Kwas hialuronowy czy retinol? Czym się kierować wybierając swój pierwszy krem przeciwzmarszczkowy.

Każda z Nas, chciałaby jak najdłużej zatrzymać swój naturalnie młody wygląd. Nie przejmować się tym, co czas pozostawia na Naszej skórze, nie martwić się o pierwszą napotkaną w lustrze zmarszczkę. Nie taki jednak diabeł straszny! Na pomoc Naszym troskom i obawom, przychodzi niesamowicie obfity rynek kosmetyczny, oferujący szeroką paletę składników pielęgnacyjnych. Innymi słowy, obecni producenci kosmetyków, robią wszystko, abyśmy Nasze zmarszczki odkryły jak najpóźniej. Jak?

Rynek stoi przed Nami otworem

Widząc tak szeroki i różnorodny w opcje rynek, z pewnością niejednej z Nas, ciężko było zdecydować się na wybór konkretnego produktu. Wiem, przeżyłam to nie raz. W drogeriach widzimy długie, niekończące się sekcje kremów do twarzy, z których wszystkie zapewniają Nas o 100% skuteczności ich działania. Skupiając się jednakże tylko na ich efektywności, czasem zapominamy, że nie każdy kosmetyk, będzie odpowiadał potrzebom Naszej konkretnej skóry.

Zapobieganie procesom starzenia, stanowi jedno z głównych wyzwań, jakie stawiamy przed produktami do pielęgnacji skóry. Jednymi z najbardziej powszechnie Nam znanych są kwas hialuronowy oraz retinol. Obydwie substancje zdobyły ogromną popularność, ze względu na swoje szerokie właściwości pielęgnacyjne jak i przeciwzmarszczkowe. Nie należy jednak stawiać między nimi znaku równości, ponieważ choć oba składniki walczą z tym samym wrogiem, sposób ich działania oraz przeznaczenie znacząco się różnią. W poniższym artykule, chciałabym wyjaśnić kluczowe różnice między retinolem i kwasem hialuronowym, ale i możliwość stosowania ich jednocześnie. Mam nadzieję, że wyjaśnienie tychże kwestii, pomoże Wam w szybkim i świadomym wyborze kolejnego kremu przeciwzmarszczkowego.

Co powinnam wiedzieć o kwasie hialuronowym?

Posługując się fachowym językiem jest to polisacharyd, który naturalnie występuje w skórze oraz tkance łącznej. Kwas ten, niewątpliwie stał się w ostatnich latach topowym składnikiem produktów do pielęgnacji. Jest szeroko dostępny, a jego cena jest stosunkowo przystępna. Dlaczego? Ponieważ ze względu na swoje szerokie zastosowanie, stanowi podstawę praktycznie wszystkich wyrobów do pielęgnacji skóry twarzy i ciała.

Kwas hialuronowy odpowiada w szczególności za :

• nawilżenie skóry — zapobiega przed odwodnieniem, przyciągając do siebie cząsteczki wody i skutecznie zatrzymując je w Naszej skórze
• wypełnianie zmarszczek — poprawia jędrność skóry i redukuje zmarszczki jak i drobne linie
• redukcję podrażnień — kwas hialuronowy jest łagodny dla skóry, i pomaga w łagodzeniu podrażnień i zaczerwienień

Wiedząc, że stanowi on naturalny składnik bariery hydrolipidowej, użycie kwasu hialuronowego świetnie sprawdzi się w przypadku każdego typu cery. Kolejnym niewątpliwym plusem jest jego dostępność. Kwas ten występuje w różnych formach i postaciach : z serum, w kremach, w tonikach, jak i preparatach zawierających retinol.

Jak widzimy, działanie kwasu hialuronowego jest bardzo szerokie. Od wzmacniania bariery ochronnej skóry, poprzez stymulację kolagenu i głębokiego nawilżenia, po działanie przeciwzmarszczkowe.

Czym jest retinol?

Retinol (pochodna witaminy A), jest jednym z najbardziej powszechnych i najlepiej przebadanych składników z grupy retinoidów, stosowanym w kuracjach przeciwzmarszczkowych. Podobnie jak kwas hialuronowy, posiada szerokie zastosowanie w produktach pielęgnacyjnych. W szczególności:

• stymuluje odnowę komórek, wspomagając produkcję nowych włókien kolagenowych i elastynowych
• redukuje zmarszczki i linie mimiczne, zmniejszając ich widoczność i poprawiając elastyczność skóry
• hamuje działanie melanocytów, czyli komórek powodujących przebarwienia skórne)
• działa złuszczająco, zwiększając ilość żywej warstwy skóry
• skuteczny w walce z trądzikiem i zaskórnikami

Retinol, podobnie jak kwas hialuronowy, odnajdziemy w wielu produktach takich jak serum, krem, czy popularne ostatnio płatki z retinolem stosowane np. pod oczy.

Kiedy powinnam wybrać kwas hialuronowy, a kiedy retinol?

Niestety nie ma jednej, poprawnej odpowiedzi na to pytanie. Choć oba składniki przejawiają podobne działanie w zakresie pielęgnacji przeciwzmarszczkowej, oddziałują na naszą skórę na innej zasadzie.

• Kwas hialuronowy, swoje działanie przeciwstarzeniowe wykazuje głównie poprzez aktywne wiązanie wody w naskórku. Dzięki temu redukuje powstawanie zmarszczek i poprawia ogólny wyglądu skóry.
• Retinol zaś, stymuluje produkcję kolagenu, poprzez procesy złuszczające czy procesy keratynizacji. Jako chemiczny środek złuszczający, może zatem podrażniać skórę czy prowadzić do jej przesuszenia.

Widzimy zatem, że głównym powodem dlaczego stosowanie kwasu hialuronowego, nie równa się zastosowaniu retinolu, jest prawdopodobny sposób reakcji naszej skóry. O ile kwas hialuronowy jest składnikiem naturalnym, bezpiecznym i z reguły nie podrażniającym, o tyle retinol, może w niektórych przypadkach wywołać reakcję zaczerwienienia, podrażnienia czy przesuszenia. Wynika to z faktu, że jest to substancja chemiczna, która prowadzi do złuszczenia naskórka, który dopiero później ma pobudzić stymulację nowych komórek. Dlatego warto podkreślić, że retinol powinien być wprowadzany do pielęgnacji drobnymi krokami, gdyż w początkowej fazie stosowania, może powodować reakcje wskazane powyżej. W szczególności, wszystkim osobom z cerą bardzo suchą, wrażliwą i naczyniową, zaleca się zachowanie uwagi i ostrożności, we wprowadzaniu tego składnika w do swojej pielęgnacyjnej rutyny.

Czy wiek ma znaczenie?

Często zwraca się również uwagę na wiek, jako jeden z powodów dlaczego powinniśmy sięgnąć po ten a nie inny kosmetyk. Skóra młoda, pozbawiona problemów trądzikowych czy przebarwień, jest jeszcze na tyle jędrna i elastyczna, że głównym wspomaganiem powinno być jej prawidłowe nawodnienie. Powinniśmy zatem, skupić się na jak najdłuższym utrzymaniu skóry właśnie w takim stanie i dopiero potem powoli wprowadzać produkty, które proces przeciwstarzeniowy opóźniają. Utrzymanie prawidłowego nawodnienia dzięki kwasowi hialuronowemu, pozwoli młodej skórze utrzymać skórę w dobrej kondycji, dbając o zasób wody jak i jakość włókien kolagenowych. Wprowadzanie składników chemicznych takich jak retinol, zaleca się wtedy, kiedy oznaki starzenia jak i ogólna kondycja skóry, wymaga bardziej aktywnego działania.

Wybierając krem przeciwstarzeniowy, czy to z retinolem czy z kwasem hialuronowym, powinniśmy zatem wziąć pod uwagę nasz wiek, ogólną kondycję naszej skóry oraz poziom jej wrażliwości. Widzimy zatem, że choć oba składniki, mają Nam pomóc w opóźnieniu procesu starzenia, ich wybór powinien być dokonany w sposób świadomy i rozsądny.

Duet perfekcyjny. Połączenie kwasu hialuronowego z retinolem.

Skoro wiemy już, że działanie retinolu może powodować podrażnienia czy przesuszenia, a wcześniej wspomniany kwas hialuronowy odpowiada za głębokie nawilżenie, nie można by zatem pominąć kwestii, że stosowanie obu tych składników często przynosi ogromne korzyści. Oba składniki świetnie współgrają ze sobą, dlatego warto łączyć je procesie w pielęgnacji. Dobrą informacją jest to, że większość kosmetyków zawierających retinol posiada już w swoim składzie kwas hialuronowy, nawet jeśli nie jest on wymieniony jako główny składnik produktu. Kwas minimalizuje efekt przesuszenia oraz wpływa na poprawę ogólnej kondycji naszej skóry, sprawiając, że cera staje się elastyczna i intensywnie nawilżona. Pamiętać jednak należy, aby wszystkie produkty stosować zgodnie z zaleceniami umieszczonymi na produktach.

Stosowanie kwasu hialuronowego zaleca się rano i wieczorem po wieczornej pielęgnacji i oczyszczeniu skóry. Retinol zaś, powinien być stosowany wieczorem, również po oczyszczeniu skóry, lecz przed nałożeniem kremu zawierającego kwas hialuronowy, tak aby zamknąć wilgoć i zapobiec ewentualnym podrażnieniom.

Co warto zapamiętać?

Walka z oznakami starzenia jest często nierówna i przysparza Nam wielu dylematów. Warto jednak wiedzieć, jakie są środki dostępne do walki ze zmarszczkami, oraz jak i kiedy ich używać. Decydując się na zakup kremu, czy to z kwasem hialuronowym czy retinolem, powinniśmy uwzględnić takie rzeczy jak : wiek, kondycja skóry czy poziom jej wrażliwości. Dlaczego? Ponieważ, choć oba składniki stanowią skuteczna barierę przeciwstarzeniową i pomagają zachować jej naturalną gładkość, działają na dwa zupełnie różne sposoby.

Kwas hialuronowy dzięki swojej bezpiecznej formie, naturalnie nawilża skórę, dbając o odpowiedni poziom nawodnienia.

Retinol z kolei, jest substancją chemiczną, której zadaniem jest złuszczenie naszego naskórka, aby pobudzić włókna kolagenowe do produkcji. Takie działanie, doprowadza często do takich problemów jak podrażnienia czy przesuszenia. Aby zapobiec ewentualnym problemom i niepożądanym reakcjom, zaleca się świadome i uważne stosowanie produktów, które odpowiadają potrzebom Naszej skóry.