根據我的臨床觀察，長期不舒服的人往往會留下一種特殊的後遺症 — — 對變天非常敏感！
有些人的情況比較輕微，只有當「天氣變化」時，受傷的部位才會感到不適（例如痠痛、腫脹或緊繃），但比較嚴重的人甚至連「早上起床」也會感到不適。
📌治療好了，為什麼還會感到不適？
此時，有些人會感到疑惑，明明受傷的部位已經治療好了，在平常的日常生活中也不會感到不適，但為什麼只要一變天，就會感到痠痛、緊繃或腫脹呢？
這是因為人體氣象台是一種特殊的症狀，需要「針對性」的治療，否則即使平常不會感到不適，到了變天的時候也會出現症狀。
📌為什麼會變成人體氣象台？
大家可能有所不知，當人體氣象台出現時，往往是在「變冷」的時候，而不是變熱的時候。
當天氣變冷時，我們的身體循環會跟著變差。所以如果你本身的循環就不好，天氣的因素，就容易成了壓垮駱駝的最後一根稻草，因此才會產生許多不適的症狀。
📌為什麼天氣變冷會讓循環變差？
主要原因是當天氣變冷時，「僵硬的肌肉」會變得更加僵硬。由於人體的血管大多穿過肌肉，如果肌肉變硬失去彈性，就容易壓迫到血管，進而導致循環變差。
⚠️人體氣象台的成因：天氣變冷➡️肌肉變僵硬➡血管壓迫➡循環變差➡產生症狀
根據上述原理，當人體氣象台發生時，往往才會伴隨著緊繃（肌肉）、痠痛與腫脹（循環）的不適感～
📌 人體氣象台如何治療？
大家看到這裡，應該都能夠理解人體氣象台「最基本」的治療是 — — 放鬆肌肉～
👉透過放鬆肌肉，來間接改善循環
⚠️ 但如果想要根治，就必須找出導致肌肉僵硬的原因，並根據不同原因提供不同的治療和建議，才能真正根治人體氣象台的症狀！
💡補充
循環不良包括動脈、靜脈和淋巴三個方面的問題，因此在治療時需要考慮許多細節。如果不知道如何治療人體氣象台，建議尋求專業物理治療師的協助比較恰當。
⭐️總結
- 人體氣象台需要「針對性」的治療，否則即使平常不會痛，但到了變天時就會出現症狀
- 人體氣象台的成因：天氣變冷➡️肌肉變僵硬➡血管壓迫 ➡循環變差➡產生症狀
- 人體氣象台的「最基本」治療是放鬆肌肉
- 要根治人體氣象台，必須找出導致肌肉僵硬的「原因」，並針對不同的原因給予不同的治療和建議
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