Blogeintrag

selvacura
Jul 23, 2017 · 1 min read

Ein Kurzbeitrag zum Waldbaden in einer schauenswerten Reihe von Dok-Beiträgen rund um das ‘Geheimnis der wilden Wälder’.

«Der Wald als Medizin. Ist das Volksglaube oder wissenschaftlicher Fakt?» Vielleicht ist eine mögliche, nachvollziehbare Antwort, dass die Wissenschaft nun das bestätigt, was als «altes Wissen» in uns gespeichert ist. Schliesslich leben wir in jahrtausendealter Co-Existenz mit dem Wald und den Pflanzen, Bäumen, Mineralen, Tieren, Wassern, Lüften, Feuern, die er in Fülle und Mass in sich trägt. Waldbaden kann somit auch als wertschätzendes Wiedereintreten in diese Verbindung verstanden werden, die uns — so zeigen es Erfahrungsberichte und wissenschaftliche Evidenzen — uns körperlich, psychisch und seelisch reinigt und stärkt.

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