回到 2016 年，當時的我在有物報告實習。我們自詡為一間時間管理公司，協助提供品質穩定且有內容的讀物，給對時間有潔癖的會員們。
這對一個時間充裕的學生而言，是一個很大的認知突破 — 原來真的有人願意為了時間而購買產品。當時是我第一次體認到時間效率的強大，原來時間這麼值錢，但同時我也體會到，原來我一生的時間也沒剩下多少可以浪費。也因此我在電腦螢幕保護程式放上了生命終止的倒數計時器，時時提醒自己那一天快要到來了。
在往後的 5 年，我在各種層面上都開始壓縮
- 在閒暇的有限時間，我刻意地塞入爆量的資訊，看一大堆書，吸收各種 MasterClass 課程。
- 在工作上我也抱持著一貫的概念 — 流程卡住就是對時間的不尊重，也因此手上的案子也幾乎都是比其他人更快地推進，同時也願意接手更多的工作量。
- 在重量訓練時，我也刻意在組間休息降低間隔，力求在單位時間內做到更多的訓練量。
這是我對自己時間的負責方式，真的很疲乏。
直到最近，工作品質著實開始不穩。在工作上合作的夥伴對我說：
我覺得你已經很努力了。你負責的項目很多而且範疇都很大，我覺得你只是需要幫助。
我想這是時間效率中，質與量的失衡，也是躁進與鬱悶的源頭。
請記得鬆綁自己的時間，就像你曾那樣好好地體驗生活。最後就附上 N 的前老闆說過的話：
你要快一點，但是慢慢來。
