L’auto-louange
de Marie Milis
Exercice tiré du livre de Marie Milis « Souviens-toi de ta noblesse »
L’autolouange est une pratique millénaire et universelle. Elle remet l’être dans sa dignité originelle. C’est une forme d’écriture qui invite à mettre en évidence mes qualités, en les affirmant et même en les amplifiant au dimensions d’un mythe.
Exercice d’écriture :
Il s’agit d’écrire un texte poétique, en toute liberté, dont la proclamation éveille l’admiration des autres. Pour cela exagérez. Amplifiez les images. Osez et amusez vous ! Autorisez-vous cette liberté, sans jugement, sans freins, sans peur… Cet exercice vous invite au lâcher-prise et à reconnecter avec vous-même.
Vos souffrances peuvent être présentées, à condition qu’elles le soient comme des épreuves que le héros que vous êtes endure et surmonte.
L’exagération, la poésie, la métaphore, l’hyperbole et l’humour sont de mise : « Ma beauté fait pâlir Narcisse, je trouble son reflet dans l’eau », « je chante telle une Diva… »
Mais ne mentez pas. Ne vous attribuez pas des faits ou des qualités que vous n’avez pas.
Et si rien ne vient ?
Alors dites la descente aux enfers, les tuiles qui vous tombent dessus comme une pluie de grêlons. Nommez-les chacune. Dites les difficultés et n’en épargnez aucune mais elles aussi amplifiez-les. Jusqu’à ce qu’apparaisse au bout de votre plume cette héroïne que vous êtes qui a survécu à pareille agression d’un sort néfaste.
Allez, lâchez-vous et prenez-vous au jeu …