今晚,我想來點……Yoga!

yOUga
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2 min readAug 13, 2020
我是芝,目前有在捷運古亭站附近教瑜珈,時間是週一與週四晚間。瑜珈課是小班制,有少數名額,歡迎詢問!瑜珈🔗芝🌺体🌱
貓派經營的社團,分享教學與 Ashtanga 練習的點滴。
30 歲的生命寶藏
生病後的紀錄,關於身體與心。
教えてください。
在教瑜珈中所學到那些,無法單靠練習而獲得的知識。

前陣子收到一封信,對方表示:

因緣際會下得知您的經歷,請問您目前是否有空閒時間願意授課呢?

當下又驚又喜,竟然有教室邀請我去開課!雖然最後沒有順利合作,但卻讓我再度對於「在瑜珈教室教瑜珈」心生嚮往。

我滿足於現在的教學模式,兩個小而美的瑜珈課,舒適地坐落在平日晚間。盒 Life is like a BOX of Chocolates 是我非常喜歡的空間,從主人 Nikita 到可愛親人的紐約與可樂,從牆面、廚房、植物到恰巧是住家與公司之間的地理位置,輕輕牽動我的靈魂。

但我還是想去瑜珈教室教課,儘管限度頂多是一堂課,於是著手整理履歷,原本應該很制式地打開上一個版本的履歷更新資訊,但突然覺得好不想那麼做喔!於是我翻開手帳一處空白面,隨興地介紹我自己,蓋了印章、貼了紙膠帶,把之前的體位法照片剪剪貼貼,我玩得很開心~

比較像是簡介的履歷還是被我亂擲到很多他方

就在動動手的過程中,我意外發現之前以台南老宅的花窗為背景,所拍攝的 Utthita Hasta Padangusthasana,裁剪後宛若花窗之樹。我很喜歡,於是又激起手作小人名片的鬥志了!

也希望能遇到有緣的瑜珈教室,真的需要天時地利人和,期待我們的一期一會。

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Ashtanga yoga 練習者。2017 年因為夏季的流行性感冒引發心肌炎,昏迷 80 個小時後……我想在這裡寫下生病的記憶,與生病後回復瑜珈練習的心情。