CINE PARA TERAPIA

En post anteriores incorporé información acerca del humor y la risa. Más concretamente escribí que me gustaría conocer mi humor, practicarlo y aplicarlo en situaciones estresantes o problemáticas.

La dirección que he tomado para enfocar el humor como recurso terapéutico ha sido a través del CINE. Me parece buena idea usar las películas como herramientas y complementos en terapia.

¿Por qué?
El cine es un arte. Se aproxima mucho a la vida real y tiene unas características muy potentes de las cuales podemos sacar parido.

Por lo general, las películas:
-Tienen una corta duración CUÁNTO
Atrae toda nuestra atención sin que nos aburramos.
-Narra una historia QUÉ
En poco tiempo ocurren muchos sucesos importantes.
-Contexto DÓNDE
Los sucesos suelen ocurrir en un determinado contexto.
-Personajes QUIÉN
Se muestran muchos tipos de personalidades.
-Función PARA QUÉ
Las historias tienen un propósito. Son contadas para transmitir algo.
-Estilo CÓMO
Cada película es única e irrepetible

Es decir, en un breve tiempo , una serie de personajes viven una historia en un tiempo y lugar concretos en una manera única con la función de transmitir algo al espectador/a.

Aprovechando esto, en terapia, podemos ofrecerlo como recurso para que la persona:
- Aprenda acerca de la posible manera de llevar a cabo una determinada acción.
- Se exponga a sus miedos
-Viva una serie de emociones: alegría, tristeza, ira, miedo, asco.
-Encuentre una fuente de inspiración a través de personajes o acciones.
-Se motive
-Reflexione
-Tome decisiones
-Se autodescubra

Y muchas posibles cosas más.

Realizando este análisis , me cuestioné la forma en la que se comunica al paciente este recurso tan potente, en donde las películas forman parte del camino de desarrollo de la persona y son comentadas y desarrolladas según el interés de la persona aprendiendo los instrumentos y recursos necesarios para evolucionar.

Me surgen algunas preguntas…..

¿Creéis que las personas tienen prejuicios sobre los distintos recursos usados en terapia?
¿Realmente se puede confiar en el cine como herramienta terapéutica?
¿Perciben las personas el cine como recurso creíble ante situaciones problemáticas o de estrés?
¿Por qué el cine se contempla más ocioso que didáctico?
¿En qué forma se debería comunicar a la persona que a través de las películas puede encontrar algunas respuestas?

¿CUÁL ES VUESTRA OPINIÓN?