9 способов повышения креативности
Креативность как мышца. Она должна быть гибкой, подвергнута «сомнению» и иногда «выходить» за пределы своей зоны комфорта. Как «накачать» свои креативные мышцы и выдать wow-идею? Есть 9 способов.
1. Учиться через сотрудничество
Любопытство может привести вас к творчеству. Например, Эндрю Ын, ранее работавший в Google, обнаружил, что всякий раз, когда он был неуверен в своих действиях, то начинал изучать что-то, читал и говорил с экспертами. Он пришел к выводу, что если достаточно прочитать или поговоришь с достаточным количеством специалистов, то новые идеи появляются сами собой.
2. Делать то, что любишь
Любовь и креативность взаимосвязаны. Хобби (например, игра на музыкальном инструменте, бег или коллекционирование памятных вещей) может помочь расслабиться и справиться со стрессом, а также пробудить творческие способности.
3. Найти вдохновение из других отраслей
Ваша идея не придет вследствие копирования того, что уже сделал конкурент. Так что ищите инновации в разных отраслях и нишах. Узнайте, какие компании доминируют. Каким предприятиям вы наиболее лояльны. Как вы можете перенести то, что работало в компании вне вашей отрасли, на ваш собственный проект?
4. Отключиться или просто ничего не делать
Если идеи все не приходят, просто расслабьтесь и остановите «преследование» за креативностью. Займитесь повседневными делами или спортом, поспите — и наверняка муза «выскочит» из-за угла.
5. Прогуляться
В среднем, человек сидит от 7 до 15 часов каждый день. И, конечно, это отражается на здоровье и настроении. Исследователи из Стэнфорда доказали, что ходьба улучшает творческое мышление. Также люди, которые принимают участие в пешеходных встречах, более креативны и активны.
6. Правильно настроиться
Нехватка идей или неспособность решить проблему могут быть чрезвычайно расстраивающими. Если вы не цените полное молчание, музыка может поднять ваше настроение, а ваш творческий потенциал — повысить.
7. Использовать технику шести шляп мышления
Иногда нужно просто начать все сначала. Забудьте обо всем и начните заново — разбейте поиск креатива с помощью шести разноцветных шляп мышления. Техника поможет взглянуть на вещи по-другому, если вы поочередно «примерите» шляпы:
— Синюю. Организуйте мышление и ответьте: что уже сделано к данному моменту? Что можно сделать дальше? Что является предметом? Какова цель?
— Белую. Изложите себе «просто факты»: какая информация доступна?
— Красную. Выплесните эмоции: какая идея вас больше привлекает/огорчает?
— Черную. Оцените риски: представьте, что может пойти не так.
— Желтую. Найдите аргументы в пользу идеи: какие преимущества могут быть в результате ее осуществления?
— Зеленую. Осуществите полет мысли и придумайте провокационные решения, альтернативу.
8. Спросить совета или обратной связи
Иногда вы слишком близки к проблеме, чтобы самостоятельно найти ее творческое решение. Обращение за помощью не является признаком слабости. Можно обратиться за советом к друзьям, коллегам и людям, которым вы доверяете и уважаете. Каждый человек обладает уникальным набором навыков, опытом и знаниями. Даже если вы не воспользуетесь их советами, это может раскрыть творческий потенциал.
9. Выбрать ужасную идею
Отстранитесь от идеи, на которой застряли, на несколько минут. Какую самую бесполезную идею вы можете себе представить? Составьте список худших идей — и определите их лучшие черты. Возможно, такое подробное исследование вызовет что-то креативное, что можно использовать для превосходной идеи.
Источник: https://medium.com/swlh/9-ways-to-dramatically-improve-your-creativity-df9b36b7967a
БОНУС! 10-й способ: развивать насмотренность
Креативный директор RED AGENCY Данила Бавченков считает насмотренность одним из важных инструментов для повышения креативных способностей. Регулярный обзор качественных журналов, альбомов по искусству и посещение арт-музеев расширяет визуальный кругозор, что помогает в генерировать идеи, визуальное сопровождение.
В процессе развития насмотренности, вы исследуете понравившиеся изображения и просто наблюдаете. А мозг сам найдет закономерности и причины, почему вас привлек тот или иной объект. Ив дальнейшем, когда вы будете заняты креативной работой, то сможете легко идти по знакомому нейронному пути.
