Podcast #17-Resposabilidade & Protagonismo

Abaixo você encontrará o episódio disponível em diversas plataformas juntamente com a transcrição do mesmo.

• [x] Olá pessoa procrastinadora! Q ual o lugar que você quer ocupar no mundo?
• [x] Independente de qual for a sua resposta eu tenho certeza que você vai precisa de um elemento fundamental nessa caminhada.
• [x] Protagonismo!
• [x] Protagonismo é a capacidade de assumir 100% da responsabilidade sobre tudo o que acontece na sua vida.
• [x] Ele é o contrário da terceirização de responsabilidade que estamos acostumados a fazer, onde dependemos sempre do outro para ter a iniciativa, o emprego, a oportunidade, a ordem, etc.
• [x] A atitude mais comum do fracasso é a destruição da ideia de protagonismo. É quando você transfere ao outro a responsabilidade de fazer você ser uma pessoa feliz e quando isso não acontece a culpa ainda é do outro.
• [x] Bom, você é e sempre será o seu maior inimigo e isso quer dizer que se você deseja uma vida feliz a única pessoa que deve ser responsável por alcançar este objetivo é você mesmo.
• [x] SARTRE, o filósofo, diria nessa situação que não importa o que a vida fez de você. Importa o que você fez com o que a vida fez de você.
• [x] A filosofia estoica diria que de fato você não controla tudo na sua vida mas que entre o nascimento e a morte você controla muita coisa. O que faz a diferença é o esforço e onde ele será colocado.
• [x] Observar no mundo as coisas que não estão no seu controle. CONHEÇA AQUILO QUE NÃO ESTÁ NO SEU CONTROLE MAS, CONHEÇA TAMBÉM AQUILO QUE ESTÁ NO SEU CONTROLE
• [x] Não devemos destinar emoções ao que de fato não controlamos, entretanto é fundamental conhecer o suficiente das coisas para não ser pego desprevenido pela imprevisibilidade da vida e destinar esforço somente ao que podemos controlar.
• [x] E por que é importante fazer isso? Bom, ao meu ver isso impede que nossa preciosa energia seja destinada a um processo de ruminação emocional onde o viés de negatividade tem o poder de agir.
• [x] O Viés de Negatividade é a capacidade do cérebro de naturalmente prestar mais atenção àquilo que é negativo. Isso acontece porque nossos ancestrais viviam em um ambiente completamente hostil onde prestar atenção ao mínimo detalhe de negatividade poderia significar a sobrevivência.
• [x] Portanto negatividade é uma coisa que faz parte da vida!
• [x] Eu sei que é mais fácil falar do que fazer, eu mesmo abracei o viés de negatividade por anos e demorei pra perceber que ele é perigoso para os dias de hoje.
• [x] Naquela época eu fumava, vivia estressado, reclamando, acreditando que a minha sorte já havia sido jogada e que não importava tentar, só via o que havia de ruim no mundo. Por consequência eu vivia doente, ansioso. Na época eu não tinha esse conhecimento mas depois descobri que pessoas que vivem assim tem mais chances de desenvolver doenças cardiovasculares sérias.
• [x] Nós seres humanos conseguimos nos preocupar, nós conseguimos pensar nas coisas que podem acontecer de errado no futuro, as positivas também e isso é incrível mas, qual é a utilidade da preocupação com as coisas que não estão no seu controle?
• [x] Energia é um recurso limitado.
• [x] Animais na natureza gastam energia apenas para fugir dos predadores, procurar alimentos ou procriar.
• [x] Se você está colocando energia em olhar para a negatividade, obrigatoriamente você não está dedicando energia para olhar para a positividade.
• [x] Superem essa ideia de sorte, azar, destino. Introduzam a ideia de decisão, estratégia e trabalho.
• [x] Somos fruto de uma vontade ou falta de vontade, de uma ação ou falta de ação.
• [x] Protagonismo é aceitar o desconforto e se colocar na frente da decisão. Sou eu quem decido. A vida é muito curta para ser medíocre, pra depender dos outros.
• [x] Conhecimento de si é uma ferramenta que pode ser essencial na criação de protagonismo. Consciência é a chave para todo tipo de transformação.
• [x] O protagonista é obrigatoriamente humilde e por isso ele sabe que humildade não é ter poucas posses materiais ou estar numa situação de vulnerabilidade social mas, um compromisso com a verdade.
• [x] As verdades da vida são desconfortáveis. Não somos perfeitos, nem completos, não nascemos com nenhuma das respostas. Entretanto, isso não quer dizer que somos incapazes ou azarados, quer dizer que somos seres em construção, algumas partes são feias e outras nem tanto.
• [x] Mas o projeto é responsabilidade nossa. A execução dele também.
• [x] E a vaidade que tomou conta de nossas percepções de mundo não pode continuar nos impedindo de enxergar QUE Todos temos partes a melhorar.
• [x] Quando baixam o seu caixão ou ligam o incinerador nada disso importa mais. A opinião dos outros já não tem valor algum. Todo aquele silêncio que você evitou por toda a vida agora é abundante.
• [x] Você ganhou o livre arbítrio, não envergonhe esse dom se submetendo a forças que você pensa que te .
• [x] Acho que isso é o que mais mudou pra mim. Antigamente eu acreditava que era refém de várias coisas, do meu contexto social, problemas familiares, escolhas ruins, entre outros mas, eu comecei a ter contato com um outro tipo de ser humano com um perfil diferenciado.
• [x] Os protagonistas não me pareciam ter amarras tão profundas quanto as minhas, eles simplesmente seguiam em fluxo com a vida e com seus objetivos, não importa o quão difícil esteja a caminhada.
• [x] O problema é que muita gente vive a vida no banco do carona.
• [x] Em contrapartida os protagonistas são pessoas capazes de identificar aquilo que é negativo e mesmo em face dessa dificuldade, construir suas próprias oportunidades, normalmente a partir de muito pouco.
• [x] Parece difícil mas tomar ações mais efetivas quanto ao desenrolar da sua vida é mais fácil do que parece. Acredite em mim, eu passei de fumante a atleta amador de corrida e quem me conhece sabe o tamanho deste salto.
• [x] Acredito muito na capacidade de todo ser humano de ver oportunidades em cenários caóticos, somos muito mais do que nos ensinaram. Temos em nós a ferramenta mais tecnológica da criação, o cérebro. O problema é que precisamos mudar comportamentos para acessar o poder verdadeiro dessa máquina incrível, caso contrário ele é quem nos controlará.
• [x] Mudar comportamento exige gasto de energia e desconforto. Como eu já disse diversas vezes neste podcast o cérebro humano evoluiu na natureza para não gastar energia.
• [x] Mas não é que essa energia não exista e não possa ser acessada. Entenda que viemos das savanas, ambientes extremos onde a sobrevivência dependia do uso correto de cada gota de energia do corpo.
• [x] Entretanto, os tempos mudaram e apesar de termos mantido essa diretriz na arquitetura do cérebro, é bem óbvio que não vivemos mais em ambientes extremos como os de 70 mil anos atrás onde tudo queria nos matar.
• [x] O problema é que todo esse conforto nos deixou mimados e acomodados e nos fez esquecer que mesmo em ambientes hostis, seres humanos são capazes de transformar o mundo.
• [x] Tudo de grandioso se constrói com ação e não com motivação. Se você esperar a vontade de tomar as rédeas da sua vida aparecer é provável que vai morrer de esperança e no fim da vida ainda se arrepender de ter vivido uma existência tão insignificante.
• [x] O que é preciso pra te mostrar que é preciso ter uma mentalidade mais flexível?
• [x] O ser humano se adapta mas, para isso é preciso se colocar frente ao desconforto e vivenciar as emoções que isso proporciona sem se trancar numa esfera mental de previsão do futuro caótico.
• [x] Do pó viemos e ao pó retornaremos. O que importa é o que você faz entre o começo e o fim da canção. Na verdade o importante mesmo é que você cante a canção da sua própria existência.
• [x] Eu sei que isso vai soar como autoajuda barata mas é como eu consigo te dizer que sim, somos insignificantes mas, que isso deveria ser o combustível da busca por ser algo a mais. Apesar da insignificância de nossas existências perante o universo e sua grandiosidade, ainda estamos aqui, tivemos o privilégio de vir a esta vida, neste planeta indescritível, com este cérebro que é a tecnologia mais avançada que conhecemos.
• [x] Limitar a vida a um emaranhado de frustrações, medos e vontades é muito pouco para uma espécie que possui capacidades tão extremas de evolução.
• [x] Somos minúsculos mas de todos os pequenos talvez sejamos o que tem a maior oportunidade de crescer e fazer valer nossa passagem.
• [x] É difícil mesmo, quem te falou que não seria estava mentindo mas, não se acostume ao fracasso, se acostume ao desafio de superar o fracasso e mais importante do que isso, torne-se autônomo.