好物推薦: 向皮膚暗淡say NO，小資女必備的口服保養品
三種日系美容錠體驗分享
普遍亞洲人的審美觀『一白遮三醜』，沒有人教我，但從小就知道．
小時候出門前，媽媽一定會幫我擦小朋友專用的防曬乳後，才讓我跑出去玩，同時準備極薄的白色透氣小外套給我穿．當時還是屁孩的我，都會跟媽媽嚷嚷說：我不要穿，好熱喔～～～媽媽總是說不穿會曬黑喔！穿好～不然等一下吹冷氣會感冒歐！直到長大了才知道，媽媽真是用心良苦，不但懷我時醬油與咖啡不沾，猛喝豆漿與水果補充，就是為了生出白白胖胖的寶寶．
托爸媽基因所賜，雖然天生白，但保養從小開始，防曬與保濕是最主要的關鍵．如果沒有持續保養，長大也是會走鐘！國中時期開始懂的使用可伶可俐（Clean & Clear) 的洗面乳，化妝水，及防曬乳液，讓我晨會升旗時臉不會曬傷與曬黑．據我所知，現在台灣市場的可伶可俐只剩吸油面紙和防曬乳，其餘停產了（現在的選擇太多太競爭了）
高中時期開始愛漂亮，看美妝雜誌，開啟美白之路．追求白還要更白，躲太陽，不吃芒果＋芹菜＋紅蘿蔔＋香菜（容易黑色素沈澱食物）．常常喝薏仁水及自製薏仁美白面膜，連我媽都笑我，你讀書有這麼認真就好．我到現在還很驕傲沒有以前的維護，哪有今天的光景！（叉腰）
隨著時代的演變，除了用擦的保養品外，吃的方式也是很多人的日常保養，例如日本的《Meiji 明治》膠原蛋白粉就是藥妝店的熱賣不敗商品之一．但不得不說愛美也是有代價的，因為市面普遍的膠原蛋白粉都有股濃濃的腥味（豬皮或魚皮），我真的不太能接受，相信也有人跟我一樣．所以商人們因應我們這種愛美又愛嫌的消費者推出錠狀的美容錠．以下三罐是我親身吃過且覺得不錯的日系美容錠跟大家分享．
廠商公司：明治株式會社
產品名稱：氨基膠原蛋白Beauté [美容錠]
特性：能被人體迅速及高效吸收的膠原蛋白
銷售地點：日本購入，已停產
目前僅銷售[濃縮飲料版]
濃縮飲料版售價：¥237（不含消費稅金）
濃縮飲料版成份：魚膠原蛋白肽、麥芽糖醇、Q10、蜂王漿/酸化劑、乳化劑、維他命C、增稠劑（果膠）、香精、透明質酸、煙酸、精氨酸、甜味劑（安賽蜜和三氯蔗糖）、維他命B6、維他命B2、維他命B1、香料提取物（包括柳丁、大豆和明膠）
食用心得：包裝真的很博得女人的歡心，極盡騷包的hot pink顏色及使用珠光閃爍的設計．一天6顆．不會有腥味．皮膚充滿彈性．
廠商公司：衛采株式會社
產品名稱：Chocola BB Lucent C
特性：透白肌膚，淡化斑點
銷售地點：日本購入，台灣可網購，非官方通路
售價：¥4,093 /180錠（不含消費稅金）
成份：維生素C ，L半光氨酸 ，維生素B2 ，維生素B6 ，菸鹼酸，維生素E
依照說明書內容如下：
症狀緩解：斑點，雀斑，由於曬傷/皮疹引起的色素沉著
情況下補充維生素C：身體疲勞，懷孕/哺乳期，疾病後體力，老年期
以下情況下預防出血：牙齦出血，鼻出血
食用心得：品名Lucent是發光發亮的意思，所以呼應外包裝搭配藍色亮晶晶的設計。1天6顆．不會有腥味．由於成份主要是「維他命C」及「L半光氨酸」，所以功用是透白肌膚，淡化斑點並且修復被陽光照射後的肌膚。適合夏天擔心曬後易長斑或易曬黑的人．雖然我不太記得有沒有因為吃Chocola BB Lucent C而變白，但我個人因為它沒有變黑！
廠商公司：衛采株式會社
產品名稱：Chocola BB Collagen 俏正美BB®膠原錠
特性：添加7種美容成分，Q彈可愛
銷售地點：台灣各大通路
售價：TWD900 /120錠
成份：膠原蛋白胜肽(魚來源)、微結晶狀纖維素、L-抗壞血酸鈉（維生素C)、脂肪酸蔗糖酯、羥丙基甲基纖維素、菸鹼醯胺、二氧化矽、二氧化鈦、維生素B6、本多酸鈣、乳酸鈣、滑石粉、甘油、阿拉伯膠、維生素B2、維生素B1、棕櫚蠟
食用心得：罐子的頭與氨基膠原蛋白Beauté一樣，hot pink主色系，包裝更是直接寫著大大一個[美]字．其成分有兩點讓我很有感，
1. 有助於傷口癒合：因拔完智齒後當天食用，理當大約3–4天後智齒傷口才會慢慢癒合．但神奇地大概第3天我可以慢慢與輕輕的刷原智齒傷口處了
2. 皮膚澎澎Q彈：年過30歲皮膚流失水份及膠原蛋白真的很快，持續吃了兩個禮拜後，真的有人問我誒～你的皮膚很澎澎有彈性的感覺耶！你擦什麼？
我剛發現最近俏正美BB在pchome 24小時購物有優惠，結帳竟然有85折！！！！！！！天！活動只到9/30底，所以如果想吃的人，快搶購吧！（我自己也先囤貨）
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以上是我自己個人的體驗分享，每個人的反應可能不同．但愛美的你，除了日常基礎保養之外，補充自己所需要/缺乏的營養補給品，更要多喝水，飲食均衡，日常生活早睡早起不熬夜，睡眠品質好及規律運動．
