夢是什麼?

心理學如何理解夢

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每個人都會發夢。究竟夢的本質是什麼?這個課題我相信很多人都會覺得很神秘很有趣。人類從很早以前就已經對夢充滿興趣,「先人報夢」「周公解夢」這些詞語是我們常常聽到和看到的。夢境的奇特及迷幻更為它添上了一層神秘薄紗。夢一直吸引著人的關注,去到近100多年心理學從哲學分家出來後,正式對夢的系統化研究及理論也就誕生了。在這篇story中,我會介紹各個年代的心理學家如何解釋夢的本質。

傳統的佛洛伊德精神分析學派認為夢境充滿意義

佛洛伊德(Sigmund Freud)的大名每個人都知道,他的理論在現今心理學上被視為不科學不具實證,但是他那套圍繞潛意識的精神分析學派的影響力根深蒂固。

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Dr. Lo, Ph.D.(H.K.), CPsychol (BPS)
Dr Lo Psychology 達樂心理

Ph.D. in Psych (H.K); Chartered Psychologist (BPS); Founder of Dr Lo Psychology 達樂心理 (IG: @drlo.psychology @drlo.purpose.coaching))