele crescerá cada vez mais e pode rapidamente nos consumir, roubando todo prazer em viver.

Por isso é importante atuar sobre ele, não deixar que nos domine e nos paralise. O primeiro passo é a aceitação; somos os principais críticos de nós mesmos e ao primeiro sinal de que algo está “fora do eixo” já estamos nos condenando. Não há nada de errado em sair do eixo, ou mesmo em viver fora dele. Não importa como os outros agem. Importa como você age, de acordo com o que faz sentido para você. Só quem é senhor de si mesmo, quem escuta a voz interior, é que vive com leveza e consegue transmiti-la a todos ao seu redor. Seja liberto, autêntico.

É preciso romper com esse “eu” julgador e autoritário, pois ao invés de trabalhar esse incômodo e iniciar um processo rico de autoconhecimento e liberação, por nossa “inadequação” ele nos condena ao sofrimento, que só aumenta o vazio.

Enquanto estamos mergulhados no julgamento e sem conseguir olhar para essa questão numa perspectiva de solucioná-la, repetimos continuamente um ciclo de ações de “fuga”, tentando preencher esse vazio com (pseudo)prazeres, acreditando que possam mascará-lo e com isso resolver a questão.

Mas se você está de frente para uma pessoa, esteja ela de cara limpa ou utilizando uma máscara, em essência ainda é a mesma pessoa que está ali, diante de você. O mesmo acontece com essa sensação de vazio. Mascará-la não resolve. Consumir prazeres também não adianta.

Não importa se esse vazio surgiu em decorrência de algum fator externo a você, algo que você não teve alternativa ou poder de alterar. O vazio nasce exatamente da dificuldade em alinhar o universo “de fora” com o “nosso universo” interior. Somente olhando para esse universo interior é que você conseguirá achar a resposta.

É através da (auto)observação, da tomada de (auto)consciência que encontramos respostas autênticas, capazes de nos tirar do “padrão” e preencher (ou no mínimo começar a diminuir) esse vazio. A mudança começa dentro de nós e se expande pra fora, com o tempo vamos impactando mais e mais gente positivamente. É preciso coragem e muita dedicação para trilhar esse caminho. Mas é engrandecedor, libertador. E traz uma enorme satisfação. Sem dúvida vale a pena!


Coach Leandro Graciliano

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