Sexologia: o que é e como pode te ajudar nas diferentes fases da vida
Olá, meu nome é Lelah, e eu sou sexóloga.
Uma das coisas mais comuns que acontecem quando eu me apresento a alguém e digo que sou sexóloga é ver uma expressão de “o quê?”, um certo “ar” de constrangimento ou um risinho irônico, zombeteiro, acompanhado de algum comentário “engraçadinho”, de duplo sentido. Em todos os casos, fica exteriorizado o total desconhecimento, pela maioria das pessoas, dessa importante especialidade da área da saúde.
É por essa razão que hoje eu resolvi fazer um texto justamente falando disso — espero que, ao final da leitura, as pessoas conheçam melhor os benefícios que um acompanhamento especializado nessa área pode trazer para suas vidas, e o encarem com mais naturalidade.
Pra começar… o que é Sexologia?
Antes de mais nada, é importante conceituar o que é essa especialidade. A Sexologia é uma área do conhecimento que se dedica a estudar e entender o comportamento sexual dos seres humanos.
Além do conservadorismo moral e religiososo, que vê tudo relacionado a “sexo” como tabu, parte da estranheza das pessoas com o tema vem do fato de que se trata de uma especialidade bastante nova. Somente a partir do final do século XIX é que começaram a surgir estudos mais estruturados sobre a sexualidade. Nesses pouco mais de 130 anos, nomes como Richard von Krafft-Ebing (psiquiatra), Albert Moll (psiquiatra), Havelock Ellis (médico e psicólogo), Sigmund Freud (médico neurologista e psiquiatra), Wilhelm Reich (médico, psicanalista e cientista natural), Alfred Charles Kinsey (biólogo), William H. Masters (ginecologista), Virginia E. Johnson (psicóloga) entre outros, destacaram-se no trabalho de criar um arcabouço teórico para essa área do conhecimento.
Analisando os currículos desses estudiosos, é possível constatar uma característica da Sexologia: ela é, acima de tudo, uma área de atuação interdisciplinar. Ou seja, ela faz uso de conceitos oriundos de várias especialidades — medicina, psicologia, ciências sociais etc — estabelece um vínculo entre eles, e cria sua base de conhecimento.
Quem pode ser chamado de “sexólogo”?
Não existe uma “Faculdade de Sexologia”. A pessoa interessada em atuar nessa área precisa ter uma graduação prévia — normalmente em medicina, psicologia ou outros cursos do campo da saúde — e depois fazer uma especialização em Educação Sexual, Terapia Sexual ou Sexologia.
Só depois de percorrido esse caminho é que a pessoa terá sua habilitação e poderá exercer a atividade de “sexóloga”. É muito importante estar atento a isso. Nem todos os profissionais que se dizem sexólogos, montam consultório e se apresentam na mídia como tal, têm a formação necessária.
No meu caso, fiz graduação em Fisioterapia na Universidade Estadual de Londrina. No CBF — Centro Científico e Cultural Brasileiro de Fisioterapia (SP) aprofundei meus estudos sobre Fisioterapia Pélvica. Complementei minha formação na Escola de Psicanálise de São Paulo, onde especializei-me em Psicanálise e em Sexologia. Mas não foi só isso: formei-me Psicoterapeuta Sistêmica de Casais e de Familia no Instituto Paulista de Terapia de Família; Especialista em Sexualidade pelo Instituto Sedes Sapientae; Terapeuta Sexual pelo Prosex/USP. A tudo isso agreguei a formação em Hipnose Clínica, que utilizo no tratamento de fobias, aversões e compulsões sexuais, por exemplo. E sigo me aprofundando nos vários aspectos e abordagens que influenciam minha prática como sexóloga clínica. Afinal, como em todas as áreas do conhecimento humano, a constante busca de atualização e aperfeiçamento é que faz o bom profissional.
Em quais situações o sexólogo pode ajudar?
A atividade do sexólogo é bastante abrangente, e envolve tudo que diz respeito ao comportamento sexual humano, seja no campo físico, seja no psíquico. Sua atuação acompanha cada fase das nossas vidas, pois a sexualidade está presente em todas elas, manifestando-se de formas diferentes e exigindo abordagens específicas.
Seu papel é importante não somente para resolver problemas, mas, principalmente, para evitar que eles apareçam. Abaixo, traço uma espécie de “linha do tempo” com as situações mais comuns em que a figura do sexólogo é fundamental.
• Infância e Adolescência
O profissional colabora com a família e a escola principalmente como educador sexual, trabalhando progressivamente, de acordo com a faixa etária, aspectos como:
- autoestima;
- conhecimento do próprio corpo e dos cuidados que devem ser tomados para com ele;
- consciência do que é abuso, e de como reagir a ele;
- noções de saúde reprodutiva, visando evitar a gravidez precoce;
- noções de sexo seguro, para reduzir os riscos de ISTs (infecções sexualmente transmissíveis) e AIDs;
- descoberta da própria sexualidade;
- respeito à diversidade;
Em casos específicos, em que o comportamento da criança ou adolescente exija, o sexólogo poderá auxiliar como terapeuta (casos de distúrbios de comportamento causados por traumas, histórico familiar de abuso, bullying, entre outros).
• Idade Adulta
Ajuda a trabalhar situações como:
- relações sexuais difíceis ou insatisfatórias;
- dúvidas sobre orientação sexual e identidade de gênero;
- problemas e/ou travas sexuais em geral, resultantes de questões passadas que não foram resolvidas;
- vício em pornografia e sexo, compulsão sexual;
- curiosidade, fetiches e estabelecimento de novos acordos de relacionamento (como swing, poliamor, relacionamento aberto);
- disfunções femininas comuns — dificuldade em atingir o orgasmo, anorgasmia, dispareunia, vaginismo, desejo sexual hipoativo;
- disfunções masculinas comuns — dificuldade em manter a ereção, ejaculação precoce;
• Maturidade
Contribui para superar as mudanças trazidas pela menopausa e andropausa, tanto no aspecto fisico quanto no emocional, como:
- queda da autoestima;
- redução da libido;
- alterações de humor;
- desequilíbrio hormonal;
- ressecamento vaginal, no caso das mulheres, o que torna as relações sexuais mais dolorosas;
- disfunção erétil, no caso dos homens;
Nessa fase, é muito comum que pessoas (principalmente mulheres) recém-separadas ou viúvas após longos casamentos, procurem apoio profissional para vencer a insegurança e voltar a se relacionar.
Há, ainda, situações especiais em que a presença do sexólogo faz toda a diferença: quando envolvem portadores de algum tipo de deficiência (física, sensorial, intelectual); ou em pacientes de câncer de mama, de próstata (e outras doenças). O senso comum ignora que, a despeito das deficiências ou dos problemas de saúde essas pessoas têm, SIM, necessidades sexuais, e que seu bem-estar será muito maior se esse aspecto de suas vidas deixar de ser relegado ao esquecimento. Cabe ao profissional especializado justamente ajudar essas pessoas a recuperarem (ou conquistarem) sua identidade de indivíduos sexualmente ativos e felizes.
Como funciona o trabalho do sexólogo?
O trabalho do sexólogo é realizado em sessões de terapia, nas quais o paciente fala abertamente sobre seus desejos, dúvidas, problemas, bloqueios e incômodos relacionados ao sexo. Normalmente essas sessões são individuais. Quando, porém, as questões a serem trabalhadas envolvem o relacionamento a dois, as sessões também podem envolver o casal. Tudo depende de uma escolha das partes e da estratégia terapêutica adotada pelo profissional.
Concluindo…
Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), para que as pessoas tenham uma boa qualidade de vida, é necessário que mantenham em equilíbrio esses quatro pilares: família, trabalho, lazer e sexo. Então, parafraseando aqueles adesivos, eu recomendo: “consulte sempre um sexólogo”. E seja feliz!
Sobre a autora
Sexóloga, psicanalista e fisioterapeuta (www.lelahmonteiro.com.br). Atua em seu consultório em Perdizes (São Paulo, SP) como educadora sexual; terapeuta de casais, de família e sexual. Colunista e colaboradora de revistas, programas de rádio e TV com pautas relacionadas a comportamento, relacionamento, saúde, qualidade de vida e sexualidade. Atualmente comanda o quadro Sexpresso, todas as quartas-feiras, a partir das 15h, no programa Expresso Capital, na Rádio Capital AM.
