正視心中起伏的劇情，挖掘真正的情緒來源 — 心理諮商師 許嬰寧
這幾年，除了軟體專業書籍之外，閱讀量最多的應該是關於心理學的書，畢竟，都在處理自己內心與人的事情，而其中，薩提爾模式(SATIR MODEL)是接觸較多的。
然而在學習「薩提爾」的過程中，無論是工作坊、演講甚至是閱讀，其實更多的需要是刻意練習與實務演練，往往知道的一個字、詞，甚至是方法，往往都是要自己去刻意練習再練習的，例如 李崇建 老師所帶給我們的方法，『核對』、『停頓』、『好奇』、『同在』…等等，都是需要練習再練習的。
最開放的方式就是讓感覺出來，然後不設限的涵容。
【誰沒有內心戲?】這本書，作者 許嬰寧 老師，是我有兩面之緣的車友(雖然沒有一起騎過車)，有著滿滿青春(年輕貌美)、活力(三鐵)的小妹妹(我老了)，沒想到在專業上，更是超專業的「心理諮商師」，既然有這樣的緣分，而且書的主題也是我有興趣的，無論如何一定要支持一下。
書的內容，非常好讀，是以諮商師第一人稱對話的方式來呈現，總共十個故事，而內容中，我看到了甚麼是『對話』。
故事中，我看到了諮商師在面對個案的狀態，專業的好奇與應對，帶來的引導、覺知，連諮商師自己的覺知也一併描述了，之中，我能對應到薩提爾冰山理論中的每一層。
資料來源 : The Satir Model：Family Theraapy and Beyond.
每一層的冰山結構，【行為、感受、觀點、期待、渴望、自我】，都串聯在這十個故事了，除了對話的內容，未來可以拿來當實例演練的題庫之外，其中，由【心理諮商師】進行相關的專業側寫，也在每一篇中，有著相當程度的描述，從實例到理論，從個案角度到心理諮商師的角度，看到 嬰寧 將豐富且專業的過程，透過引人入境的文字，刻劃在書裏面。說個害羞的，其中有個章節，看到個案的對話，我還能看到眼眶泛淚呢....可見在其文字引來的情緒，有多麼生動。
心理學的書，很多是探討底層的Why，在對於實際的個案描述上，往往沒有那麼的細微，而【誰沒有內心戲?】這本書，卻可以用小說的角度，可以讓自己映射在故事中，給自己一場自我覺察；用學習的角度， 嬰寧 在書中，也穿插著專業的心理諮商師的觀點與理論出處，整本書，讀來輕鬆自在，如果故事中的情境，又是自身有所感觸的，看完也彷彿做了一場自癒的心理諮商。
當我們說一個人不懂得愛惜自己的時候，可能忽略了他不曾被好好愛過。
我推薦這本，【誰沒有內心戲?】給大家。
