Słuchanie muzyki metalowej może zmniejszać poziom gniewu
Wygląda na to, że pewne stereotypy nie wytrzymują testów naukowych. Zdaniem naukowców z Uniwersytetu Queensland, słuchanie muzyki heavy metal nie tylko nie zwiększa poziomu gniewu u słuchających, ale wręcz wspomaga radzenie sobie z gniewem. Naukowcy posuwają się nawet do stwierdzenia, że stymuluje pozytywne emocje, choć tak daleko bym się nie posunął. Efekt ma być związany z lepszym zrozumieniem własnych emocji, wywołanym przekazem zawartym w muzyce i dopasowaniem środowiska (w postaci odtwarzanej muzyki) do samopoczucia.
Coś w tym jednak jest, bo po stresujących wydarzeniach słuchałem playlisty z utworami metalowymi, zasugerowanej przez Apple Music, i po paru utworach zdecydowanie się uspokoiłem. Na pewno nie zaszkodzi spróbować, jakkolwiek zdecydowanie polecam robienie tego w słuchawkach.
