Terbiye — Bütüncül Iyileşme ve Gelişmeye Dair #1

Unsurlar, Can ve Mananın Saflaştırılması, İyileştirilmesi, Yükseltilmesi, Yayılması ve Depolanması

Terbiye (Rafinasyon ve Kültivasyon) şifacılar için özellikle can, mana ve ruh verimi ve tasarrufu sağlamasının yanı sıra başlı başına bir şifa çalışmasıdır ve süreç boyunca bir çok şifa faydası vardır. Meslek hayatının zor koşullarına karşı rafinasyon ve süblimleştirme dirayetin korunmasını ve enerji/mana niteliklerinin ve niceliklerinin yüksek kalmasını sağlar.

Terbiye Simya-Yoga, Şifa ve Maji-Tantra Disiplinlerine yaygın kapsamlı bir konudur. Her şey kişisel ihtiyaçlara ve terbiye edilen unsurun doğasına/fıtratına göre terbiye edilir tek tip bir terbiye yoktur. Bu yüzden Terbiye çok incelikli, bütüncül ve kapsamlı bir konudur. Bütüncül bir temel inşa edildikten sonra yaratıcılığa çok açıktır.

Terbiye unsurların niteliklerinin olumsuz ve başkalarına ait (yabancı) yüklerden arındırılarak saflaştırılması, sağaltılması, kusurlarının giderilmesi, detay ve kapsam kazanması, ayrışması/karışması/bileşmesi, hizalanması, koşullandırılması, uyumlanması/harmonize edilmesi, nazikleştirilmesi, duyarlılaştırılması, dayanıklılaşması, kalıcılaşması, isabet kazanması, güzelleştirilmesi, geliştirilmesi, dengelenmesi, düzenlenmesi, yapılandırılması, güçlendirilmesi ve yükseltilmesi üzerine yapılan kapsamlı bir takım işlemleri içerir. Bir Bilgisayar, Telefon da dahil olmak üzere herhangi bir alet kullanılarak ve bir Tapınak, Ev, Bahçe, Tarla, Restoran, Bar, Kafe, Stüdyo, Atölye, Tezgah, Torna, Fabrika, Tesis, Şantiye, Taş Ocağı, Şarapevi, Kütüphane-Arşiv, Maden, Buzhane-Depo, ve Laboratuvarda yapılan her işlem meditasyon, rezonans, sembolizm ve metaforlar üzerinden benzerlik (analoji/teşbih) kurularak Rafinasyon ve Simya çerçevesi içinde yer alabilir. Bu benzerliklerden faydalanarak meditasyonlar içinde imgelem yoluyla rafinasyon işlemleri başlatılabilir ve aktüel olarak yapılabilir.

Burada haliyle bu kadar kapsamlı bir konuyu bütünüyle şu anda ele almam mümkün olmayabilir. Yeni şeyler keşfettikçe bu yazıya ekleme yapabilirim. Bütüncül ve Cinsel Terbiye (Rafinasyon) ile ilgili olarak Fizik Ötesi/Astral Şifahane’den Manevi Eğitim almayı talep edebilirsiniz.

Şifahane’de Bütüncül ve Cinsel Terbiye (Rafinasyon için ayrı Teknik Terapiler, İksirler, Kürler, Odalar ve Kozalar da vardır.

Bütüncül Terbiye bir kaç kalemde ele alınabilir.

• Bütüncül Bedenin Bütün Unsurları — Kan, Akıl/Zihin, Organlar, Dokular, Hücreler, Çakralar ve Kanallar
• Mana
• Enerji
• Duygu
• Düşünce
• Niyet
• Can
• Qi
• Esir-Eter (Aether)
• Prana
• Akaşa
• Cinsel Yükler (Enerji ve Mana) / Ching
• Ruh / Shen
• Esas-Öz / Jing
• Kundalini / Kutsal Ruh

Süblimleştirme organlarda paketlenmiş ve depolanmış halde bulunan yükleri açıp omurga hattı boyunca yükseltmek ve vücuda dağıtmak/beslemektir. Süblimleştirme rafine etmenin önemli bir parçasıdır, çünkü enerji açılıp omurga hattı boyunca yükseldikçe ve organlar/çakralar tarafından işlendikçe rafine olur. Rafinasyon kelimesi yoğunluklu olarak arıtma ile ilgili bir anlama sahiptir, ancak bu konu içinde saflaştırma vurgusuyla birlikte genel olarak iyileştirme anlamında kullanıyorum.

Rafinasyon hem bilinçli/aktif hem de bilinçdışı/arkaplanda/pasif yapılablen işlemler içerir. Rafinasyon işlemlerinin arkaplanda yapılabilmesi için ilk önce bilinçli olarak alışkanlık kazanıp bünyeyi koşullandırmak gerekir. Bazı işlemler bir kaç kere dikkatle tekrar edildikten sonra o işlemin tekrar yapılması için sadece niyetlenmek yeterli olur. Cinsel Rafinasyon sadece enerjiye dair işlemlerden ibaret değildir; Manevi (Simyevi, Majikal) Ruhsal ve Genetik işlemler de barındırır. Rafinasyon boyunca Şifalanma oldukça önemlidir ve kayıplar en aza indirilmelidir. Rafinasyonda belli bir aşamaya gelmek için oruç, perhiz ve özdenetim çalışmaları daima yapılmalıdır. Bu oruç ve perhizler sadece beslenme ile sınırlı değildir; uyku, cinsellik, bilgi, konuşma, düşünme, iletişim, yaratıcılık ve daha bir çok alanda yapabileceğiniz özdenetim çalışmaları da vardır. Uzun süreli oruç ve perhizler yapabilmek için can ve mana kaçağı yapan yaraların şifalanması önemlidir. Vücutta gözlemlenmesi gereken bazı değişimler ve ulaşılması gereken bazı sırlar ancak uzun süreli oruçlar ve perhizler ile birlikte mümkündür. Uyku, beslenme ile ilgili oruç ve perhizler artan sürelerde yapılmalıdır; kısa süreli başlayıp süre uzatılmalıdır.

Genel/Bütüncül Rafinasyon ve Cinsel Rafinasyon esnasında beslenme çok önemlidir. En önemli besinlerden biri aşırıya kaçılmadığı sürece Baldır ve bütün (Çam, Çiçek, Kestane, Lavanta, Çörekotu, Yöresel, İthal ve diğer) çeşitlerini uzun soluklu bir süreç içinde denemenizi tavsiye ederim. Bitkiler ve mantarların afrodizyak, şifa ve simya özelliklerinden faydalınabilir. Rafinasyon için duruma göre Adamotu, Pelin, Adaçayı, Kaju, Badem, Ceviz, Fındık, Antep Fıstığı, Yer Fıstığı, Makademya Fıstığı, Spirulina, Reishi, Shitake, Kestane Mantarı, İstiridye Mantarı, Ginseng, Pancar, Kuşkonmaz, Avokado, Turp, Havuç, Sarımsak, Zencefil, Havlucan, Kakao (Çikolata), İncir, Çilek, Muz, Ahududu, Böğürtlen, Yabanmersini, Karadut, Kiraz, Vişne, Elma, Nar, Portakal, Karpuz, Üzüm, Aspir, Safran, Ebegümeci, Bergamot, Andız, Kimyon, Susam, Acı Biber, Kenevir (tohum ve yaprak), Alıç, Kırkkilit, Civanperçemi, Yasemin, Vanilya, Gül, Ylang Ylang, Gingko Biloba, Zeytin, Meyankökü, Kinin, Kişniş, Üzerlik (tohum), Kahve (Sütsüz) ve bununla birlikte detoks, güçlendirme, dönüşüm, şifa ve afrodizyak etkiye sahip olan çeşitli bitkiler, çiçekler, baharatlar, meyveler ve mantarlardan duyarlı bir şekilde istifade edilebilir. Rafinasyon için kullanabileceğiniz bitkiler, mantarlar ve canlılar bu listeyle sınırlı değildir.

Rafinasyon içinde bu listedekilerin kullanımı sadece beslenme ve tüketim olarak düşünülmemelidir. Her şeyi her durumda yemenize veya çay yapıp içmenize gerek yoktur. Bazıları haricen de kullanılabilir. Tütsülenebilirler, bazıları ekstrat, tonik veya tentür (Adamotu, Kakao) haline getirilerek deriye sürülebilir. Bazılarının esansiyel yağları (Ylang Ylang, Yasemin, Vanilya) yağdanlıkta suyla ısıtılarak kokusu ile de rafinasyon sağlanabilir. Bazılarına hiçbir işlem yapmadan doğrudan rafine etmek/sağaltmak istediğiniz bölgeye koyup bekletebilir, uygun bir yapıştırıcıyla yapıştırabilir veya basabilirsiniz; özellikle tohumları ve çiçekleri böyle kullanmanızı tavsiye ederim. Bazıları çay yapılabildiği gibi toz haline getirilerek veya öğütülmeden (Pelin, Ginseng, Üzerlik Tohumu, Kırkkilit, Civanperçemi, Gingko Biloba, Safran, Aspir, Alıç, Kimyon, Kişniş tohumu) tütüne karıştırılıp içilebilir, ancak etki daha farklı olur. Beslenirken vücudunuzu, ruhunuzu, bitkilerin/mantarların ruhunu ve doğayı dinlemeniz ve ihtiyacınıza uygun olup olmadığını sormanız gerekir.

Mümkünse kullanıma hazırlamadan önce onlar için Azrail’i çağırıp bir cenaze talebi yaparak Ruhlarının Bedenlerinden ayrılmasını gözetin. Mantarları sporları ile birlikte tüketmeyin. Mantarların meyvelerini saplarından ayırarak bir kağıt üzerine koyup aralıklı olarak parmağınızla şapkasının tepesine hafifçe bir kaç kez vurduğunuzda sporlarının kağıda düşmesini sağlayıp spor baskılarını alabilirsiniz. Bu spor baskısını steril bir ortamda yapmanız ve steril bir şekilde paketlemeniz/zarflamanız daha faydalıdır, mantarlar çok hassas olabilirler. Tohumları ve sporları çöpe atmayın, mümkünse doğada uygun iklime sahip bir yerde veya balkon/bahçenizde dikin.

Bunlara dikkat ettiğiniz sürece bitkilerin, mantarların ve canlıların sadece biyolojik/maddesel özelliklerinden değil manevi ve ruhsal özelliklerinden ve daha da önemlisi dostluklarından istifade edersiniz. Mümkünse onların sorunlarını da dinleyin ve çözebildiklerinizi çözerek onlara yardımcı olun. Ruhları ile iyi geçinmeniz rafinasyonda çok önemlidir. Tohumların tüketiminde azı karar çoğu ziyan ve cinayettir, ben tohumları seçerek ve kendilerinden izin alarak kullanma taraftarıyım. Bulamadığınız bitki ve mantarların kollektif Ruhları ile de irtibat kurarak onların neşelerine ve kederlerine ortak olup muhabbet ederek kendilerinin şifa, sır, güç, yeti ve hikmetlerinden faydalanabilirsiniz.

Rafinasyona yoğunlaştığınız zamanlarda Sütsüz ve Glutensiz ürünler tercih edilmelidir; rafinasyon boyunca et, yumurta, havyar, süt, peynir, yoğurt, kefir, bira, ekmek, unlu mamüllerden uzak durulması tavsiye edilir, rafinasyon sağlandıkça bu besinler tekrar yenilebilir. Her afrodizyak cinsel rafinasyon sağlamaz, bazıları sadece cinsel enerjiyi bazal boyutta kuvvetlendirir ve manevi inceliği yoktur ancak rafinasyon için kuvvetlendirmeler de gereklidir. İstiridye ve Havyar gibi hayvansal ürünleri bu yüzden rafinasyon için tüketmenizi tavsiye etmem ama İnciri tercih edebilirsiniz. Et ürünlerinden uzak durmanız vejeteryan veya vegan bir diyete geçiş yapmanız ve tohum yerine meyve ağırlıklı beslenmeniz çok kritik ince ayarların yapıldığı rafinasyon içinde ruhsal olarak karışmamanız, bilincinizin düşmemesi, aklınızın ve maneviyatınızın bulanmaması için önemlidir. Öldüğü için panik, kızgınlık, kırgınlık, hapsedilmişlik ve korku dolu bir hayvanın bedenini yediğiniz zaman bu yükler de size geçer. Beslenirken çok dikkatli olmanızı tavsiye ederim.

Mana, Can-Qi, Cinsel Mana-Ching ve Ruhsal Yükler konusunda her zaman tatmin edici bir karar üzerinde ölçüyü tutturmak gerekir. Cinsel enerji güçlüdür ve kabında durduğu haliyle duran bir özellikte değildir, ışınım yapar ve genellikle tükenene kadar kullanım niyetinin ötesinde etkilere sahip olur, bu yüzden iyi koşullandırılmış ve rafine edilmiş bir cinsel enerji/mana bütünlüğü oldukça şifalı olabilir.

Cinsel enerji hayat akışına doğrudan ve dolaylı olarak etki eden bir enerji türüdür. Kararından yüksek kullanılan cinsel enerji dengenizi bozabilir. Bu yüzden yeterinden daha çok aşırı olabilir. Aşırılıklar sanıldığının aksine cinsellikte tatmin edici değildir. Tatmin ediciliği sağlayan durumlar doluluk, ihtiyaçların karşılanması, samimiyet, nezaket, duyarlılık gibi durumlardır ve çoklu orgazmların önünü bunlar açar. Göz, gönül ve akıl kontağı kurmadan şiddetli fiziksel uyarılma ile yaşanan orgazmlar aslında orgazm değil yük boşalımıdır ve bu yük şiddet içerdiği için hayatın akışına olumsuz tesir eder. Bir orgazm yarım saatten daha uzun sürebilir ve bu orgazm bir nehrin kaynaktan çıkıp denize dökülmesine dair bir yolculuk gibi olabilir. Tepe noktaları kadar vadiler de vardır.

Daha verimli ve tatmin edici bir cinsellik yaşamak için özel meditasyon, Regresyon Terapisi ve enerji/nefes çalışmalarıyla birlikte Bütüncül Rafinasyon, Yükseltme, Dağıtma, Yedirme, Karışımlar Hazırlama, Renklendirme, Tonlama, Geliştirme, Besleme ve Depolama gibi işlerin cinsel ilişkilerden önce yapılması daha uygundur. Çiçekler goncalarını açmadan cinsel olarak aktif ve üretken değillerdir. Cinsel enerjilerin genital bölgeden çekilerek bütün çakralara ve organlara yayılması bu işin temelidir. Bu doğru yapıldığı zaman orgazmlar soyunmadan, dokunmadan ve aynı odada bulunmadan da gerçekleşebilen durumlar haline gelirler ve cinsel eylemlerin ilk dakikalarından itibaren orgazm kilitleri açılabilir ve cinsel ilişki süresi daha uzun olabilir. Ancak bu çiftin ebedi samimiyetine ve birbirlerine karşı duyarlılıkları gibi etkenlere de oldukça bağlı bir durumdur.

Cinsel enerjiler eterik bedenin tesisatı içinde bazen yakıt gibi kullanılır ve dikkat edilmezse uçup gidebilir.

Cinsel enerjinin donuk, soğuk, serin, ılık, sıcak, kaynar, kor ısı kategorileri ve katı, eriyik metal, krem, jel, sıvı, nem, buhar, uçucu, gaz, elektrik, ışık ve plazma gibi faz kategorileri vardır. Isı kategorileri ile faz kategorileri doğrudan bağlantı içinde değildir ancak mantıklı bir bağlantı vardır. Yani sıcak/kor katı ile soğuk plazma halinde bulmak mümkündür; ancak donuk plazma ve kaynar katı hali yoktur. Bir cinsel enerji bütünlüğü aynı anda bir çok faz ve ısı kategorisinden cinsel enerji ve hayati enerji bileşeni içerebilir (ör. Merkezde bir kor plazmadan sıcak buharlar ve uçucular çıkabilir, buharlar biraz soğuduğu yerlerde yoğunlaşıp sıvılaşabilir / kor bir katı cinsel enerji farklı katı ve sıvı enerjilerle birlikte karışarak çevresinden sıcak jeller oluşturarak yayılabilir / bir çiftin cinsel plazmaları birbirleriyle uyumlanıp rezonans yapmaya başladığı zaman ışıkla birlikte elektrik akımları oluşup uçucular ve gazlar yayabilir, bu aralıkta katılar korlaşabilir)

Normal günlük hayat içinde bir kişinin cinsel enerjisi soğuk ve serin haldedir. Birisinden cinsel olarak hoşlandığı ve uyarıldığı zaman ılık, tam ereksiyon sırasında sıcak ve üstü olur.

Serin hallerde de cinsel orgazmlar yaşamak mümkündür ancak kişininin her yeri serin değil, cinsel enerjisi serindir, beyin gibi hassas oganlarda yaşanan cinsel orgazmların zararsız, sağlıklı ve şifalandırıcı olması için orgazm anında enerjinin serinlemiş veya ılımış olması gerekir. Orgazm bir ısı veya faz durumundan ziyade bir doluluk ve tatmin durumudur. (Cinsel ilişki sırasında beyin orgazmı fiziksel hareketlerden ziyade enerji hareketlerine, samimiyet, duyarlılık, nezaket, yaratıcılık ve sanatsal becerilere dayanır.)

Ilık üstü ısılarda cinsel enerji yaktığı için beyin, kulak, göz ve sinir gibi hassas organ ve unsurlara değmemelidir, öncelikle Kalp ve Boğaz çakrada Ujjayi Pranayama (fısıltıyla konuşur gibi yaptığınızda epiglottisin yaptığı hareket tutularak normal veya derin nefes alıp verme tekniği) ile birlikte soğutma işlemi yapılmalıdır. Bu iki çakrada enerjiyi soğutmak için rezervuarlar bulunur. Ilık üstü sıcaklıktaki enerjiler ve cinsel enerjiler boğazdan yukarı çıktığı zaman Boğaz Çakra — C2 omuru hizasında bulunan direnaj aktifleştirerek yoğunlaştığı bölgelerden geri alınabilir ve soğutma için Boğaz ve Kalp çakralarına çekilebilir.

Cinsel enerjiler her çakra seviyesinde ihtiyaca göre işlenebilir. Zeka gelişimi göstermek isteyen birisi cinsel enerjiyi genital bölgeden açıp Mide, Kalp, Boğaz ve 3. Göz enerjilerine çekip işledikten sonra Bütüncül Bedeninin ihtiyaç duyduğu yerlerine ve Zihinsel Bedenine gönderip işleyebilir. Zeka düşüklüğüne sebep olan durum zihinsel bir kırılmadan kaynaklı ise

Cinsel enerjinin rafine edilmesi sırasında Mikrokozmik Yörünge, Vajroli Mudra, Mula Bandha, Uddiyana Bandha, Ujjayi Pranayama gibi hareketler yapılarak enerji kontrol edilebilir.

Cinsel enerjinin kök çakrada sıkışık kalması durumunda enerji verimimiz çok düşer. Bu ayrıca hormonal bir dengesizlik de oluşturur. Cinsel enerji alt çakralarda yoğun olduğu zaman kişiyi nefsani ve şehvani dürtüler ele geçirebilir. Cinsel enerji süblimleştirildiği zaman kök bölgesi rahatlar. Cinsel istek kontrol edilebilir hale gelir.

Cinsel enerjinin süblimleştirilmesi Cinsel Simya-Şifa-Maji içinde çok önemlidir. Cinsel ilişki sırasında da enerji süblimleştirilebilir. Kök çakradaki enerji sıkışıklığının süblimleştirme yoluyla giderilmesi cinsel ilişkinin süresini uzatmak için de yardımcı olur. Cinsel enerji süblimleşmesi üst bilinçlerin açılmasına olanak sağlar. Ayrıca çakralarda ve bütün vücutta yaşanan yüksek orgazmların gerçekleşmesine olanak sağlar.

Cinsel enerjinin yeterince süblimleştirilmesi durumunda kadınlarda adet olmaz veya ağrıların da hafiflemesiyle birlikte adet süresi kısalır. Adetinde sıkıntı yaşayan kadınlar cinsel enerjilerini ay döngüsü içinde süblimleştirerek rahatlayabilirler. Doğum yapma gibi bir niyeti olmayan kadınlar doğum kontrol amacıyla da enerjiyi yumurtlamayana kadar süblimleştirebilirler. Hamile kalmak ve normalden daha kaliteli yumurtalar hazırlamak isteyen kadınlar enerjiyi süblimleştirmek yerine en kaliteli genetikleriyle birlikte enerjiyi vücuttan toplayıp cinsel organlarına ve yumurtalıklarına göndermelidirler ve hamile kalana kadar bilinçaltı zihinlerini bunun için koşullandırmalıdırlar, böylece bebek için zigot evresin hücresel ve genetik bir avantaj sağlanır.

Yediğimiz yiyeceklerden elde edilen enerjinin önemli bir bölümü cinsel hücrelerin üretilmesi için harcanır. Sperm ve yumurtalar cinsel enerjinin paketlendiği hücrelerdir. Ancak Rafinasyon ve Süblimasyon gibi işlemlerle bütün vücudumuzu ve aklımızı besleyebiliriz.

Cinsel ve Ruhsal Çalışmalar Öncesi Hazırlık

Cinsel ve Ruhsal çalışmaları yapmadan önce cinsel sıvılar, cinsel organlar, cinsel hücreler, omurga hattı, cinsel bölgedeki diğer organlar, sinirler, damarlar ve lenfler, prostat, kuyruk sokumu ve sakral kemik üzerinde rafinasyon; detaylı temizlik, dengeleme, onarım ve sağaltım çalışmaları yapılmasını öneririm.

Arınma bu çalışmalardan önce oldukça belirleyicidir.

Yoga Shatkarmaları arasında;

• Neti — Ilık tuzlu suyu bir burun deliğinden içeri gönderip diğer delikten akıtarak yapılan burun temizliği.
• Kapalphati — Ilık tuzlu suyu bir kaseden burun yoluyla çekip ağızdan tükürerek ve burundan geri püskürterek yapılan sinüs temizliği.
• Trataka — Mum alevine (veya bir nokta, kutsal geometri, tılsım veya sembole) gözler yaşarana kadar sabit bir şekilde bakarak yapılan manevi temizlik.
• Basti — Yeşil çay, gül yaprağı/dalı/çiçeği, sarımsak (toz veya ince dilimlenmiş) ve limon ile yapılan 1,5–2 litrelik bir infüzyon (çay) vücut sıcaklığına kadar ılıdıktan sonra süzülerek lavman torbası/pompası kullanarak lavman uygulaması. Dilerseniz infüzyona bal ve toz ginseng de ekleyebilirsiniz. Karışım içerideyken Aşağı Bakan Köpek, Viparita Karani — Yarım Mum Duruşu pozlarını yaptıktan sonra yüz üstü uzanıp kalçalarınızı sağa sola sallayarak lavmanın iyice yayılmasını ve bağırsaklarınızı ve enerji kanallarınızı temizlemesini sağlayabilirsiniz. Bileklerinizi ve boynunuzu sakatlama tehlikesi konusunda baştan uyararak duvara dayanarak amuda kalkma ve/veya tam mum duruşu tekniklerini de tercihen uygulayabilirsiniz, eğer bunları yapacaksınız boyun probleminiz olmadığından emin olun ve ısınma hareketleri yapın.
• Dhauti — Muhtemelen oruçlu veya perhizdeyken (katı gıda kullanmadığınız bir dönemde) aç karına bir kaç bardak tuzlu su içtikten sonra kusarak yapılan mide ve yemek borusu temizliği. Tuzlu bitkisel çaylarla da yapılabilir. İki kere tekrar edin ve ardından kolay sindirilebilen besinler tüketin.

Ayrıca bir toprak konulmuş bir güvecin içinde veya bir buhurdanlıkta kolay yanan nargile kömürü (tercihen hindistan cevizinden yapılan) yakıp üzerinde bitki ve reçine koyarak sıcak/ılık dumanla el ve ayak parmaklarınız, avuçlarınızı/tabanınızı, bileklerinizi, topuklarınızı, dirseklerinizi, dizlerinizi, cinsel kanallarınızı, kulaklarınızı, yüzünüzü, kulaklarınızı, dil kemiğinizi, omurga hattını ve orta meridyenleri tütsüleyebilirsiniz. Tütsü dumanını mümkünse solumayın. Odanın havalandığından emin olun. Tütsüleyebileceğiniz bitkiler, tohumlar ve reçineler; pelin otu, yeşil çay, beyaz çay, mate, kırkkilit otu/at kuyruğu, safran, kişniş, kakule, anason, defne yaprağı, damla sakızı, günlük, öd ağacı, cavi, mürsafi ve ejder kanı. Bu çalışmanın bir benzerini esansiyel yağlar (okaliptüs, gül, sandal, yasemin) kullanarak üzerine su altına mum koyduğunuz bir yağdanlıkla da yapabilirsiniz. Bu çalışma esnasında nefesinizle birlikte yaklaştırdığınız noktayla bağlantılı meridyen ve kanalların içine dumanın ve bitkinin içindeki şifa enerjisini çekin.

Her şeyi sağlama almak istiyorsanız bir Akupunktur (Chin-Chen) uzmanına giderek özellikle orta hattaki ve cinsellikle ilgili meridyenleri iğneler ve moksibüsyon ile temizleyip açtırabilir ve varsa mevcut şikayetlerinize uygun bir tedavi görebilirsiniz. Ancak bir ödağacının veya meyankökünün ucunu çakmakla ve kömürle ısıtarak yoğunlaşmış noktalara sıcakken basıp çekerek ve ılıyınca hafifçe bastırarak da kanalları açabilirsiniz. Mikrokozmik Yörünge ile ilgili olarak bir Qi-Qong uzmanı, eğitmeninden de bilgi almanızı tavsiye ederim.

Cinsel çalışmalardan önce ve süreçle birlikte zaman zaman Yin Yoga seansları yapmanız oldukça faydalıdır.

Bu çalışmalarla açılmayan noktalardaki yükler mevcut ve geçmiş yaşamlarınızın karmasıyla ilgili olabileceğinden dolayı Regresyon Terapileri ile açılabilirler.

Cinsel enerjinin ve kanalların kirli ve/veya katışıklı olması durumunda süblimasyon problem oluşturabilir. Mümkünse süblimasyondan önce geçmiş yaşamlarda yaşanan cinsel travmaların regresyon terapisiyle işlenmesi ve sağaltılmasına öncelik verilmesini öneririm.

Cinsel süblimasyondan önce yapılması gereken bir diğer çalışma içselliğinizde ve eşinizle/sevgilinizle olan ilişkinizde İçsel Kadın ve Erkeğin uyumlu bir ilişki yaşadığından emin olmaktır. Bunun için içsel aleminize çekilerek Kadın/Dişi ve Erkeğin bir arada olduğu çeşitli sahneleri hem hayatınızdan hatırlayıp hem de serbest imgeleminizde kurgulayın. Bu çalışma hakkında daha detaylı bilgi almak için aşağıdaki bağlantıya bakabilirsiniz.

Kadın ve Erkek İlişkileri Üzerine Çalışmak

Bu çalışmalar cinsel kanallarınızın ve enerjilerinizin büyük oranda dengelenmesine ve temizlenmesine yardımcı olacaktır.

Süblimleştirme-Yükseltme Çalışması

Çalışma boyunca istediğiniz kadar ve hissettiğiniz yerlerde Ujjayi Pranayama (fısıltıyla konuşur gibi yapıp, boğazda epiglottisi kapatıp, nefes alıp verme) yapabilirsiniz. Bu nefes uygulaması meditasyonlar için de hazırlayıcıdır ve eterik bedeni aktifleştiren ve enerjileri genel olarak süblimleştiren bir enerji anahtarıdır.

Süblimleştirme ile Damıtım birlikte gerçekleşince ham enerjilerden işlenmiş enerji elde edilerek bünyenin ihtiyaçları kaeşılanır.

Süblimleştirme ve damıtma sadece cinsel yükler için değil her çeşit enerji için yapılabilen bir işlemdir.

Mastürbasyon ve cinsel ilişki sırasında da enerji süblimleştirilebilir. Buna sıcak süblimasyon denilebilir. Eşli cinsellik yaşamadan önce eşinizle birlikte süblimleştirmede ustalık kazanmanız ve uzun vadeli etkilerini görmeniz çok yerindedir. Sıcak süblimasyon yaptığınız zaman cinsel enerjileri beyninize, gözlerinize, kulaklarınıza ve diğer hassas organlarınıza direkt olarak göndermek yerine önce Boğaz çakrada tercihen Ujjayi Pranayama ile birlikte yeterince soğutun ve inceltin. Boğazda soğumadan yükselen enerji beyinde aşırı aktifleşmeye ve subtil yanmalara sebep olabilir.

• Yatar, oturur veya ayaktayken dil kilidi (dili üst damağa dokundurma) ile birlikte bir süre Mikrokozmik Yörünge veya Omurga Nefesi yapın.
• Böbreklerinize (Sakral Çakra) bir süre odaklanın ve nefesinizi buradan alın verin. Bir enerji etkinleşmesi ve yoğunlaşması hissettiğiniz zaman bir süre daha alt bölgelerde satürasyon sağlamasını (yani enerjinin tatmin edici bir doluluk hissi oluşturmasını) bekleyin.
• Hem eril cinsel organlarınıza ve testislerinize hem dişil cinsel organlarınıza ve yumurtalıklarınıza odaklanın ve buralarda paketlenmiş enerjinin serbest kalmasına niyet edin.

Ruhsal bedenlerde herkes kadın veya erkek olarak enkarne olabildiği için Işık Bedende yumurtalıklar da testisler de ve özel bir hermafrodit organ bulunmaktadır. İçsel cinsellik yaşarken kişi her iki cinsiyetin de organlarına sahip olduğunu imgeleyebilir. Bu imgelendiği sürece enerji bedenin tesisatı içinde cinsel enerji çoğalır ve Bazal Kundalinide tetiklenme olur.

• Vajroli Mudra (çişi tutma hareketi) yaparak açığa çıkan cinsel enerjiyi orta kanala çekin.
• Buradan sonra Mula Bandha (perineum/skene bezleri/prostat kilidi) yaparak enerjiyi yukarı pompalayın ve satürasyon sağlayın. Ardından Böbreklerinizle birlikte Bademciklerinize (Boğaz Çakra) odaklanın. Yukarı doğru çeken bir girdap oluşacak. Çalışma boyunca bu iki organ çiftinde odağınızı koruyun.
• Açığa çıkan enerji ile vücudunuzdaki herhangi bir organı veya çakrayı besleyebilir veya şifalandırabilirsiniz. Açığa çıkan enerjiyi çakralarınız üzerinden aklınıza veya ruhunuza da gönderebilirsiniz.
• Gerektiği kadar Vajroli Mudra ve Mula Bandhayı tekrarlayın. Arada Göz çakranıza odaklanabilirsiniz.

Bu hareketleri bir süre alışkanlık haline getirdikten sonra cinsel enerji düşünce gücüyle de süblimleştirilebilir. Enerji bedeni düşüncelerle kontrol edilebilir ve kişi kendine süblimleştirme komutu verdiği zaman süblimleşme sağlanır.