Potencjał zielonych kosmetyków. Jak awokado może poprawić kondycję Twojej skóry

Wszystkim Nam dobrze znane awokado, czyli zielony owoc z dużą pestką i miękkim miąższem to witaminowa i odżywcza bomba. Choć służy najczęściej jako to składnik sałatek i dipów, awokado w ostatnich latach zyskuje popularność nie tylko w polskiej kuchni, ale i jako składnik kosmetyków do pielęgnacji twarzy i ciała. Wysoka zawartość zdrowych kwasów tłuszczowych oraz witamin stanowi jego najkorzystniejsze właściwości zdrowotne, jak i pielęgnacyjne! W poniższym artykule dowiemy się, dlaczego warto włączyć awokado nie tylko do Naszej diety, ale i również do pielęgnacyjnej rutyny Naszej skóry.

Awokado — słów kilka

Awokado to tzw. smaczliwka wdzięczna. Owoc ten pochodzi z Ameryki Środkowej, a wskazując konkretniej ze środkowego Meksyku. Do Europy przywędrowała dosyć późno, szacuje się, że w połowie XVII wieku. Aktualnie awokado uznaje się za jeden z najzdrowszych, naturalnie rosnących pokarmów na naszej planecie.

Owoc ma charakterystyczny jajowaty kształt, tłusty i miękki kremowy miąższ oraz niejadalną pestkę w środku. Pestka, a raczej nasiono, w oryginalnym języku Azteków oznacza w wolnym tłumaczeniu jądro . Obecnie owoc ten, uprawia się w krajach w klimacie tropikalnym i subtropikalnym. Jest to głównie Hiszpania, Meksyk czy w Afryka.

Moc właściwości awokado

Awokado to prawdziwa skarbnica witamin i minerałów. Uznawana jest za niezwykle ważną bombę zdrowotną, a to przez występowanie w jej składzie dużej ilości kwasów nienasyconych, które odgrywają kluczową rolę w Naszej diecie. Naprawdę niewiele owoców może się poszczycić taką zawartością owych kwasów nienasyconych. W awokado, zawartość kwasów omega-9 sięga aż 30%. W skład awokado wchodzą również kwasy z grup omega-3 i omega-6. Dlaczego jest to tak ważne? A to dlatego, że wszystkie tych wymienionych powyżej kwasów pełnią niezbędne dla naszego zdrowia funkcje, pozwalające nam na utrzymaniu zdrowej kondycji praktycznie całego ciała. Kolejną zaletą spożywania awokado jest fakt, że dzięki swoim unikalnym i prozdrowotnym składników, pozwala sprawniej przyswoić składniki z innych spożywanych przez Nas produktów.

Co wchodzi w skład awokado?

• potas
• witaminę C
• witaminę E
• witaminę A
• witaminy z grupy B
• kwas foliowy
• białko
• węglowodany
• błonnik

Pozostałe właściwości, które posiada awokado to z pewnością zawartość luteiny jak i glutationu. Luteina, chroni Nasze oczy oczy przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego, glutationu zaś, jest jednym z najsilniejszych naturalnych przeciwutleniaczy. Ostatnie wyniki badań przeprowadzone nad zastosowaniem awokado jednoznacznie wskazują, że dodanie awokado do diety, znacząco wpływa na wzrost przyswajania dostarczanych w całym posiłku przeciwutleniaczy.

Awokado dla urody

Wszystkie z wyżej wymienionych właściwości zostały dostrzeżone i docenione również w przemyśle kosmetycznym. Ze względu na to, że awokado zawiera mnóstwo składników odżywczych o działaniu przeciwstarzeniowym, jego olejki zawarte są w wielu kosmetykach przeznaczonych do pielęgnacji skóry twarzy i ciała. Olejek z awokado często możemy spotkać szczególnie w kosmetykach naturalnych. Dzięki swojej strukturze jest bardzo przyjazny, delikatny i bezpieczny na skóry. Obecnie wielu producentów znanych marek kosmetycznych, wykorzystuje awokado jako główny składnik swoich produktów lub jako dodatek wspomagający ich działanie.

Kosmetyki posiadające w swoim składzie olejki z awokado szczególnie zaleca się osobom posiadających skórę suchą lub ze skłonnościami do przesuszania. Sprawdzą się równie dobrze we wszystkich kremach dedykowanych kuracji oparzeniowej, ze względu na swoje właściwości nawilżająco łagodzące. Jego antyoksydacyjne właściwości sprawiają, że olejek z awokado na dobre zagościł w produktach przeznaczonych do kuracji przeciwzmarszczkowych, walcząc z pierwszymi oznakami starzenia czy liniami mimicznymi. Redukując działanie wolnych rodników, pozwala Nam na utrzymanie zdrowej i naturalnie wyglądającej kondycji skóry Naszej twarzy. Ze względu na te właśnie właściwości, kremy zawierające w swoim składzie awokado, stanowią dobry wybór dla osób ze skórą dojrzałą, pomagając tym samym utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia.

Aby olej miał jak najsilniejsze działanie pozwalające nawilżać suchą skórę, potrzebne jest odpowiednie monitorowanie jego składu. W miarę możliwości, należy eliminować z niego potencjalnie drażniących składników takich jak konserwantów, sztucznych barwników, alkoholu etylowego, sztucznych substancji zapachowych. To wszystko sprawi, że do głębokich warstw Naszej skóry przedostaną się jedynie pożądane i zdrowe składniki, nie powodując niepotrzebnych skutków ubocznych jak podrażnienia czy zaczerwienienia.

Korzyści dla włosów i skóry głowy

Dobroczynne działanie awokado możemy wykorzystać nie tylko w pielęgnacji Naszej skóry. Produkty zawierające olejek z awokado wykorzystuje się równie często w produktach przeznaczonych do pielęgnacji włosów. Składniki zawarte w tymże owocu, wzmacniają zniszczone i przesuszone włosy, sprawiając, że nadajemy im miękkości i połysku. Regularne stosowanie takich produktów, pozwoli Nam na zachowanie odpowiedniego poziomu nawilżenia i odżywienia. Dodatkowo, awokado zostało przetestowane w kontekście walki przeciwłupieżowej, z bardzo pozytywnym rezultatem. Wiedząc, że awokado posiada silne właściwości nawilżające, pomaga to znacząco pozbyć się niechcianego łupieżu i dyskomfortu jaki temu towarzyszy. Olejowanie włosów olejkiem z awokado, przyniesie niemalże natychmiastowe rezultaty. Przywraca włosom blask, miękkość oraz naturalnie zdrowy wygląd.

Niezależnie od tego czy wybierzesz awokado w czystej postaci, czy naturalne produkty zawierające awokado, możesz być spokojny/spokojna, że po zastosowaniu bezpośrednio na skórę głowy czy włosy, nie nabawisz się niechcianych reakcji powodujących dyskomfort. Produkty zawierające awokado świetnie sprawdzą się do włosów farbowanych, dbając o to, aby po tak głębokim i chemicznym procesie jakim jest farbowanie, włosy zachowały blask i nie nabawiły się rozdwojonych końcówek. Awokado dodatkowo wspiera funkcje ochronne, budując barierę między skórą Naszej głowy, włosami a szkodliwym działaniem promieni UV.

Przeczytaj więcej :https://flip.go2cloud.org/aff_c?offer_id=4&aff_id=2114&url_id=809