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Collection edited by Yeltsin Lima

Melhora de Vida

Luta diária de um gordinho para melhorar sua saúde

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  • Sobre ter informações que ajudam a ter uma vida saudável

    Como me motivei conhecendo os dados sobre minhas atividades diárias

    Diego Eis9 min read
  • Sobre reeducar minha alimentação

    O que e como eu tenho comido ultimamente.

    Diego Eis8 min read
  • As famosas metas para 2014

    Gosto de ler blogs de mudança de vida, mesmo que eu não esteja fazendo muito esforço para mudar a minha… até agora.

    Yeltsin Lima in Melhora de Vida4 min read
  • Me mudar para um apartamento/casa (alugado ou não)

    O meu objetivo inicial era me mudar para a Islândia.

    Yeltsin Lima in Melhora de Vida1 min read
  • Ter um salário mínimo fixo mensal

    Objetivo conseguido. Pelo menos.

    Yeltsin Lima in Melhora de Vida2 min read
  • Fazer “testes”

    E o medo me consome

    Yeltsin Lima in Melhora de Vida2 min read
  • Entrar numa dieta saudável

    Odeio dietas restritivas. E todos sabemos que não precisamos nos restringir para perder peso.

    Yeltsin Lima in Melhora de Vida2 min read
  • Eliminar todas as doenças elimináveis do corpo

    Limpeza através do Enema.

    Yeltsin Lima in Melhora de Vida2 min read
  • Emagrecer 30 quilos e ganhar entre 5 e 10 quilos de massa muscular

    Na verdade, preciso emagrecer 40 quilos para ficar no peso ideal.

    Yeltsin Lima in Melhora de Vida1 min read
  • Hã?

    Qual a razão deste medium?

    Yeltsin Lima in Melhora de Vida2 min read

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