Moon Milk Rezept

Hast du schon mal Moon Milk probiert?

Es ist ein Wohlfühl-Drink vor dem Schlafengehen und hat Social Media bereits im Sturm erobert. Dabei ist er super einfach selbst zu machen! Der Grund für die Beliebtheit von Moon Milk sind dessen anti-entzündliche Eigenschaften. Der Drink ist vielseitig einsetzbar und äußerst hilfreich. Schließlich können Entzündungen überall entstehen und den Körper beeinträchtigen. Hier ist ein einfaches Rezept mit CBD-Öl mit Kurkumin und Piperin, um die anti-inflammatorische Wirkung sowie den entspannenden Effekt zu verstärken.

Um das Rezept vegan zuzubereiten, kann die Kuhmilch einfach durch Soja- oder Nussmilch ersetzt werden. Statt Honig können Sie Sirup verwenden.

So geht’s:

Zutaten:

• 250 ml Vollmilch
• ½ TL Zimt-Pulver
• ½ TL Kurkuma-Pulver
• 2 Prisen Kardamom-Pulver
• 1 Prise gemahlenen Ingwer
• 10 Tropfen 15% CBD mit Kurkumin und Piperin
• 1 TL Kokosnuss-Öl
• Honig zum Süßen, je nach Geschmack

Anleitung:

1. Bringen Sie die Milch in einem kleinen Topf bei schwacher bis mittlerer Hitze zum Köcheln.
2. Rühren Sie die Gewürze nach und nach ein.
3. Fügen Sie das Kokosnuss-Öl hinzu und stellen Sie die Hitze auf die niedrigste Stufe. Moon Milk 5–10 Minuten ruhen.
4. Anschließend den Topf von der Platte nehmen und etwas abkühlen lassen.
5. Nun den Honig und das CBD-Öl dazugeben und verrühren. Nicht wieder aufkochen, da sonst die gesundheitsfördernden Eigenschaften von Honig und CBD beeinträchtigt werden.
6. Gießen Sie die Moon Milk in eine Tasse und trinken Sie, während sie noch warm ist. Einen angenehmen Abend!

Ursprünglich publiziert unter blog.nordicoil.de