The year of less, 不消費的一年｜真正重要的，都無法從物品獲得
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4 min readMar 18, 2020
“The Year of Less: A Wall Street Journal Bestseller!”
引述柚子甜的推薦文：
「不消費計畫」只是個照妖鏡，透過作者驚人的內在覺察能力，刨出自己生命中浪費、成癮、逃避等種種匱乏課題。而那些課題，在你我身上隱隱約約地，都有著模糊的影子。
書頁折起來的部分：
- 「負債和髒亂有個共通點：一旦開始堆積，就會堆成山一樣高，擋住你的去路。」
- 「只是因為喝酒會感覺自己變得更好，能讓我自在應付尷尬場面。」
- 「獨居是擁有自由，可以有自己的空間，盡情做想做的是，不必擔心影響別人，孤獨感則是代表沒有人可以和你分享生活中的大小事。」
- 「那時，我也老愛說工作太忙，沒空度假，一心想多賺錢，只為買下自己要的東西，慾望生生不息，當然得更賣力工作，這個循環導致我買下一大堆東西、債台高築，卻什麼也沒得到。」
- 「清理家中物品，丟掉70%不需要的東西，則帶來另一種啟發：原來，過去二十九年的人生，我不論做任何事或買任何東西，都只為了買足想成為『更好的人』的慾望，於是擁有了各式各樣的物品，也把時間心力花在不對的事情上，只因為覺得自己不夠好，想做點什麼來改善。我總是不夠聰明、不夠專業、不夠有才華也沒創意，我不相信自己原本的模樣，也不相信自己能對問題提出獨到的見解，所以尋求物質生活，想藉此改頭換面。」
- 「消費限制成功與否，都取決於你對自己解讀的方式。」
不負責任的murmur：
新冠病毒推起的無薪假浪潮，很適合在家讀書，更適合讀這本書。
為什麼呢？
因為沒有薪水的日子，也無法恣意地揮霍，正好可以反省自己的消費習慣。而這本書也不艱澀，也不會道德勒索，跟著作者的時間軸，會看見在購物快感之外，我們所忽略生活上大大小小的「感受」。
社群媒體行銷熱潮，隨之而起的是一篇篇的業配文，從美妝到居家，從男女服飾到小孩用具、從代購精品到團購家電；各行各業無不絞盡腦汁研究電商，搶奪網路行銷這塊大餅。不管有沒有特價，只要商家推出「免運」、「1+1優惠」這種話術，我想，多數人還是會上鉤吧。
購物某種程度是為了讓自己跟自己崇拜的人一樣好，然而，作者在書中提到一個值得記住的觀點：真正重要的事物，無法從物品中獲得，但卻已放在心上了 — 就如同在買過很多不合身的衣服之後，結論就是人美穿什麼都美，不會因為你穿了那件衣服，肚子的贅肉就會少幾斤；而且，有很多時候，會穿的也就是那幾件衣服。
所以，希望我們都能在「需要」與「想要」的拉扯中選擇正確的。
也提供作者的個人網站，有更多關於抑制不必要消費的文章
這本書對我自己也是一個很好的時間，剛好在自己生日前幾天看完，很適合把「為期一年的不消費實驗」作為生日願望，為了不黑箱作業、捏造自己滿意的數字，之後會在這篇文章下面繼續更新實驗進度。
下面的購買網址不是詐騙，是讓我可以離職的希望
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