“Masking” en el espectro autista
Para empezar, debemos tener claro que no hay dos personas con autismo en el mundo que sean iguales. Detrás de la etiqueta, hay una persona con muchas cosas que aportar. No todos los problemas de las personas con autismo proceden de la etiqueta autista ni son predecibles por ésta. Estas personas tienen una serie de inquietudes que no son las que esperaríamos por tener esa etiqueta (que dichas inquietudes tengan una relación directa con el diagnóstico).
En este caso me centraré en el masking “enmascaramiento”, una técnica que usan personas con autismo y que tiene el fin de adaptar la conducta a lo que se espera socialmente, ocultando o fingiendo ciertos comportamientos que supuestamente son propios del espectro autista y que, por ende, se deberían de comportar de esa forma.
No es una simple preocupación ya que este tema va mucho más allá, Paul se frustra de forma considerable cuando se dice a sí mismo “para de intentar ser normal”. https://www.youtube.com/watch?v=zs2Rghwcxgk&ab_channel=AutismFromTheInside
Una estrategia utilizada para intentar encajar es el “camuflaje”, por la cual se mantendrán desapercibidos y que tendrá ciertos costes (como la falta de conexión con los demás y la poca o nula interacción social) pero que evitará otros (el esfuerzo y el coste que le supone hacer “masking” destacando). Es importante para estas personas saber que si esta estrategia la ponen en práctica todo el tiempo nadie les llegará de conocer en el fondo cómo son de verdad. Sin embargo, en el fondo lo saben, pero la utilizan para hacer las situaciones lo más llevaderas posible, lo importante es que se dé sin perder realmente el foco de quienes son en realidad y conocer lo que les gusta a ellos sin buscar la aprobación de los demás. Además, si la persona hace “masking” en exceso para intentar encajar con la estrategia de “destacar” y se fuerza a sí misma a interactuar en un ambiente en el que todo el mundo se está relacionando puede resultar muy cansino, ya que consume mucha energía intentar ser la persona que se espera que sea.
En conclusión, dependiendo del momento en el que se encuentre la persona utilizará unas estrategias u otras para “encajar” de la forma que más cómoda se sienta.
Lo que más me ha gustado de todo lo que he escuchado de él ha sido el hincapié que hace sobre el diálogo interno de sí mismo, ya que, en realidad, la forma en la que nos tratamos y nos hablamos influye en nuestra auto-percepción. Si lo que hablo con las demás personas son aspectos negativos de mi mismo y afirmo que nadie va a querer estar conmigo esto tendrá una repercusión negativa en mi autoestima. Sin embargo, la persona puede hacer exactamente lo mismo y ser como es, con la seguridad de que puede hacer lo que quiera y que las personas que realmente quieren contactar con él lo harán sin ninguna clase de problema (relacionado con el autismo o lo que se supone que eso implica). Este cambio de actitud y de visión resulta fundamental, mucha gente lo podría aplicar en su día a día llevado al terreno de miedo al rechazo en todas sus formas.
Relacionando todo esto con lo que escribí en el primer post, ahora encuentro más evidentes los inconvenientes del uso de las etiquetas ya que como he dicho al principio y como podemos comprobar en internet si indagamos, hay un sinfín de temas que preocupan a personas con autismo y que por el hecho de tener esa etiqueta, las demás personas nunca pensaríamos que las tienen. Dicho esto, el uso de las etiquetas me parece limitante y propicia la caída que tenemos las personas (yo incluido) en los estereotipos y en generalizar conductas a todas las personas que tengan esa etiqueta. Por ello, nos estamos dejando mucha información de la vida de las personas si seguimos estrictamente el estereotipo y lo prototípico de una etiqueta. Por ese motivo, os invito a que cuando tratéis con alguien que le hayan diagnosticado x trastorno, indaguéis y conozcáis a la persona de forma individualizada conociendo sus intereses, sus preocupaciones, aspiraciones, sin dejaros llevar por un diagnóstico (caeríamos en la trampa de generalizar).
