Wie würde jemand laufen, der sich selbst liebt?
Ich möchte dich einladen, dich heute Morgen zu fragen, was am Ende deines heutigen Tages wichtiger sein wird?
A: Die Ziele, die du erreicht hast?
Oder
B: Wie du deinen Weg hin zu den Zielen genossen hast?
Denn: Der Weg ist das Ziel.
Und Weg meine ich heute ganz wörtlich.
Wenn du magst, achte mal darauf wie du gehst, während du zur Arbeit oder zum Einkaufen läufst.
Bist du gehetzt und befindest dich in Gedanken schon in der Zukunft?
Willst du es einfach schnell hinter dich bringen oder genießt du jeden Schritt und bist offen, die dir häufig bekannte Welt neu zu entdecken?
Du kannst daraus ein Experiment machen und ausprobieren auf welche Art du laufen kannst.
Du kannst an deinen Mitmenschen unbewusst vorbeigehen oder jeden einzelnen wahrnehmen und ihm Wertschätzung wünschen.
Du kannst hetzten und jeden Schritt als „Mittel zum Zweck“ ansehen oder wie ein Kind jeden Schritt bewusst setzen und fühlen, wie du auftrittst.
Bewusst zu laufen, bedeutet voll hier zu sein, in deinem Moment.
Das was gewesen ist, ist vorbei und das was kommt ist noch nicht da. Alles was du hast, ist dieser eine Moment, dein Moment.
