【瑞士】少女峰前傳:健行準備攻略(含交通、行李裝備、預算規劃)

YH. CHANG
Ms. Pearl|珍珠小姐
8 min readJun 22, 2021

少女峰原文 Jungfrau,直翻意思是「年輕的女子」,大家看完這篇後,在旅程中不用特別想到我沒關係:)。如果你也是健行一族,快加入我們,了解交通票、行李準備、預算規劃的小撇步。目標就是讓你出發後看到號稱瑞士必去、必看的絕美風景,又能適當的顧好荷包。

出遊日期:2020/9/26–2020/10/3

火車站迎接你的標語

”Wir haben die schönste Terrasse der Schweiz“

這句話翻譯是:「我們有全瑞士最美的平台」,這廣告有吸引到你嗎?
正文開始前先說,如果少女峰區域只是你旅程的其中一站(或許以不安排待超過 3 天當判準),或單純想高速搭火車上去完成「攻頂」,那這篇請考慮跳過,不浪費你時間了。

前言

Step 1: 必存的少女峰官網 https://www.jungfrau.ch/en-gb/
規劃行程前請仔細研究,特別是要健行的人。

Step 2: 決定交通 — 火車、纜車自助旅行 or 自駕?
如果你想自駕,可以離開這篇文章囉!但等等…現在改變心意還來得及,我跟先生讚爆瑞士的火車、纜車設計,他們太神猛,而且規劃很友善,我推薦第一次去放棄自駕,親身體驗火車之旅!

交通概要

可愛版的區域地圖,火車、纜車、公車

整個少女峰區域主要的交通就是火車纜車公車為輔,再怎麼金魚腦的人,一定要記住這 4 個火車站名:

Interlaken Ost. (因特拉肯,東站)
Lauterbrunnen(勞特布魯嫩)
Grindelwald (格林德瓦)
Kleine Scheidegg(小夏戴克)

再來,這兩個加減記一下,免得地名需用時方恨少:

Mürren(穆倫)
Wengen (溫根)

火車、纜車路線概覽

取自 2021/06 少女峰官網,加註圈圈

各站的意義

  • Interlaken Ost.:進入少女峰的入口,沒搭到這站你是上不了山的拉!
  • Lauterbrunnen、Grindelwald、 Kleine Scheidegg:少女峰通票的無限搭路線,必經的 3 站。

原則上一律從 Interlaken Ost. 出發上山,路線分「右路」、「左路」。
右路遇到的第一個大鎮就是瀑布鎮 Lauterbrunnen,左路則是觀光客重鎮 Grindelwald。左右兩路各有相應的小城鎮、景點、步道。

再來,Kleine Sheidegg 是具樞紐角色的重要火車站,左右兩路的火車在高點匯聚在此。想上少女峰頂(Jungfraujoch)以前都是在這裡轉搭火車。

不過, 2020/12/5 新纜車開通,新路線叫做「Eiger Express」(下圖橘色虛線處)。它可直接從 Grindelwald 搭纜車到 Eigergletscher,轉程上少女峰頂的火車,會叫 Express 是省下了傳統上從 Grindelwald 坐火車到 Kleine Scheidegg 的時間(官網估計比過去的路線省下約 50 分鐘),但票價會讓你窮到哭夭。

在 Eigergletscher 建造纜車站的工程前方。纜車站蓋在這種地方,太神奇了!瑞士斥資好幾千億,但背後也引發很多環安及登山團體抗議
✎ 搭車 Tips
火車身側邊有標示火車目的地,一定要看好再上車!若搭到末班車又搭錯方向,會發生露宿街頭在另一個城鎮的情況(這真的太淒慘…

預算、花費規劃

Step 1:抵達少女峰入口的火車票(來回 60 歐/人)

我們從德國南方過去,所以單程車票約 30 歐。如果你從台灣飛來,可以考慮兩種票:

(1) 瑞士旅行通行證(Swiss Travel Pass)
瑞士全境適用,部分少女峰火車段免費,部分 75 折。如果是打算周遊瑞士,精算一下這張可能值得投資,雖然有點貴,但還包含博物館。

(2) 瑞士半價卡(Half Fare Card)
按字面意思就是交通工具都打 5 折,部分則是 75 折。

✎ 買票小知識
抉擇總是最難!這是考驗從小累積的「規劃」跟「數學能力」的時候了(誤
我的建議是:把整個瑞士想去的景點通通列出來 > 各段的交通費用票價查清楚 > 計算通行證還是半價卡,可省下的錢多。但一定要注意上少女峰頂的火車票是另外計價,折扣會因為持有的卡不同而有差異。

Step 2:買少女峰通票

這是住宿以外,占最多的花費,要先決定好要待幾天,以便決定通票的天數,買了就不能後悔囉!

(1) 少女峰官網線上預訂(👉 訂票入口
(2) 售票亭或遊客中心買票:抵達 Interlaken Ost.火車站時再買。
(3) 旅遊平台:我們看到跟 Klook 訂有折扣,一樣可選指定天數的通票,由於一張票逼近台幣萬元,所以當然以有折扣的票優先(7 天,273 歐元/人)。

✎ 買票小知識
若在「旅遊平台」訂票,一定要印出訂單的「紙本」,絕對、絕對、絕對要「紙本」,不要去想為什麼這麼古板,印就對了!
說明一下幹嘛那邊暴君式的叫你印紙本,這是我們切身之痛啊。只要不是直接在少女峰官網訂票,而是在旅遊平台買,都必須先到售票處或遊客服務中心完成「換票手續」,而且不要腦補或自以為高科技人,出示手機上訂單顯示的 QR code,是無法被換票櫃檯掃描的。
我們遇到疫情遊客中心沒開,好在周旋一陣,在售票櫃檯遇到第二個阿姨(天使下凡)協助我們釐清問題,還幫我們列印紙本,要是沒天使就得退票,當場重買。就我們所知,售票櫃檯的人沒有義務處理這件事,他們會請你去遊客中心問清楚再來喔。

Step 3:飲食(外食:台幣 800–1000 元/人)

到瑞士想吃瑞士薯餅、起司火鍋,這些期待我們都懂!但若非準備充足的銀彈來燒,誠摯建議你準備部分方便的食材果腹,我們的方法是從德國帶三天份的食物來瑞士,包括乾糧、麵包、罐頭、泡麵。感謝台灣朋友的建議,因為我們還沒發財,非常慶幸做了這個決定。

✎ 物價小解析
山區的主要超市是 Coop,價格約是德國 1.5–2 倍,進餐廳則通常不會覺得很飽足。但跟喜歡的人或對自己好一點,偶爾去餐廳買氣氛還是重要拉,全程吃乾糧、泡麵又太可惜了。

行程安排

第一天上山的單程票

我們的 8 天行程專攻少女峰,所以選少女峰區域的 7 天通票。考量第一天抵達已經傍晚,所以上山這段火車票買單程,開通日設定為抵達第二天,順序如下:

Lauterbrunnen (3 天 2 夜):各種健行
Grindelwald(3 天 2 夜):各種健行、上少女峰頂
Interlaken (2天1夜):遊湖、市區走走

詳細的行程,就等之後每篇不同地點的遊記中再跟大家介紹了。

行李、裝備

夏末秋初的 9 月底,厚、薄衣物都準備。部分地區海拔較高,特別是少女峰頂,約 0 度左右,羽絨衣或大衣還是得帶。由於以健行為主軸,洋蔥式穿脫就很重要,我們盡量把單日健行包包的重量控制在 10 kg 以下,而且好穿脫、收納的衣服。

出發時行李配置 — 左大包:衣物、裝備|右小包:糧食

我們的行李清單

- 包:30 L 迪卡儂登山包、60 L 迪卡儂登山旅行包
- 鞋:SALOMON 登山鞋、迪卡儂登山襪
- 衣物:大多是來自 Uniqlo 的短袖排汗衫、長袖內搭衣、保暖內衣、Uniqlo 羽絨背心、刷毛連帽外套、防風外套、刷毛的帽 T
- 禦寒:圍巾、手套
- 防曬:太陽眼鏡、防曬油、帽子或頭巾。

特別說一下高山健行,一向秉持著曬黑沒關係的我,但這些年很怕曬傷,很痛很煩。特別是人在風景很美、天氣涼爽很嗨時,很容易忘我…就曬傷了。

後記

分享幾個少女峰事實,說完還想去的話,那你肯定是癡心旅人(哪位?)
• 它是一座山,擁有「歐洲的屋脊Top of Europe」的美名,但不是歐洲最高的山。
• 它聞名全球,成為到瑞士的觀光客首選(?)景點(所以人擠人),有人高呼「可以搭火車攻頂」,我只想說:不要自欺欺人好嗎? 你我都不是攀山高手,始終爬不到真正的山頂,偉大的是火車,它載你到冰河的鞍部,而且火車票真的靠杯貴,下次有親友來,一定會麻煩他們自己上去看看,山下會合就好(笑)。

我相信就算這麼潑各位冷水,大家始終熱情,很想去~沒錯,再怎麼世俗味,還是想跟風朝聖一下的心情,我們懂。在意別人眼光幹嘛,想去就去啊,但重點是既然要去,就要安排「開心愉悅」的行程。平常我們是走隨性路線的旅行,所以這類準備型的文章我很少寫。不過,瑞士讓我跟先生深刻的覺得,因為高物價,少了事前的預定、規劃,很容易讓預算大爆炸、間接影響玩興,所以希望這篇能幫助你有更好的行前規劃喔!

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YH. CHANG
Ms. Pearl|珍珠小姐

別名珍珠,工作時的稱呼,從科技業踏進電商,跟另一半搬到德國生活,爬山健行曬太陽多多益善,用 Map Lab 名義記錄夫妻日常及旅行 #maplablife