|邱食堂|想招好桃花嗎？來點桃花淚-桃膠飲

🌸平價燕窩，養顏美容聖品🌸

天氣轉涼，皮膚不要跟著著涼乾裂
來碗暖暖的桃膠飲，暖身暖心又能美肌

<桃膠>
美名桃花淚，是桃樹受傷時分泌的天然樹脂
外表如琥珀般晶瑩剔透
吃起來爽滑煙韌，能滿足口慾，提供飽足感熱量又低
很適合當作冬天的下午茶、晚間點心！
更相傳是慈禧太后欽點御用的養顏補品

✔吸水膨脹提供飽足感

✔讓皮膚喝水，一起變水水💧

👩‍🍳很適合搭配桃膠的好食材
1. 白木耳：富含水溶性膳食纖維與多醣體。水溶性膳食纖維在人體內可以吸收水分，延緩食物消化吸收，增加飽足感之外，也可減緩血糖大幅上升。

2. 百合：常見的中藥材，具有潤肺止咳、清心安神的功效。

3. 紅棗、桂圓：兩者都屬於水果類，若有血糖問題者須留意不過量

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
▪🧚‍♀️追蹤我🧚‍♀️▪謝謝您看完！

facebook take a look
instagram hang out with me

謝謝你把我寫的文章看完，您的Clap是我的精神糧食，歡迎餵食 😆