Life Design 背景脈絡與在地應用延伸 — 結合其他方法如IKIGAI要怎麼應用？
從小到大，我們的文化、教育不怎麼鼓勵我們去思考人生。常常發生的就是，花了數年才知道這不是我們想要的。沒有方式提早看到嗎？哪個方式是適合的？這篇文章希望透過探討LD的背景、脈絡與運用經驗，幫助大家更好上手第一步的「探索」。
因應前幾天有些關於Life Design的小型分享，發現很多人仍對這塊陌生、不知從何切入。所以想將最近的心得整理於此。在亞洲成長的我們，剛好很少被鼓勵想過自己想要的是什麼，或是知道有想要的但是難以探索，而時間卻很快的就來到了要做選擇的時候，此時，我們不得不做出個「看起來不糟」的選擇。對應生涯探索對我們來說，好像是不個模糊的事項，也有人當成考試，不斷設立新的目標，都是種方式。這邊分享史丹佛大學推廣的探索方式之一：人生設計Life Design
Life Design（LD）源自於史丹佛大學，透過「設計思考」的方式來設計人生的職涯，對應來說就是將原本用於設計、創新的五階段「同理-定義-發想-雛形-測試」，用於自我探索與人生規劃；而整體來說是透過一個「旅程」作為整個包裝，幫助我們理解與設計未來。
貫穿整個過程用「旅途」比喻，在LD中把我們自己比喻成一台車，我們通常會用儀表板來觀察車的狀況，汽油、胎壓等等的數據，透過儀表板看車，也可因此看見自己[04]；而當知道我們開什麼車、用什麼輪胎與還有多少油後，接著就是要去哪的方向，LD在這塊用的基本版是「角色、人生觀與工作觀」[05]，在這的類比是說這是羅盤，大致意思是指開車時我們前往的方向與終點。
而在知道資源與方向後，接著就是需要地圖[06]，LD中第一張奧德賽的功用，我自己是用收斂來看，看看接著這可預期的五年有什麼能寫下（定義目標）；而後面兩張才比較像是「發想」不一樣的人生；原型的部分精神也跟設計思考一樣，「不要到當了工程師才發現自己不喜歡」，找簡單、快速的方式去驗證自己對工程師的想像。
總結來說，唯有透過瞭解使用者，我們才能做出貼近他們的產品；唯有定期的盤點自己，我們才能設計出想要的人生。今天的分享比較多是經驗與觀察的分享，也會試著去嚴謹的證實，幫助更多人，如果有發現哪邊想討論，很歡迎跟我說。今天分享所用到的語句、引導，也是我們在工作坊中會待到的性質，透過不斷地反問，去撼動最底層的心態，把根部拉出來一點點，來創造長久性的改變。最後也很感謝，幸運地上一輩的努力給予我們溫飽，讓我們得以試著去追尋想要的人生。
補充，有人問說探索像是ikigai[07]之後要怎麼做？如果是要用LD的框架走下去，第一個要先意識到ikigai的層面是跟「價值觀」比較相近（也就是角色-人生-工作的羅盤），在LD中偏向是「同理」與「定義方向」間，建議把更之前的同理，也就是今天提到的儀表板，或是相關自我探索的方式做一做，如果想要更自我探索的方式，「發現天賦之旅」[08]也有很多切入點，之後再分享怎麼樣從不同脈絡去看這些工具，靈活的運用，同時又能很有效。
參考資料：
[01]: https://designingyour.life/
[02]: https://medium.com/moodwide/6bb12043b4e4
[03]: https://www.books.com.tw/products/0010733134
[04]: https://www.mindmeister.com/763744932/designing-your-life
[05]: https://ieiexyz.wordpress.com/2018/06/03/好書筆記：做自己的生命設計師-designing-your-life-上/
[06]: https://medium.com/moodwide/42111d6244d0
[07]: IKIGAI‧生之意義：每天早上醒來的理由，那些微不足道的事物，就是IKIGAI
[08]: 發現天賦之旅
