“Bir Roma İmparatoruyla Sohbet. Stoacılık Nedir?”-BiDünya Podcast

BiDünya Podcastinin üçüncü bölümünün konuğu Levent Dinçkal’dı. Bu bölümde Leventle Roma İmparatoru Marcus Aurelius’un da takip ettiği bir akım olan stoacılıktan konuştuk.

Levent’in stoacılığa dair bahsetmiş olduğu üç disiplinden en çok sevdiğim psikoloji bilimine Düşünsel Davranışsal Terapisine (Cognitive Behavioral Theraphy) de geçmiş olan düşüncedeki disiplindi. Sanırım en zoru da bu. Dışarıdan gelen ve senin kontrolünde olmayan olayları iyi veya kötü diye nitelendirmemen, nötr olarak kabul etmen ve böyle bir düşünce geldiğinde bunu engellemen.

Özel ve güzel bilgilere sahip olduğumuz harika bir bölüm oldu. Sizin de hayatınızda Levent’in anlattığı disiplinlere yönelik teknikler varsa yorum kısmına iletebilirsiniz.

iTunes, Spotify, Spreaker‘dan abone olmayı ve Instagram, Twitter, Linkedin, Facebook sosyal medya hesaplarımızdan bizi takip etmeyi unutmayın!

Facebook | Twitter | Instagram | Slack | Kodcular | Editör | Sponsor