Y para usted… ¿qué es la nostalgia?

Una definición indica que la nostalgia es un sentimiento de pena por la lejanía, la ausencia, la privación o la pérdida de alguien o algo queridos.

Hace varios años el gran Don Draper nos daba esta maravillosa definición sobre la nostalgia en un capítulo de la serie Mad Men:

Nostalgia: es delicada, pero potente... en griego, nostalgia significa literalmente “el dolor de una vieja herida”. Es una punzada en tu corazón mucho más poderosa que la memoria sola.

Podemos seguir agregando definiciones de diccionario sobre la nostalgia, pero ¿podríamos definir para nosotros mismos qué es la nostalgia?, ¿qué nos causa nostalgia?, ¿cuáles son los sentimientos que nos envuelven cuando nos invade la nostalgia? Si nos basamos en los conceptos existentes pareciera que la nostalgia es una sensación negativa, dolorosa, pero en realidad depende de nosotros si nos genera tristeza o alegría.

Para mí la nostalgia es un estado, en el que al pensar en una situación pasada puedo sentir los olores, el calor o el frío del momento, sonidos específicos, es como si las partes del cuerpo tuvieran memoria propia, puedo sentir exactamente lo mismo que sentí en ese momento que tantos recuerdos activa en mi persona.

Muchas veces se asocia la nostalgia con la tristeza, ya lo decía Don Draper, “el dolor de una vieja herida”, es común querer evitar recuerdos que nos causen dolor, pero una vieja herida puede significar aprendizaje, también puede estar ligada a recuerdos felices, que por una u otra razón terminaron en forma de heridas, pero no todo su ciclo de vida fue en forma de herida.

Sentir nostalgia puede implicar añoranza como también puede que uno simplemente disfrute de recordar y transportarse a esa situación pero no necesariamente quiera volver a ese lugar o junto a esa persona, porque ya no se es la misma persona que vivió aquel momento.

La nostalgia es un sentimiento demasiado complejo y humano, que en mi opinión, un diccionario no puede definir.