La salute dipende da una sana alimentazione

Salute online: dove cercare informazioni affidabili

L’importanza di avere fonti attendibili sui temi della salute e del benessere

Mara Ferrari
Salute e Benessere
Published in
2 min readNov 30, 2013

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Da infermiera professionista, e dunque in qualche modo ‘insider’ del mondo della salute e del benessere, posso dirvi con certezza che là fuori (ossia sul Web) esistono moltissime informazioni mediche che non hanno valore, e che al limite possono rivelarsi anche false e controproducenti. Per questo consiglio sempre ai miei pazienti di investire tempo e risorse nell’importantissimo compito di trovare informazioni mediche di prima mano, affidabili e certificate, fornite da professionisti del settore su portali dedicati a salute e benessere. Online ci sono moltissime risorse, ma il concetto è che non tutte sono attendibili, e sul tema della medicina non ci si può permettere di essere superficiali, come tutti sappiamo.

In particolare, io consiglio sempre di diffidare delle ‘notizie ad effetto’ su salute e benessere, che purtroppo spesso si possono trovare anche su giornali e riviste che per altri versi sono completamente affidabili, come ad esempio Repubblica e Corriere nei loro inserti dedicati alla salute. Purtroppo si assiste sovente alla ricerca di notizie che, seppur vere in sé, sono concepite appositamente per creare sensazionalismi, o peggio ancora falsi allarmismi sui temi della salute e della medicina, che invece andrebbero trattati sempre con il massimo dell’obiettività e del rigore.

Allora — piuttosto — vi consiglio di cercare informazioni sulla salute in modo autonomo, consultando dizionari medici che esistono online, oppure al limite facendo accurate ricerche su portali generalisti come Wikipedia, prestando attenzione alla verifica delle fonti che sono riportate in calce. In questo modo acquisirete molta più consapevolezza su temi fondamentali come quelli della salute e del benessere, che giustamente sono la prima preoccupazione per ciascuno di noi nel corso della nostra vita quotidiana.

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Mara Ferrari
Salute e Benessere

Infermiera professionista, amante della salute e del benessere.