Nouvelle année, bonnes résolutions !

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“S’appuyer” sur le calendrier et le cycle des saisons 依靠

pour prendre de grandes décisions et “entamer” des projets est un réflexe humain “immémorial”. 啟動 不朽的

Ainsi il est traditionnel de prendre de bonnes “résolutions” en début d’année決議

tout comme on ouvre ses fenêtres au printemps pour faire un grand nettoyage.

Dans certaines cultures, le début de l’année est considéré comme le moment où l’on doit fermer certains dossiers “afin de” pouvoir en ouvrir de nouveaux.才能

Ainsi les Chinois, au moment du nouvel an,

doivent “régler” leurs “dettes”, 調整、解決 債務

faire la paix avec leurs “ennemis” et enfin “contracter” de nouveaux “engagements” pour l’année suivante. 敵人 簽合約 承諾

Cela “permet” sans aucun doute de “partir d’un pied léger” sur la route de l’année suivante ! 使 輕鬆的 (léger 輕巧的)

Les résolutions à prendre

Pour soi !

Si nous ne prenons pas soin de nous-mêmes, qui le fera à notre place ?

La première chose à faire est de “se rappeler” qu’on doit chercher le meilleur pour soi : 要記住

un corps en bonne santé, un “cadre de vie” agréable, un bon moral et la confiance en soi. 生活環境

Ensuite il devient plus simple de “prendre des décisions” importantes : 做出決定

- Arrêter de fumer

- Faire du sport, “veiller” à sa santé et à son équilibre alimentaire 照顧

- “Accorder” de l’importance aux petits détails qui font la vie plus belle et les “savourer” “intensément” 注意 品嚐 強烈地

- Soigner son “cadre de vie”, en passant du temps à améliorer son habitat mais aussi essayer de polluer le moins possible. 生活環境(un cadre de photo 一張照片)

On peut aussi prendre des “résolutions” plus “légères”, 改變 輕鬆的

comme de se préserver un petit budget “tout au long de l’année” pour faire un joli voyage ou un autre projet qui nous motive ! 一年四季

Pour les autres aussi !

“Bien vivre avec” les autres, cela “s’apprend”. 與人共處 可以學習的

Chaque année passée nous “apporte” des expériences qui nourrissent notre “réflexion” 帶來 反思

et nous permettent d’améliorer notre “façon d’être”. 生活方式

Voici quelques “pistes” à étudier : 途徑

- Être là pour les gens que l’on aime, en actions et en “paroles”. 言語

- Progresser et “s’ouvrir au monde”, sans peur de l’autre mais avec curiosité. 向世界開放

- Penser aux autres et être utile, pour rendre notre société plus “humaine” et plus agréable. 人性化

• Oublier les idées toutes “faites”. 現成的
• Ne pas juger trop vite.

- Dans tous les domaines, considérer les priorités et ne pas laisser de petits évènements sans importance “gâcher” les relations ou les choses importantes.破壞

Les résolutions, comment s’y tenir ?

Se faire aider par son entourage

Souvent, lorsqu’on parle à son entourage d’une décision importante,

il est plus difficile ensuite de ne pas “tenir ses engagements”. 履行承諾

Nos amis et notre famille nous aide “en effet” à “soutenir” nos efforts. 確實 支持

La meilleure façon de “s’imposer” un changement d’habitudes est d’en informer clairement son “entourage”. 強迫 周圍的人

Si vous annoncez à vos collègues “à partir de demain, j’arrête de fumer”,

ils vous feront la vie dure si vous “renoncez” ! 放棄

“L’idéal” est d’être plusieurs à prendre le même “engagement”. 理想 承諾

Il est plus motivant d’être un petit groupe.

C’est aussi l’heure du “bilan” !列表

L’année dernière vous avez certainement pris de bonnes résolutions.
C’est le moment de “faire le bilan” : avez-vous tenu vos engagements ? 列表、盤點

Si votre bilan vous semble plutôt négatif, c’est peut-être qu’il faudrait cette année prendre des résolutions en appliquant une méthode efficace.

Par exemple “profitez” de votre motivation de début d’année 利用

pour “établir” un planning avec des “dates butoir” pour vérifier la progression “attendue” sur les sujets importants. 建立 截止日期 預期

savourer ; savoureux 享用 可口
déguster 品嚐

“profiter” “d’un rayon de” soleil 享用 一縷

Relever dans le texte le vocabulaire de la décision et du changement
- le vocabulaire de la qualité de vie et du développement personnel
- faire le bilan de l’année dernière (+ / — )
→ utilisez le PC

et l’imparfait
- quelles sont vos 3 résolutions pour 2021
Camille Corlieu-Maezaki對所有人說 (5:59 下午)
→ utilisez le futur proche et l’expression e l’intention :
- je compte + inf
- j’ai l’intention de + inf
- préparer 2 sujets d’exposé qui vous intéressent$