早晨的健康儀式感就用【Papaoligo半乳寡糖益生元】開啟！
當上媽媽後，常在孩子與自己間找平衡，一不留神就發現又把自己的需求放在很後面，但每個人都是珍貴的，我下定決心要對自己好一點點。平常飲食我的營養算均衡，但身為營養師看過那麼多大小問題，還是會期望自己在健康上更加分。尤其是針對消化道的保養！
消化道在健康的3大重要性
1. 幫助營養素吸收
2. 作為保護力擔當
3. 腸腦軸健康新趨勢
消化道除了在消化食物上扮演營養吸收重要角色外，還是身體保護力擔當！消化道好的人，在環境多變時更具有健康優勢。不只這些，越來越多研究發現，消化道與大腦之間具有高度健康關聯性。所以基於以上種種誘因，飲食健康的我，還是想對於消化道的健康更積極！
解決問題就從根本做起
我覺得解決健康的問題要從根本做起，消化道也是！既然每個人的消化道已經有好菌，那就讓它能自己好好茁壯！如何讓好菌茁壯，就餵養它們益生元。而這個想法剛好跟糖老爹Papaoligo半乳寡糖益生元不謀而合，所以很開心的接下體驗。糖老爹Papaoligo的半乳寡糖益生元，成分真的超。級。簡。單！只有半乳寡糖和果寡糖兩種成分。每包5公克的足量設計，提供90%以上的半乳寡糖。大家可能不知道，半乳寡糖純度越高越不被人體吸收，直接被好菌利用來改變菌叢生態。在人人都追求吸收率的時代，半乳寡糖能不被人體吸收最好！！
就是因為不被人體吸收，所以對人體更無負擔，讓我簡單、自然、安全，養好菌。我第一次使用時，就馬上就順暢有感。也因為成分極簡，才知道原來好菌的食物「半乳寡糖」本身味道這麼討喜，是棉花糖的幸福滋味，現在每天早上我都很期待這個幸福的moment！用充滿儀式感的早上，對自己好一點。
如果你跟我一樣喜歡簡單、根本的保養法，推薦你不妨試試「糖老爹Papaoligo半乳寡糖益生元」餵養自己的好菌，讓它自然茁壯。當然，如果你本身已有在使用益生菌，它們之間並不會有衝突，因為半乳寡糖就是好菌的食物，再次幫助益生菌長大！不論何時，對自己好一點，生活會更不一樣。
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