MM RADIO : LUNCH SHOW DU 6 AVRIL 2018 AVEC DIDIER BESSEYRE (FEDERATION FRANCAISE DU SPORT D’ENTREPRISE) & FREDERIC PAUPERT (WORKOUT AND DETOX)

EN UNE : “Ce qui est important, c’est de bouger” (DB), une technologie Ford pour détecter les places de parking libres, “la boxe aussi marche très bien pour fédérer une équipe” (FP)…

MM RADIO peut aussi être écouté sur TUNEIN, ACAST et STITCHER.
Style Tsumori Chisato

Conversation sur le thème du sport en entreprise, aujourd’hui, dans le Lunch Show sur MM Radio !
Angela Peauty discute avec Didier Besseyre, président de la Fédération Française du Sport d’Entreprise qui lance la seconde édition des Jeux Mondiaux ainsi qu’une conférence/salon sport et entreprise le 27 septembre 2018 à la Défense et Frédéric Paupert, cofondateur et gérant du studio de coaching Workout and Detox qui ouvre W&D Corporate chez We Work, rue Lafayette.

Il explique le choix de l’ouverture d’une salle de sport privée et d’entreprise de 250m² plutôt qu’une salle de sport publique. “C’était un nouveau défi. Comme je te disais, il nous a été proposé donc, du coup, on s’est dit, pourquoi pas. On a vu beaucoup de choses justement en entreprise et pour moi, c’est un peu l’avenir. De plus en plus d’entreprises vont se mettre à faire du sport, collaborer avec des coaches.”

L’ancien judoka professionnel et coach chroniqueur de l’émission MM FIT de MM Radio précise pourquoi les clients ont tendance à de plus en plus préférer les salles de sport intimes. “[Les grandes salles] font du volume, elles ont besoin de faire du volume, donc du coup, elles ne s’intéressent pas à leurs adhérents, à leur clientèle, alors que le coach, dans son petit studio, va vraiment s’intéresser à son client.”

© Workout and Detox chez We Work
“Quand tu dois commencer au bureau à 9h, les gens, pour l’instant, ont encore du mal à faire du sport à 7h30/8h, ils préfèrent l’heure du déj’ et le soir, après le boulot.”

Frédéric Paupert partage quelques conseils pour rester motiver à pratiquer une activité sportive. “J’aime bien et je le conseille tout le temps aux gens, c’est de venir ensemble. Déjà, tu viens avec ton collègue, ta collègue, 2/3 collègues, vous venez à 3, 2/3/4, j’en sais rien tu vois, je te donne un exemple. À 3, déjà, ça booste énormément l’envie d’aller au sport. […] Varier, se donner de différents objectifs, changer. Si par exemple, on joue au basket et qu’on n’a jamais joué au foot, pourquoi pas aller jouer au foot. Il faut se donner des objectifs.”

Parmi les projets de Workout and Detox, “Les séjours que l’on va reprendre puisqu’on avait un peu mis de côté avec tout ce boulot que l’on a eu. Mais maintenant que l’on est en place et qu’il y a quasiment 3000 personnes sur le building [de W&D Corporate], on va refaire la promotion des séjours."


DÉGUSTATION

Les invités découvrent les 3 recettes de biscuits bio, sans gluten et sans lactose pour 2 d’entre telles de Paul et Linh conçues par la Biscuiterie de Provence avec la collaboration de duos mères-enfants intolérants au lactose et au gluten. 4,55€ dont 0,10€ est reversé à l’association Enfants du Mékong


NEWS

© Badoo

L’application de rencontres Badoo fait son TOP 5 des villes françaises les plus connectées. Ecoutez quelles sont les villes où “swipe”, “like” et “match” le plus.

Un phénomène nommé “Text Neck ou Tech Neck” aux U.S. — le fait de laisser sa tête trop penchée sur son écran de smartphone — conduit à des soucis de santé et esthétique au niveau du cou. Ecoutez les solutions que recommandent les spécialistes, ainsi que les invités du Lunch Show, pour remédier au problème.

Le constructeur d’automobiles Ford teste une nouvelle technologie en Angleterre, celle-ci collaborative, qui permet de détecter les places de parking libres à partir des capteurs de stationnement à ultrasons et de partager cette information en temps réel sur une carte accessible en ligne.

La biographie la plus complète de Tiger Woods à peine publiée, la société Jigsaw Productions achètent les droits du livre pour adapter le livre de Jeff Benedict et Armen Keteyian en série-docu.

©Peter Kramer/NBC

Jennifer Lopez annonce la fin de sa série “Shades of Blue” en fin de saison 3 qui débutera le 17 juin 2018 sur NBC (prochainement France 2) avec 10 épisodes.

La chaîne américaine The CW annonce le renouvellement des séries “Arrow”, “Black Lightning”, “Crazy Ex-Girlfriend”, “Legends of Tomorrow”, “Dynasty”, “The Flash”, “Jane the Virgin”, “Riverdale”, “Supergirl” et “Supernatural”.


Didier Besseyre explique pourquoi le sport en entreprise est important. “Une entreprise qui favorise la pratique sportive — j’entends bien sport et activité physique — gagne à tous les niveaux. C’est vraiment une opération gagnant-gagnant, aussi bien pour l’entreprise, pour sa productivité — je crois qu’il faut savoir le dire — et pour le bien-être du salarié.”

L’ancien rugbyman, marathonien et triathlète durant 12 années détaille le fonctionnement du programme que propose la Fédération Française du Sport d’Entreprise. “On s’attache à faire une proposition à tous les collaborateurs, y compris aux cadres dirigeants, dans des voix qui sont quelques fois la compétition. Vous parlez du marathon de Paris, on a plusieurs collaborateurs qui vont faire le Marathon de Paris, conseillé par nous, entraînés par nous et dont certains ont démarré la course à pied uniquement sur une dimension de sport santé pour maîtriser son poids, pour maîtriser sa forme. […] Vous nous contactez et on a des coaches, qui viennent d’horizons divers. On travaille d’ailleurs beaucoup avec la Fédération Française d’Athlétisme sur ces sujets et on opère un cours qui va proposer un programme, qui va faire un certain nombre de mesures et qui permet justement à ces collaborateurs de s’entraîner, d’être conseillés sur le matériel, aussi.”

“Ce qu’il faut pour faire du sport dans une entreprise, c’est un endroit pour se changer et une douche. Ça c’est le premier équipement.”
© FFSE

Didier Besseyre présente les disciplines des Jeux Mondiaux 2018 qui se dérouleront à la Baule, “la ville du cheval,” précise-t-il. “Il y a environ 25 disciplines. Donc, ça va aussi bien du football au basket, des sports collectifs et traditionnels. Le golf — très important dans les entreprises — mais aussi le bowling, aussi la pétanque et l’originalité, c’est le sport santé. C’est-à-dire du sport qui va être décliné sous une forme qui exclut, a priori, l’aspect compétition. On parlait de ça tout à l’heure, c’est la randonnée pédestre, c’est de l’aquagym, du pilâtes, du yoga, du fitness d’une manière générale mais c’est aussi, la marche nordique et puis c’est de la voile. Voilà, il y a vraiment de tout ces sports qui sont pratiqués pendant 4 jours.”

Tenus du 23 au 27 mai et introduite par une cérémonie, tout cela diffusé sur Sport 24, toutes les entreprises peuvent participer aux Jeux Mondiaux d’Entreprise. “On peut tous s’inscrire. Il suffit, quand on est français, d’être membre de la Fédération Française du Sport d’Entreprise. Mais ça, c’est vraiment très simple.”


BOUTS DE LECTURE

“J’ai vu passer un livre qui m’intéresse, c’est “Autopsie du Sport Français”. Je pense que je vais aller me le prendre, le titre m’a interloqué. Je pense que ça va être le sport français bien décortiqué donc, ça m’intéresse,” Frédéric Paupert.

“Henri IV” de Max Gallo. J’aime bien les biographies. J’ai fait “Napoléon” juste avant, c’est inspirant,” Didier Besseyre.

“Parce que le film est sorti en mars sur Netflix en France et au Royaume-Uni et puis en février uniquement dans les salles U.S. et au Québec — c’était très compliqué pour ce film suite aux critiques des projections tests — j’ai eu envie de vous proposer le livre qui a inspiré le film, “Annihilation”. Écrit par Jeff VanderMeer, c’est un livre de trois tomes — donc là, c’est le premier tome — qui a inspiré le film, un très beau film de science-fiction qui a été réalisé par Alex Garland… ou pas. Parce que les deux n’ont rien à voir. […] Ce sont deux histoires complètement différentes mais c’est très intriguant. Si vous aimez la science-fiction, je vous conseille “Annihilation”,” Angela Peauty.


PLANS DU WEEK-END & DE LA SEMAINE

© Schneider Electric Marathon de Paris

42ème édition du Schneider Electric Marathon de Paris le dimanche 8 avril.

©JFD

6ème édition de la Journée de la Femme Digitale, le 17 avril à La Maison de la Radio, autour du thème “Le Temps de l’Action”.

© Festival des Conversations

6ème édition du Festival des Conversations le 11 avril aux Mureaux et le 16 avril à Paris.


Vous pouvez écouter les émissions du bouquet MM RADIO sur votre ordinateur, votre smartphone, votre tablette, et votre Smart TV, via votre casque ou votre haut-parleur, au bureau, en voiture, dans les transports… bref, n’importe où !

©MasterMINDER Entertainment

LUNCH SHOW, c’est 1 vendredi sur 2 sur MM RADIO ! #LunchShow
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