Aqua sphere ゴーグルを新調!
XCEED マイケル・フェルプス・モデル / №02053

鴨池公園プールに通い始めて、
3000円回数券一冊(11枚綴り)を、本日消化したので、
お祝いにゴーグルを新調。
8月11日に回数券を購入しているので、
約ひと月で11回、3日に1回来ていることになる。
いいペースではないか。
泳ぎの方は、500mから始まって
現在は1000mを泳ぐ。
もちろん、一気にではなく100mを10本。
まあ、3年前の泳力くらいには回復したかな。
ただし、
体重も体脂肪率も1ミリも減っていない。
だいたい100mを1分30秒くらいの超ゆっくりのペースで泳ぎ、
息が上がりまくって3分くらい休む を繰り返しているので、
脂肪を燃焼するほども泳いではいないというのが、
実際のところだろう。
まだまだ、道は険し!
ただ3年前と違って、なんだか楽しい。
それは、この本のおかげだ。

この本には、ハッキリこう書いてある。
多くの人が、
泳ぎがラクにならないのは、泳ぎ込みが足りないせいだと考えて、
やみくもに泳いでいる。泳ぎがラクにならないのは、
筋力が足りないのではなく、泳ぎ方が間違っているからだ。
もちろん、まだ毎回苦しくて100mが限界だ。
でも、きっとラクに泳げる日が来るに違いないと思って、
毎回試行錯誤するのが楽しいのだ。
3年前は、とにかく泳ぎ込めと考えていて、
結局、根性がついていかなかった。
必要なのは、根性ではなくスキル。
考えながら泳ぐのは、楽しい。
画像のゴーグルは、
磯浜に暮らす謎の不動産屋がススメる
イタリア製のアクアスフィアというメーカーのモノだ。
特に思い入れはないけど、なかなか格好良し。
ミラータイプのものが、めちゃ格好よかったけど、
貧弱なカラダには似合わない気がして遠慮した。
2000mくらいノンストップで泳げるようになったら、
ぜひともミラータイプを購入したい。

