夢是什麼？

心理學如何理解夢

Photo by Johannes Plenio on Unsplash

每個人都會發夢。究竟夢的本質是什麼？這個課題我相信很多人都會覺得很神秘很有趣。人類從很早以前就已經對夢充滿興趣，「先人報夢」「周公解夢」這些詞語是我們常常聽到和看到的。夢境的奇特及迷幻更為它添上了一層神秘薄紗。夢一直吸引著人的關注，去到近100多年心理學從哲學分家出來後，正式對夢的系統化研究及理論也就誕生了。在這篇story中，我會介紹各個年代的心理學家如何解釋夢的本質。

傳統的佛洛伊德精神分析學派認為夢境充滿意義

佛洛伊德(Sigmund Freud)的大名每個人都知道，他的理論在現今心理學上被視為不科學不具實證，但是他那套圍繞潛意識的精神分析學派的影響力根深蒂固。