Ars Amatoria — Sevginin Muhasebesi

Sevgi ile ilgili bu yazıda size anlatmaktan ziyade sorular sorarak sevginizin muhasebesini yapmanızı istiyorum.

Şimdi bir sevgi ve birlik alanı oluşturalım. Allah da bizim yanımızda, şu anda ondan gelen ilham ve içgörülere kendinizi açın. Allah’ın sevgisini sevgiyle kabul edin. Sorduğumuz soruları onunla birlikte cevaplayabilir ve sevgimizin muhasebesini yapabiliriz.

Her sorudan sonra gözlerinizi kapayıp içinize dönün; düşünceleriniz ve hislerinizi, aklınız ve gönlünüzü birleştirerek cevap verin.

Vicdanınız rahat mı?

İlişkilerinizde adil misiniz?

Allah’a, Evrene, Dünya’ya ve İnsanlığa hizmet ediyor musunuz?

Sevginizin hakikat değeri nedir?

Sevdiğiniz kişileri gerçekten umursuyor musunuz?

Sevdiğiniz kişilere ne kadar ve nasıl nüfuz ediyorsunuz?

Sevdiğinizde zorluyor musunuz, kendinizin veya sevdiğinizin hayatını zorlaştırıyor musunuz? Yoksa kolaşlayışor mu?

Kendinize yetebiliyor musunuz?

Sevgiyle hareket ederek bütünün hayrına neler gerçekleştirdiniz?

Sevginin azı veya çoğu var mıdır?

Sevgi bazen bazısını az işler bazen bazısını da çok işler. Sevgimizde verim almamız gerekir. Ama yine de sadece sevmek için sevebiliriz.

Size verilen sevgiyi alabiliyor musunuz? Karşınızdaki verdiğiniz sevgiyi alabiliyor mu?

Sevginin en belirgin yönlerinden biri birleştirmesidir. Sevdiğiniz kişilerle birleştiğinizi ne kadar hissediyorsunuz?

İlişkilerinizde soluduğumuz havada sevgi var mı?

İlişkilerinizde daha hayırlı seçenekleri arıyor musunuz?

Sevgi ilişkilerinin isimlerini yoğunluk ve mesafesine göre koyuyoruz. Arkadaş olmak ile dost olmak arasında farklar var. Aynı şekilde sevgili olmak ile eş olmak arasında da farklar var. Her sevgi ilişkisinde bir anlaşma yapıyoruz. Birbirimize nasıl davrandığımız nasıl anlaştığımız üzerinden belirleniyor. Peki nasıl anlaşıyoruz?

Sevgi ne zaman yeter ve tatmin eder?

Şükrettiğimiz ölçüde takdir ederiz. Herkesin sevgiden bir nasibi vardır. Bazı ilişkilerimizde sevgiyi daha yoğun yaşarız bazen de daha az yaşarız. Bunu belirleyen faktörler nelerdir?

Sevginin koşulsuz olması gerekli midir?

Sevgimize koşul koymadığımız zaman hem daha az zarar veririz hem de karşılanması gereken bir beklentimiz olmadığı için hesabını yapmayız. Böylelikle ilişkilerimizi daha olumlu bir şekilde yorumlayabiliriz. Koşulsuz sevgi ilişkilerimize duyduğumuz şükranı arttırır.

Allah’ın insana duyduğu sevgi koşulsuzdur. Bu yönüyle herkesin İlahi Yolculuğu süresinde koşulsuz sevgiyi öğrenmesi ve geliştirmesi gerekir.

Fedakarlık yapmanız gerektiğinde eksilmiş hissediyor musunuz?

İçinde bulunduğumuz ilişkilerin dinamiklerine göre roller üstleniyoruz. Bu durumda birbirimizden beklentilerimiz oluyor. Sevdiklerinizin beklentilerini, isteklerini ve ihtiyaçlarını gözetiyor musunuz?

Sevgi ilişkilerimiz daha dolu nasıl yaşayabiliriz? İlişkilerimizi nelerle doldurabiliriz?

Sevdiklerinizle ne yapıyorsunuz? Beraber yaptığınız şeyler sizde neler hissettiriyor?

Empati yaparak karşımızdakinin halini anlarız, onu manevi olarak duyumsarız. Empati insanların içine girebilmemizi sağlar. Empati yaptığımız zaman sevgi akışları olur. İlişkilerinizde empati yapıyor musunuz?

İlişkilerinizde gerçekten samimi misiniz? Doğruları söylüyor musunuz? Gerçek hislerinizi belirtiyor musunuz?

Sevdiğimiz kişilere kendinizi açıyor musunuz? Onların size açılmalarına izin veriyor musunuz?

Sevdiğiniz insanlara hayrınız dokunuyor mu?

Sevdiğiniz insanların hayatlarını kolaylaştırıyor musunuz?

Sevdiklerinizin başarılı olmaları için onlara destek oluyor musunuz?

Karşımızdakini gerçekten dinliyor musunuz? Karşınızdaki insanın konuşması için ona fırsat veriyor musunuz? Onun söylediğini bitirmesini bekliyor musunuz? O konuşurken ona ne cevap vereceğinizi mi düşünüyorsunuz yoksa dinledikten sonra düşünerek mi cevap veriyorsunuz?

Düşmanınızı sevebiliyor musunuz? Düşmanlıklarınızı dostluklara çevirebiliyor musunuz?

Toplumu koşulsuz bir şekilde seviyor musunuz? Toplum için ne yapıyorsunuz?

Doğaya gittiğinizde sevgi hissediyor musunuz? Doğa için ne yapıyorsunuz?

Hoşlanmadığınız durumlarla karşılaştığınız zaman tepkilerinizi kontrol edebiliyor musunuz? Tepkilerinizi sevgiyle işleyerek sergileyebiliyor musunuz?

Herkese hakettiği değeri veriyor musunuz?

Herkesin sahip olduğu / taşıdığı değeri görüyor musunuz?

Hangi kıstaslara göre değeri biçiyor, hesaplıyor, katıyor ve yakıştırıyorsunuz?

Değer hesabınızı öznel kriterlere göre mi yapıyorsunuz? Yoksa Evrensel Nesnellik veya İlahi Mutlak kriterleri mi araştırıyorsunuz, peki bunları bulabiliyor ve saptayabiliyor musunuz?

Borçlarınız / alacaklarınız-verecekleriniz var mı? İnsanların sahip olduğu ama onaylanmayan değerin bir borç-alacak oluşturduğunu fark edebiliyor musunuz?

İnsanlara, topluma ve evrene yeterli katkıyı yapıyor musunuz?

Size, topluma ve evrene yapılan her katkıyı onaylıyor musunuz?

Herkesin kendi bireyselliğini görüyor musunuz? Bu bireyselliğin içinde herkesin kendi fıtratına göre ihtiyaçları olduğunu herkese aynı yaklaşılamadığını hesaba katıyor musunuz?

İstek ve arzularınızın gerçekleşmesi için gerekli olan koşulları sağlıyor musunuz? Ne kadar istediğinizin biraz da bu koşulları-sorumlulukları-zorunlulukları sağlamanız ile doğru orantılı olduğunu görebildiniz mi?

Hayatınıza giren kişileri ne kadar tanıyorsunuz? Ebedi yaşam içinde herkes ile geçmiş yaşamlardan süregelen ilişkilerinizi devam ettirdiğinizin bilincinde misiniz?

Her tanışmanın aslında yeni bir tanışma yerine bir yeniden tanışma olma ihtimalini göz önünde bulunduruyor musunuz?

İlk intibada huzursuz hissettiğiniz birisi ile olan ilişkilerinizde geçmiş yaşamlardan da süregelen bir takım çözülmesi gereken sorunlar olduğunu görebiliyor musunuz?

Bir dost, arkadaş, evlat, ebeveyn, sevgili veya eş olarak nasıl niteliklere sahipsiniz? Tanrı size hem genel hem de kilit konularda 10 üzerinden kaç puan verir ve bu değerlendirmede kıstasları nedir?

Birisine nasıl yaklaşıyorsunuz?

İlişkilerde sizi çekici veya itici yapan yönler nelerdir?

Aşk ateşini uzun bir ilişkide nasıl sıcak ve canlı tutabilirsiniz?

Nasıl iletişim kuruyorsunuz?

Duygusal bağları nasıl kurabilir ve süreklilik sağlayabilirsiniz?

Uyum nasıl oluşur? Nasıl korunur? Nasıl güçlendirilir?

Nasıl ilerleyebiliriz?

Doğru kişileri nasıl seçebiliriz?

Karşınızdaki size neler sunuyor? Siz bunları alabiliyor musunuz?

Nelerde eksikleriniz var nasıl tamamlarsınız? Nelerde fazlasınız? Ölçüyü bulmanın yolu nedir?

Karşınızdakine yatırım yapmadan önce nasıl testler yapıyorsunuz? Daha iyisi nasıl mümkün?

Bir kişiyi kaybetmeden doğru olup olmadığını nasıl anlayabilirim?

Hem kendinize hem sevdiğinize karşı nasıl adil olabilirsiniz?

Kavgada ne söylememek lazım?

Kavgalardan nasıl sakinliğe geçiyorsunuz?

Güvenilir olduğunuz halde karşınızdaki güvensiz ise nasıl güven sağlanır?

Hangi işaretleri görürsem birisinden uzaklaşmaya veya ayrılmaya hazırlanıyorsunuz? Bunlar ne kadar doğru?

Hangi işaretleri görürseniz bir ilişkiye yatırım yapıyorsunuz?

Kırmızı çizgileriniz neler?

Karşınızdakinin kırmızı çizgileri nereler?

Birisinin bir ilişkiye ne kadar hazır olduğunu anlayabiliyor musunuz? Nasıl anlıyorsunuz?

İlgilendiğiniz kişi size kendisini olduğu gibi nasıl açabilir?

İlişkideki bir kusuru birlikte nasıl düzeltebilirsiniz?

Sevdiklerinizin ve sevemediklerinizin, sizi seven ve sevemeyen kişilerin kıstasları, ihtiyaçları, beklentileri hassasiyetleri nedir?

Karşınızdakiler sizi gerçekten görebiliyor mu? Sizinle mi konuşuyor yoksa içinde bir figüre mi konuşuyor?

Karşınızdakini gerçekten görebiliyor musunuz? Onunla mı konuşuyorsunuz yoksa kendi içinizde bir hesaplaşma mı yaşıyorum?

Kendinizi nasıl en iyi şekilde ifade edebilirsiniz? İçinizi nasıl açabilirsiniz?

Aklıma geldikçe bu yazıya soru eklemeleri yapacağım. Tekrar geldiğinizde yeni sorularla karşılaşabilirsiniz.