31–59 GÜN…
31. GÜN — SOKAKTA ÇÖP GÖRDÜĞÜMÜZDE ÇÖP KUTUSUNA ATALIM.
-Türkiye’de nüfus artışı ve bilinçsiz tüketim nedeniyle ortaya çıkan katı atık miktarı yıllık 32 milyon tona ulaşmaktadır. Oluşan atıkların ancak yüzde 15–20'si geri dönüştürülebilmektedir. Ayrıca yapılan araştırmalara göre insanlar topluluğa uyma eğilimi göstermektedirler ve bunun sonucu olarak yere çöp atan birini gören bir kişi kendisi de aynı şekilde yere çöp atma eğilimi gösterir ama bunu tam tersi olarak çöpü yerden alan ve çöpe atan birini gördüklerinde de aynısını yapma eğilimi göstereceklerdir. Yaptığımız bu davranış aynı zamanda toplumsal bir etkiye de sahip olacaktır. Biz de çöpleri çöp kutusuna atalım ve çevremize örnek olalım.
32. GÜN — GERÇEK BİR LİF KABAĞINDAN BANYO LİFİ VEYA BAMBU BANYO FIRÇASI KULLANALIM VE PLASTİK DUŞ LİFLERİNİ ATALIM.
Plastik maddeler Bisfenol A malzemesi içeriyorlar ve bizlere tahmin ettiğimizden daha fazla zarar veriyorlar. Oldukça iyi niyetle satın aldığınız plastik duş lifleri hem sizin hem de çevreniz için büyük bir tehlike oluşturuyor. Bizler de plastik duş liflerimizi gerçek bir lif kabağından banyo lifi veya Bambu bitkisinden yapılmış banyo fırçası ile değiştirerek kendimiz, doğamız ve hayvanlar için büyük bir adım atabiliriz.
https://www.hepsiburada.com/bambum-wenger-banyo-fircasi-b0315-p-HBV0000183MAY
33. GÜN — ELEKTRONİK EŞYALARI KULLANMADIĞIMIZ ZAMAN FİŞİNİ ÇEKELİM.
Gün içerisinde birden fazla teknolojik alet kullanabiliyoruz. Telefonlarımız, tabletlerimiz, bilgisayarlarımız ve bunun gibi ihtiyacımız olan aletlerin de en büyük ihtiyacı şarj edilmektir. Günlük kargaşada bazen şarj ettiğimiz telefonumuzu veya tabletimizi şarjdan çıkarırken şarj aletini de prizden çekmeyi veya kullanmadığımız elektronik aletlerin fişini çekmeyi unutabiliyoruz. Peki ya bunun ne gibi zararları olabileceğini hiç düşündünüz mü? Yapılan araştırmalara göre prizlerde takılı kalan aletler elektriğin %5’ini tüketiyor. Bizler de kullanmadığımız eşyaların fişini çekerek bu durumun önüne geçebiliriz.
34. GÜN — MATARA, TERMOS VE SULUK KULLANALIM.
Her gün 60 milyona yakın plastik şişe kullanılmaktadır. Bu plastik şişelerin geri dönüşümü ülkemizde sağlanamıyor ve verimli topraklarımız toksin maddelerle kaplanıyor. Ayrıca biliyoruz ki bu plastik maddeler insan sağlığı için son derece zararlı.
Plastik şişelerin faydalı alternatifi olan #matara, #termos veya sulukların kullanımı ekonomik olarak büyük ölçüde yarar sağlamakta. Her gün dışarı çıkarken mataramızı evimizdeki su ile doldurarak hem kişisel anlamda hem de toplumsal anlamda fayda sağlayabiliriz.
https://www.hepsiburada.com/united-colors-of-benetton-matara-700-ml-mavi-p-HBCV00000CZT3M
35. GÜN — TOPLU TAŞIMA VEYA ORTAK ARAÇ KULLANALIM.
-Transit araçların yakıtları fosil kaynaklardan üretilmektedir ve bu üretim sonucu kaynaklar azalmakta ve aynı zamanda bu tüketim sonucunda araçların atmosfere saldığı toksik gazlar hava kirliliğine neden olmaktadır. Bizler de toplu taşıma aracı ya da ortak araç kullanımı ile bu gazların atmosfere zarar vermesinin önüne geçebilir ve aynı zamanda ekonomik olarak da kendimize fayda sağlayabiliriz.
36. GÜN –KAĞIT HAVLULAR YERİNE KURULAMA BEZLERİ VEYA ESKİ BEZLERİ KULLANALIM.
Evimizin mutfağında, iş yerindeki masamızın üzerinde ve bazen ise pikniğe giderken piknik çantamızın içinde mutlaka kağıt havlu bulundurmaya çalışırız çünkü daha pratik olduğunu düşünürüz. Kullan at mantığı maalesef bizleri çoğu zaman cezbetmiştir fakat unutulmamalıdır ki kağıt havluların üretiminde kullanılan kimyasallar çevremiz için zararlıdırlar. Kağıt havlular ile hem kendimize hem de çevremize zarar veriyoruz. Ama bundan kurtulmanın çok basit bir yolu var. Kurulama bezleri ve eski bezler! Bizler de kağıt havlu yerine kurulama bezleri veya eski bezleri kullanarak bu zararın önüne geçebiliriz.
37. GÜN — YEREL BİR BAĞIŞ NOKTASI BULALIM.
Gün içerisinde ihtiyacımız olan veya olmayan bir sürü yeni ürün satın alıyoruz. Maalesef bunların bir kısmına bazen geçici süreli ihtiyacımız oluyor ve bir iki defadan sonra yerini bile unutuyoruz veya artık ihtiyacımız kalmadığı için çöpe atmayı tercih ediyoruz. Etrafımızda bir sürü yerel bağış noktaları bulunmaktadır. Bizler de bu bağış noktalarının yerlerini tespit ederek artık kullanmadığımız veya kendimiz için uygun olmayan her çeşitte ürünü bağışlayarak hem asıl ihtiyacı olan kişilere fayda sağlamış hem de bu eşyaların çöpe atılıp çevreye zarar vermelerini önlemiş olabiliriz.
38. GÜN — SEBZE VEYA BAKLİYAT YİYELİM.
Sebzeler ve bakliyatlar vücudumuz için gerekli olan temel besin maddelerinin en önemli kaynaklarıdırlar. Faydaları saymakla bitmez ve bizlere tahmin edebileceğimizden çok daha fazla fayda sağlarlar. Haydi gelin haftada en az 2–3 kez sebze veya bakliyat tüketelim.
39. GÜN — BEZ ÇANTALARIMIZI KULLANALIM. ONLARA SAHİP DEĞİLSEK, HEMEN BİR TANE SATIN ALALIM.
Plastik poşetler uzun yıllar doğadan yok olmazlar ve aynı zamanda kanserojen madde içerirler. Ayrıca plastik poşetlerin imhası sırasında da çevreye verdiği zarar ve zaman zaman orman yangınlarına sebebiyet vermeleri sebebiyle plastik yerine bez çanta kullanımı doğaya önemli derecede fayda sağlayacaktır. Bez çantaları geri dönüşümü oldukça kolaydır ve aynı zamanda birden fazla kez kullanılabilir. Bu da hem çevremizi korumaya hem de ekonomik olarak bize fayda sağlamasına sebebiyet verir.
https://www.hepsiburada.com/cinar-bez-canta-gri-ham-bez-canta-p-HBCV0000006ZIW
40. GÜN — BAYAT EKMEĞİ YENİDEN KULLANALIM.
Ekmek israfı çağımızın büyük problemlerinden biridir. Yapılan araştırmalara göre ülkemizde üretilen ekmeklerin %5,9’u maalesef israf edilmektedir. Bazı durumlarda ekmeklerin bayatlamasının önüne geçmek zor olabilir fakat bayatlayan bu ekmeklerin yeniden kullanılıp israf edilmekten kurtarılması çok kolaydır. Bayatlayan ekmekleri kızartarak çorbalarımız için kıtır ekmekler yapabilir, rondoda çekip köftelerimiz için kullanabilir, ya da farklı tariflerle bayat ekmeklerden yeni yiyecekler hazırlayabiliriz.
https://www.nefisyemektarifleri.com/10-dakikada-bayat-ekmek-boregi-favoriniz-olacak/
41. GÜN — SEBZE VEYA BAKLİYAT YİYELİM.
Sebzeler ve bakliyatlar vücudumuz için gerekli olan temel besin maddelerinin en önemli kaynaklarıdırlar. Faydaları saymakla bitmez ve bizlere tahmin edebileceğimizden çok daha fazla fayda sağlarlar. Haydi gelin haftada en az 2–3 kez sebze veya bakliyat tüketelim.
42. GÜN — ARKADAŞLARIMIZA VE AİLEMİZE VERMEK İÇİN EV YAPIMI HEDİYELER YAPALIM.
Bazen bir doğum günü, bazen yeni iş tebriği, bazense sebepsiz yere ailemizden veya arkadaşlarımızdan birilerini mutlu etmek için onlara hediyeler satın alırız. Peki bunu yaparken daha sürdürülebilir olabileceğinizi biliyor muydunuz? Çevre dostu alışkanlıklar kazanmak ve daha az atık oluşumuna sebep olmak düşündüğümüzden daha kolay. Özel günlerde çevremizdekilere hediye seçerken çevreci ve sürdürülebilir hediyeler ile hem kendinizi hem de hediye verdiğiniz kişiyi mutlu ederken bunu da doğaya zarar vermeden yapmış olursunuz. Evde kendinizin yaptığı el emeği hediyeler hem doğa için daha yararlı olur hem de siz karşınızdaki kişiye daha özel ve sizden daha çok şey barındıran bir hediye vermiş olursunuz.
43. GÜN — FAZLA GIDAMIZI BUZDOLABINA SAKLAYALIM.
2021 BM Gıda İsrafı Raporu açıklamalarına göre Türkiye’de her yıl 7,7 milyon ton yiyecek çöpe atılıyor. Elimizde bulunan fazla gıdaların hemen bozulmaması ve daha sonra da kullanabilmemiz için bu gıdaları buzdolabında saklayarak koruyabilir ve israf edilmesinin önüne geçebiliriz. Bu durumda hem israfı önlemiş hem de ekonomik olarak kendimize katkı sağlamış oluruz. https://gidaisrafi.com/Buzdolabi.html
44. GÜN — ELEKTRONİK EŞYALARI KULLANMADIĞIMIZ ZAMAN FİŞİNİ ÇEKELİM.
Gün içerisinde birden fazla teknolojik alet kullanabiliyoruz. Telefonlarımız, tabletlerimiz, bilgisayarlarımız ve bunun gibi ihtiyacımız olan aletlerin de en büyük ihtiyacı şarj edilmektir. Günlük kargaşada bazen şarj ettiğimiz telefonumuzu veya tabletimizi şarjdan çıkarırken şarj aletini de prizden çekmeyi veya kullanmadığımız elektronik aletlerin fişini çekmeyi unutabiliyoruz. Peki ya bunun ne gibi zararları olabileceğini hiç düşündünüz mü? Yapılan araştırmalara göre prizlerde takılı kalan aletler elektriğin %5’ini tüketiyor. Bizler de kullanmadığımız eşyaların fişini çekerek bu durumun önüne geçebiliriz.
45. GÜN — YEREL BİR BAĞIŞ NOKTASI BULALIM.
Gün içerisinde ihtiyacımız olan veya olmayan bir sürü yeni ürün satın alıyoruz. Maalesef bunların bir kısmına bazen geçici süreli ihtiyacımız oluyor ve bir iki defadan sonra yerini bile unutuyoruz veya artık ihtiyacımız kalmadığı için çöpe atmayı tercih ediyoruz. Etrafımızda bir sürü yerel bağış noktaları bulunmaktadır. Bizler de bu bağış noktalarının yerlerini tespit ederek artık kullanmadığımız veya kendimiz için uygun olmayan her çeşitte ürünü bağışlayarak hem asıl ihtiyacı olan kişilere fayda sağlamış hem de bu eşyaların çöpe atılıp çevreye zarar vermelerini önlemiş olabiliriz.
46. GÜN — SOKAKTA ÇÖP GÖRDÜĞÜMÜZDE ÇÖP KUTUSUNA ATALIM.
-Türkiye’de nüfus artışı ve bilinçsiz tüketim nedeniyle ortaya çıkan katı atık miktarı yıllık 32 milyon tona ulaşmaktadır. Oluşan atıkların ancak yüzde 15–20'si geri dönüştürülebilmektedir. Ayrıca yapılan araştırmalara göre insanlar topluluğa uyma eğilimi göstermektedirler ve bunun sonucu olarak yere çöp atan birini gören bir kişi kendisi de aynı şekilde yere çöp atma eğilimi gösterir ama bunu tam tersi olarak çöpü yerden alan ve çöpe atan birini gördüklerinde de aynısını yapma eğilimi göstereceklerdir. Yaptığımız bu davranış aynı zamanda toplumsal bir etkiye de sahip olacaktır. Biz de çöpleri çöp kutusuna atalım ve çevremize örnek olalım.
47. GÜN — GERİ DÖNÜŞÜM NOKTASININ (KIYAFET, METAL, PLASTİK VB.) FOTOĞRAFINI PAYLAŞALIM.
Hepimizin geri dönüşüm hakkında az da olsa bilgisi vardır. Geri dönüşüm bizlere tahmin edebileceğimizden daha fazla fayda sağlar. Örneğin, yapılan araştırmalara göre, tüm gazeteleri geri dönüştürerek yılda ortalama 250 milyondan fazla ağaç kurtarabiliriz. Bu ve bunun gibi faydaların sağlanmasına katkıda bulunmak çok kolay ama bu konuda büyük bir eksikliğimiz var. Çoğu insan geri dönüşüm noktalarının yerlerini bilmiyor. Belki de evinden çıktığında on adım ötesinde bir geri dönüşüm noktası bulunuyor ama o her sabah işe giderken diğer yolu kullandığı için oradan haberi bile yok. Bizler de etrafımızdaki geri dönüşüm noktalarının fotoğraflarını paylaşarak insanları bilgilendirebilir ve en önemlisi onları teşvik edebiliriz.
48. GÜN — MATARA, TERMOS VE SULUK KULLANALIM.
Her gün 60 milyona yakın plastik şişe kullanılmaktadır. Bu plastik şişelerin geri dönüşümü ülkemizde sağlanamıyor ve verimli topraklarımız toksin maddelerle kaplanıyor. Ayrıca biliyoruz ki bu plastik maddeler insan sağlığı için son derece zararlı.
Plastik şişelerin faydalı alternatifi olan #matara, #termos veya sulukların kullanımı ekonomik olarak büyük ölçüde yarar sağlamakta. Her gün dışarı çıkarken mataramızı evimizdeki su ile doldurarak hem kişisel anlamda hem de toplumsal anlamda fayda sağlayabiliriz.
https://www.hepsiburada.com/united-colors-of-benetton-matara-700-ml-mavi-p-HBCV00000CZT3M
49. GÜN — SEBZE VEYA BAKLİYAT YİYELİM.
Sebzeler ve bakliyatlar vücudumuz için gerekli olan temel besin maddelerinin en önemli kaynaklarıdırlar. Faydaları saymakla bitmez ve bizlere tahmin edebileceğimizden çok daha fazla fayda sağlarlar. Haydi gelin haftada en az 2–3 kez sebze veya bakliyat tüketelim.
50. GÜN — KAĞIDIN İKİ YÜZÜNÜ DE KULLANALIM!
Her yıl yaklaşık olarak 6 milyon ton kağıt tüketiyoruz ve bu da kişi başı ortalama 7 adet ağaç anlamına geliyor. Bizler ve doğamız için en önemli varlığımız olan ağaçlarımızın yok olmaması için kağıt tüketimimize dikkat etmemiz gerekiyor. Bunun için de yapmamız gerekenlerden biri kağıt israfından kaçınabilmek için kağıdın iki yüzünü de kullanmak. Haydi siz de artık kağıdın iki yüzünü de kullanın ve bu israfa birlikte dur diyelim!
51. GÜN — TOPLU TAŞIMA VEYA ORTAK ARAÇ KULLANALIM.
-Transit araçların yakıtları fosil kaynaklardan üretilmektedir ve bu üretim sonucu kaynaklar azalmakta ve aynı zamanda bu tüketim sonucunda araçların atmosfere saldığı toksik gazlar hava kirliliğine neden olmaktadır. Bizler de toplu taşıma aracı ya da ortak araç kullanımı ile bu gazların atmosfere zarar vermesinin önüne geçebilir ve aynı zamanda ekonomik olarak da kendimize fayda sağlayabiliriz.
52. GÜN — ÖĞLE VEYA AKŞAM YEMEKLERİMİZİ EVDEN GÖTÜRELİM.
Gıda israfı her geçen gün daha da artarak devam etmektedir. Aynı zamanda gıda israfını yalnızda gıdanın israfı olarak düşünmek de yanlıştır. Gıdanın israfı demek emeğin, suyun ve toprağın da israfı demektir. Yapılan araştırmalara göre yıl bazında bakıldığında, insanların tüketimi için üretilen gıdaların yaklaşık üçte biri, yani yaklaşık 1,3 milyar ton gıda, israf edilmektedir. Bizler de öğle ve akşam yemeklerimizi kendi sevdiğimiz ve tüketeceğimiz miktarda olacak şekilde evimizde ayarlayıp okulumuza, işimize götürürse gıda israfını büyük ölçüde önüne geçebiliriz.
53. GÜN — BAYAT EKMEĞİ YENİDEN KULLANALIM.
Ekmek israfı çağımızın büyük problemlerinden biridir. Yapılan araştırmalara göre ülkemizde üretilen ekmeklerin %5,9’u maalesef israf edilmektedir. Bazı durumlarda ekmeklerin bayatlamasının önüne geçmek zor olabilir fakat bayatlayan bu ekmeklerin yeniden kullanılıp israf edilmekten kurtarılması çok kolaydır. Bayatlayan ekmekleri kızartarak çorbalarımız için kıtır ekmekler yapabilir, rondoda çekip köftelerimiz için kullanabilir, ya da farklı tariflerle bayat ekmeklerden yeni yiyecekler hazırlayabiliriz.
https://www.nefisyemektarifleri.com/10-dakikada-bayat-ekmek-boregi-favoriniz-olacak/
54. GÜN — BEZ ÇANTALARIMIZI KULLANALIM. ONLARA SAHİP DEĞİLSEK, HEMEN BİR TANE SATIN ALALIM.
Plastik poşetler uzun yıllar doğadan yok olmazlar ve aynı zamanda kanserojen madde içerirler. Ayrıca plastik poşetlerin imhası sırasında da çevreye verdiği zarar ve zaman zaman orman yangınlarına sebebiyet vermeleri sebebiyle plastik yerine bez çanta kullanımı doğaya önemli derecede fayda sağlayacaktır. Bez çantaları geri dönüşümü oldukça kolaydır ve aynı zamanda birden fazla kez kullanılabilir. Bu da hem çevremizi korumaya hem de ekonomik olarak bize fayda sağlamasına sebebiyet verir.
https://www.hepsiburada.com/cinar-bez-canta-gri-ham-bez-canta-p-HBCV0000006ZIW
55. GÜN — POŞET ÇAY YERİNE YENİDEN KULLANILABİLİR BİR SÜZGEÇTE ÇAY DEMLEYELİM.
Günlük hayatımızda birbirinden farklı bir sürü şey kullanıyoruz ve farkına varmadan çevreye zarar verebiliyoruz. Bazı günler öğle arasında yemeğimizi yedikten sonra daha pratik ve hızlı olduğunu düşündüğümüz için derse veya işe başlamadan önce hemen bir poşet çay alır ve çay içeriz. McGill Üniversitesi tarafından yapılan araştırma sonucu poşet çayların içerisinde mikroplastik partiküller tespit edilmiş ve poşet çay tüketen bireylerin haftada yaklaşık beş gram plastik yediği açıklanmıştır. Göründüğü kadar masum olmayan bu poşet çaylar yerine yeniden kullanılabilir bir süzgeçte çay demleyerek hem kendimizi hem de çevremizi kurtarabiliriz.
https://www.hepsiburada.com/tekreyonda-bitki-cayi-demleme-suzgeci-bas-birak-suzgec-p-HBV000006CDHH
56. GÜN — YEREL BİR BAĞIŞ NOKTASI BULALIM.
Gün içerisinde ihtiyacımız olan veya olmayan bir sürü yeni ürün satın alıyoruz. Maalesef bunların bir kısmına bazen geçici süreli ihtiyacımız oluyor ve bir iki defadan sonra yerini bile unutuyoruz veya artık ihtiyacımız kalmadığı için çöpe atmayı tercih ediyoruz. Etrafımızda bir sürü yerel bağış noktaları bulunmaktadır. Bizler de bu bağış noktalarının yerlerini tespit ederek artık kullanmadığımız veya kendimiz için uygun olmayan her çeşitte ürünü bağışlayarak hem asıl ihtiyacı olan kişilere fayda sağlamış hem de bu eşyaların çöpe atılıp çevreye zarar vermelerini önlemiş olabiliriz.
57. GÜN — ELEKTRONİK EŞYALARI KULLANMADIĞIMIZ ZAMAN FİŞİNİ ÇEKELİM.
Gün içerisinde birden fazla teknolojik alet kullanabiliyoruz. Telefonlarımız, tabletlerimiz, bilgisayarlarımız ve bunun gibi ihtiyacımız olan aletlerin de en büyük ihtiyacı şarj edilmektir. Günlük kargaşada bazen şarj ettiğimiz telefonumuzu veya tabletimizi şarjdan çıkarırken şarj aletini de prizden çekmeyi veya kullanmadığımız elektronik aletlerin fişini çekmeyi unutabiliyoruz. Peki ya bunun ne gibi zararları olabileceğini hiç düşündünüz mü? Yapılan araştırmalara göre prizlerde takılı kalan aletler elektriğin %5’ini tüketiyor. Bizler de kullanmadığımız eşyaların fişini çekerek bu durumun önüne geçebiliriz.
58. GÜN — MATARA, TERMOS VE SULUK KULLANALIM.
Her gün 60 milyona yakın plastik şişe kullanılmaktadır. Bu plastik şişelerin geri dönüşümü ülkemizde sağlanamıyor ve verimli topraklarımız toksin maddelerle kaplanıyor. Ayrıca biliyoruz ki bu plastik maddeler insan sağlığı için son derece zararlı.
Plastik şişelerin faydalı alternatifi olan #matara, #termos veya sulukların kullanımı ekonomik olarak büyük ölçüde yarar sağlamakta. Her gün dışarı çıkarken mataramızı evimizdeki su ile doldurarak hem kişisel anlamda hem de toplumsal anlamda fayda sağlayabiliriz.
https://www.hepsiburada.com/united-colors-of-benetton-matara-700-ml-mavi-p-HBCV00000CZT3M
59. GÜN — FAZLA GIDAMIZI BUZDOLABINA SAKLAYALIM.
2021 BM Gıda İsrafı Raporu açıklamalarına göre Türkiye’de her yıl 7,7 milyon ton yiyecek çöpe atılıyor. Elimizde bulunan fazla gıdaların hemen bozulmaması ve daha sonra da kullanabilmemiz için bu gıdaları buzdolabında saklayarak koruyabilir ve israf edilmesinin önüne geçebiliriz. Bu durumda hem israfı önlemiş hem de ekonomik olarak kendimize katkı sağlamış oluruz. https://gidaisrafi.com/Buzdolabi.html
