POEMA

Um Dia Depois do Outro

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A tristeza vai passar.
A alegria vai reinar.
Não posso perder a esperança.
Afinal, ela é a última que morre.
Preciso ter forças.
Não lido muito bem com incertezas.
A ansiedade me castiga.
Tenho que aguentar firme.
Lidar com os pensamentos automáticos.
Nada com um dia depois.
Outro dia, outra batalha.
E está tudo bem!
Preciso focar no aqui e agora.
Concentrar no momento presente.
Agora, devo aguardar.
De preferência, sem sofrer.
Deseja-me sorte!
Acredite, vou precisar.