Как я пытаюсь «хакнуть» психику, чтобы продлить счастливую и продуктивную жизнь

Елена Милова — о том, как отказалась от психологов и решила свои проблемы самостоятельно

Елена Милова — член совета директоров некоммерческого фонда Life Extension Advocacy Foundation, цель которого — продлить здоровую жизнь человека. Там уверены, что здоровая жизнь невозможна без психологического благополучия, а добиться его можно с помощью ментальных практик, которые помогут уменьшить стресс и найти способы восполнения энергии. Вот история самой Елены.

Reminder переехал! Полностью прочитать статью можно у нас на сайте.