Romã pode prevenir inflamações e câncer de próstata

Rais Data
Rais Data
Jul 27, 2017 · 1 min read

Publicado Originalmente em Blog Rais — Viva Saudável.

Com origem no Oriente Médio, a romã é uma das frutas cultivadas pelo homem há muito tempo, desde a antiguidade! Ela já teve diversos significados em diferentes culturas e tempos. Para os gregos, por exemplo, simbolizava fertilidade. Já para os judeus, representava a esperança de um período próspero.

Hoje, a romã é conhecida por sua variedade de nutrientes e, segundo a nutricionista Flavia Salvitti, do Hospital San Paolo, deveria estar mais presente no dia a dia das pessoas.

“A romã é rica em betacaroteno, presente nas vitaminas A, B, C e E, no ferro e no cálcio, além de ter ação anti-inflamatória”, conta Flavia.

Ela explica que o consumo pode proporcionar muitos benefícios ao organismo, como a diminuição dos sintomas da menopausa, aumento da imunidade, controle do colesterol, prevenção de inflamações, do envelhecimento precoce e até do desen…


Rais Blog

O Rais é o lugar certo para encontrar informações para melhorar sua saúde e qualidade de vida e viver saudável!

Rais Data

Written by

Rais Data

Viva Saudável #raisdata #rais #bigdata #saúde #vidasaudável #saudável http://raisdata.com/blog

Rais Blog

Rais Blog

O Rais é o lugar certo para encontrar informações para melhorar sua saúde e qualidade de vida e viver saudável!

Welcome to a place where words matter. On Medium, smart voices and original ideas take center stage - with no ads in sight. Watch
Follow all the topics you care about, and we’ll deliver the best stories for you to your homepage and inbox. Explore
Get unlimited access to the best stories on Medium — and support writers while you’re at it. Just $5/month. Upgrade