Diese Fragen bringen dir Lebensfreude
Möchtest du sofort mehr Freude und Lebensqualität?
Ja? Dann lade ich dich ein, dir einen Moment Zeit zu nehmen und dir folgende Fragen zu stellen.
Du wirst merken, dass du dich umgehend erfüllt, motiviert und dankbar fühlen wirst.
Wir neigen nämlich dazu, uns auf das, was uns fehlt zu konzentrieren und vergessen dabei die Bestandsaufnahme dessen, was wir bereits haben.
Probiere es aus. Es fühlt sich unglaublich gut an.
Wenn du magst, kannst du dir diese Fragen jeden Morgen stellen. Zum Beispiel täglich unter der Dusche oder während du zur Arbeit gehst.
Falls es dir schwerfallen sollte, eine Antwort zu finden, füge einfach das Wort „könnte“ hinzu. Beispiel: „Worüber könnte ich in diesem Augenblick meines Lebens glücklich sein?“
Nun die Fragen:
1. Worüber bist du in diesem Augenblick deines Lebens glücklich?
Was genau macht dich daran glücklich? Welches Gefühl löst der
Gedanke in dir aus?
2. Was findest du in diesem Augenblick deines Lebens aufregend?
Was genau erregt dich daran? Welches Gefühl löst der Gedanke in dir aus?
3. Worauf bist du in diesem Augenblick deines Lebens stolz?
Was genau lässt dich stolz sein? Welches Gefühl löst der Gedanke in dir aus?
4. Wofür bist du in diesem Augenblick deines Lebens dankbar?
Was genau lässt dich dankbar sein? Welches Gefühl löst der Gedanke in dir aus?
5. Was genießt du in diesem Augenblick deines Lebens am meisten?
Was genau genießt du daran? Welches Gefühl löst der Gedanke in dir aus?
6. Wofür engagierst du dich in diesem Augenblick deines Lebens?
Was genau weckt dabei deine Einsatzbereitschaft? Welches Gefühl löst der Gedanke in dir aus?
7. Wen liebst du? Wer liebt dich?
Was genau weckt Liebe in dir? Welches Gefühl löst der Gedanke in dir aus?
