Eğer Bu Duyguları Hissetmeye Başladıysanız, Bilgi Detoksu Yapmanın Vakti Gelmiş Demektir
İnternet… İletişim çağının bel kemiği. Her geçen saniye eklenen içeriklerle sürekli kendini yenileyen ve genişleten bir alan.
Bu özellik, bilgiyi başarılı şekilde filtreleyebilenler için bulunmaz bir velinimet olmasına rağmen; içinde barındırdığı sonsuz bilgi girişi de psikolojik olarak sanılandan çok daha fazla zarar verebiliyor.
Özellikle gündemin büyüklüğü de bilgi girişini artıran tetikleyicilerin başında geliyor. Bilgiyi sisteme dahil edenler ise sadece iyi niyetli insanlar değil. Sosyal mecralar, sadece dikkat çekmek isteyen birçok kişi tarafından kullanılıyor.
Günümüzde böyle kritik bir gündem varken aşırı bilgi yüklenmesine maruz kalmanız da oldukça doğal.
“Eğer siz de dört bir yandan üstünüze kürekle bilgi fırlatılıyormuş gibi hissediyor ve gittikçe bunalıyorsanız, ufak bir detoksun zamanı gelmiş demektir.”
