培養「素養」？不難但有點麻煩

《108課綱》強調「素養」，這詞突然變成 Buzz word，但如何培養素養呢？你知道，沒有什麼課程能幫你培養素養嗎？那是你自己的事情！

Photo by Robina Weermeijer on Unsplash

我「忘性」很好，記不住事情。

就像今早打開 Spotify 聽到一首吉他曲子很好聽，是 Jim Hall 演奏的，Jim Hall 這個名字好熟呢（我聽音樂不求甚解，知識不豐，好聽就好），我記得 Jim Hall 跟我很熟悉的一個鋼琴家有合作，但是怎麼也想不起那個鋼琴家的名字。

去我的 Google Play Music 音樂庫看看，原來是 Bill Evans。怎麼會忘記 Bill Evans 呢？對我來說，這種如雷貫耳知名的事情，我卻常想不起來，不是年紀大了，而是一向記性不好。

另一個毛病是隨緣（懶）。

「XXXX超強記憶法」我學不來，看到「記憶選手」刻意記憶，例如把教室當作一個場景，記下黑板、粉筆、板擦、窗戶、課桌椅… 分別代表不同的事物，幫這些物品編一個故事記下來，就覺得累。

睡眠時，你的大腦在把白天記憶中不必要的清除掉，這樣才能用來記憶真正有用的事物，記憶法這種硬記（例如記住一整副打亂的撲克牌順序）不自然，應該讓大腦自然選擇，把該記住的記住，不該記住的忘掉！

記憶法、心算這種在沒電腦時被認為能強化學習的技能，現在拿來比賽還是不錯的，就像可以去學保齡球、游泳成為國手，但這技能對你的智識有沒有幫助，並不是重點。

所以我一直關注如何「有效、合理、加強（長期）記憶」。

當代戀愛｜Sapiosexual：「漂亮的皮囊很多，聰明的靈魂很少」你也在交友軟體上遇過這種人嗎？｜性別力 Gender Power

最近讀一篇網路兩性文章時讀到 sapiosexual 這個單字，它是一個新造單字，老字典沒有，對英文單字，我是這樣記住的：

• 第一次讀：查 google 翻譯並讀一讀發音，會對它有印象，但不會去想辦法記下它。
• 第二次讀：再查一次，這次我會覺得「這個單字我好像查過啊！但想不出來什麼意思。」
• 第三次讀：這次印象就較深刻了「這個字好像是 XX 的意思，不太確定，查一下吧！」。