3 Malzemeli Cookie Tarifi

Bilenler bilir, tatlı ile aram pek yoktur. Canım senede bir belki tatlı ister. Bu iyi bir şey ama tatlıdan vazgeçemeyenler de kafasına takmasın müthiş bir haberim var. 3 malzeme ile sadece 3 malzemeyle enfes ve sağlıklı bir cookie nasıl yapılır? Bu yazı da size bunun tarifini vereceğim.

Bu kadar malzemeyle enfes bir cookie nasıl çıkar yiyince gerçekten inanamayacaksınız. Ama size tavsiyem aşırı tatlı isteğine maruz kalıyorsanız yanlış giden bir şeyler olabilir. Komple sağlıklı, sebze ağırlıklı beslenmeye geçme zamanınız, detoks zamanınız, alkali olma zamanınız gelmiş demektir. Kendinize lütfen bunu armağan edin. Yüz yogamı ve yüz masajımı yapmış biri olarak keyifle aşağıda tarifi yazıyorum. :)

Malzemeler:

• 1 su bardağı ceviz
• 2/3 su bardağı hindistan cevizi rendesi
• 10 adet hurma (Hurmalarınız yumuşak değil ise çekirdeklerinizi çıkarıp ılık suda 15 dk’a bekletiniz.)

Öncelikle fırınınızı 150 dereceye ayarlayın çünkü cookie’nizi hazırlamak çok kısa sürecek.

Rondonuza cevizleri alın ve un haline gelinceye kadar çekin. Sonra cevizinizi bir kaseye alın. Boşalan rondonuza hurmalarınızı ekleyin iyice çekin sonra cevizi ve hindistan cevizi rendenizi ekleyip macun kıvamına gelene kadar çekin. Sonra yağlı kağıt serdiğiniz tepsinize şekil vererek cookie’lerinizi hazırlayın. Cookie’lerinizin üzerinde çatal veya kürdan yardımıyla minik delikler açın ve doğru fırına.

15 dk bence yeterli bir fırında kalma süresi, hafif rengi dönünce olmuş demektir. Çok çabuk yanma evresine geçer aman dikkat, gözünüz üzerinde olsun.

Hindistan cevizi rendesi taze hindistan cevizinin rendelenmiş halidir. Bunu nasıl yapacağınızı gösteren youtube’da fazlaca video var. Ama yok kendim yapmam derseniz organik hindistan cevizi rendesi satın alabilirsiniz.

Hadi yapın instagramdan benimle paylaşın pls. Öpüldünüz…