ansiedade social.
passei o dia ouvindo no repeat uma música calminha da Julia Michaels chamada anxiety e parece que ela descreve o meu dia a dia como pessoa com ansiedade. do momento em que acordo até o que vou dormir eu sinto que luto contra um monstro invisível que no momento está medicado, mas existe. é um elefante na sala. sedado, mas ainda está ali. desvio dele pra passar pra cozinha e tentar fazer algo, mas de canto de olho consigo vê-lo ameaçando acordar. mexendo a pata e quase derrubando a decoração da mesa de centro.
sabe quando um gatinho tá dormindo mas tá semi acordado e mexe a cabeça pronto pra acordar? o elefante faz isso as vezes e destrói a minha sala e sempre parece que eu voltei pra estaca zero mesmo que todo o resto esteja okay e o estrago seja pouco. eu não consigo esquecer que tem um elefante gigante na minha sala e ele tá sempre nos meus ombros quando eu converso quando eu fico em casa quando saio na rua.
a música fala em aceitar e fazer vários planos mas esperar e rezar pra que sejam cancelados e você não tenha que inventar nenhuma desculpa. mas depois ficar se torturando por não ter lutado contra o elefante ao menos uma vez.
é cansativo sabe?
é a porra de um elefante.
o tempo todo.
eu seguro o choro e a medicação ajuda a terapia ajuda mas não é simples. é um trabalho pra vida inteira compreender que eu posso me permitir ir a um lugar em que quero ir e que tudo bem se der errado. tudo bem se eu gaguejar. tudo bem se eu não interagir com ninguém. tudo bem tudo bem tudo bem.
tudo bem se eu terminar a noite no banheiro chorando e tremendo. isso não quer dizer que eu fracassei.
eu tentei.
eu tentei.
caramba, é a porra de um elefante.
