Mixed Martial Arts

Vägen till BJJ Open i Nacka nästa helg börjar sent — och på sämsta sätt.

Hur det är att ha en dålig dag på jobbet för en UFC-anställd MMA-fighter

Brasiliansk Jiu-Jitsu. Svårt, men roligt.

I skuggan av VM-fotbollen och Nackskadan bestämmer jag mig att gå den där Muay Thai-matchen.

F*ck you säger jag och smajlar och flinar.  

Med 25 år sedan Dödsmatchen går jag match igen. Trots allt. 

Att hacka sin vikt 10 eller 15 kg på 5 dagar. 

Första dagen på mitt nya camp börjar med match. 

Bland alvedonvita engelsmän i Hyde Park växer beslutet fram. 

Fan också. Fan. Fan. Fan. Vad onödigt. 

Första veckans toppning klar. Andra veckan jobbigare. 

Att föreställa sig 3120 helvetespass är inte lätt. Det är långt till 44 min vän.  

Några veckors hård jakt på en anings oövervinnerlighet — sen smäller det. 

Du får ett litet minne av det här. Ett litet vitt millimeterlångt ärr. 

En ovanlig fredagskväll i skuggan av OS-invigningn där Boxningstränaren får oss att tända till och ta nästa steg.  

Mot nya äventyr. Efter jag tillfrisknat från första passet. 

Det tog ett år att hitta den perfekta coachen i Brasiliansk Jiu-Jitsu

Att träna och äta rätt är viktigast. Men lite trixande med kosten kan också hjälpa.  

Mitt nyårslöfte att ta reda på kravprofilen för en MMA-fighter börjar klarna.  

Väck mig när det är klart. När jag är äldre och klokare. 

Om Sju Ovissa Timmar på Cityakuten Dagen innan Julafton

Efter 90 minuter med Naprapaten har alla Revbensmyter magiskt lösts upp. 

Om Muay Thai-sparring och om den obehagliga oförutsägbarheten hos oss alla 

Med storasyster och hennes man som försökskaniner