Manifestleyince Oluyor mu?

Bu bir manifest yazısı değildir. Bu mevzuları bir derleyip toparlama , birlikte anlamlandırmaya çalışmaktır.

Yüzyılımız maalesef her şeyin adını bulma , bulduğumuz kavramların içerisine kendimizi ve duygularımızı sığdırma çabasıdır.

İlla bütün duygularımızın ve davranışlarımızın bir psikolojik karşılığı olacak. Yemin ediyorum yıldım. O kadar hücrelerime işlemiş ki , son aylarda gidemediğim terapistim aylar önce bir seansta ; ‘’Esra sanki sen değil de, okuduğun bir şeyler konuşuyor gibi hissediyorum.’’ demişti.

Fark ettim ki , içerik üretmekte tabi buna etken, bilgi alayım derken kendi düşüncelerimi , duygularımı kaybediyorum.

Mesela bir ilişki istiyoruz. Kadın olarak duygusal ilişkilerden muzdaribiz. Kendimizden büyük erkeklerden hoşlanıyoruz vs. Hemen yapıştırılıyor.

‘’Kesin baba sorunu var. ‘’

İnsanlarla iletişime girmekte belki başta zorlanıyoruz , zamanla açılıyoruz .

‘’Çok içe dönük.’’

Hemen bir ilişkiye girmek istemiyoruz. Belki kendimizi hazır hissetmiyoruz. Ya da karşımızdaki insanı daha çok tanımak istiyoruz.’’

‘’Issız adam sendromu’’

Yalnız kalmaktan keyif alıyoruz , belki az arkadaşımız var.

‘’ Aşırı bireysel , bencil’’

Bir olaydan çok etkileniyoruz.

‘’Travmalarımız tetikleniyor.’’

Lovebombing, ghosting , gaslighting saçmalıklarını vs. saymıyorum bile. Anksiyetem ortaya çıkıyor.

Bakın gördünüz mü ?

Her bir şeye anksiyete diyoruz. Yani diyorum.

Birde tabiki en popüleri ‘’777'’.

‘’Manifestleyin abi , mutlaka olur.’’

Bence hiçbir yüzyılda bu kadar saçmalamadık .

Sabah Youtube’da bir kanala denk geldim. Kızın teki diyor ki ; ‘’ Hayatınızda her şey bok gibi gitse de, gitmiyormuş gibi davranın. Kendinizi kandırın. Bakın her şey düzelecek.’’

Önyargısızca 5 dakika izleme gafletine kapıldım. Hayattan soğudum.

Şimdi amaç davranışları pozitife çekmek mi ?

Fakat şöyle bir şey söyleyeyim. Gerçeklikten uzaklaşarak bunu nasıl yapacağız sevgili kardeşim?

Mesela param yok. İnanılmaz korkuyorum. Ne yapacağım? Nasıl kazanacağım? Bir anda haleti ruhiyemi tersine çevirip her şey yolunda gibi davranıp kredi kartımla alışverişe mi çıkayım?

Ya da durumu düzeltmek için yine o muhteşem nur yüzlü, pozitif halimle para mı bulmaya çalışayım?

Youtube videomda da söylemiştim. Kanala gidip izleyebilirsiniz. Şu kötü diye adlandırılan duygulardan bir kaçmayı bırakalım yahu.

Evet abi korkuyorum. Param kalmadığı için korkuyorum. Belirsizlikten korkuyorum. Sevdiğim işi yapamamaktan korkuyorum. Hayattaki partnerimi bulamamaktan korkuyorum.

Korkuyorum ulan !

Var mı bir diyeceğiniz !

Benim yok . Cidden yok. Çünkü korku korkudur. Mesele şu ; Şimdi ne yapacağım?

Dümdüz.

Şimdi ne yapacağım?

Yok manifestle, yok hiçbir şey olmamış gibi davran. İstemiyorum abi. Hiçbir şey yok gibi davranamam . Çünkü var. Hiçbir şey yok gibi davrandım senelerce. Hastalandım .

Var . Bir şeyler var. Enflasyon var mesela. Ekonomik sorunlarımız var. Kocamızı , karımızı artık sevmiyoruz belki. Ebeveynlerimizle sorunlarımız var. Çocuğumuzla sorunumuz var. Kendimizle sorunumuz var. Bu sorunlar içerisinde yaşama devam etmeye çalışmak var. Var oğlu var.

Çözüm aramayı denesek mi?

Ben bunu kendimce kollektife etki edebilmek ve sizinle birlikte bir çare bulmak için yazıyorum. Konuşuyorum.

Her zaman pozitif miyim? Asla.

Bugün sabah kalktım mesela. Aklımdan geçen ilk cümle ‘’ Yine başa döndün.’’

Nasıl sinirlendim var ya.

Böyle durumlarda günlük işlere sarıyorum. Tarçın’ın maması , suyu değişti. Balkonda ikimiz biraz hava aldık. Ben o sırada defterime bir şeyler yazdım çizdim. Çünkü kafam dolmuş.

Sonra kendimi zorlayarak kahvaltı hazırladım. Bilgisayarımın başına oturdum. Ekmek paramı kazanmak için çalıştığım bazı işlere baktım. Devam ettim yani o duyguyla. Vazgeçmiş ve başarısız halimle yeniden başlamaya çalıştım.

Şimdi de ek olarak ne yapabilirim? Nasıl etki yaratabilirim diye düşündüm ve size yazmaya başladım.

Çünkü ‘’Yapacak daha iyi bir işim yok.’’

Her gün gününüzün en azından bir saatini ‘’Kendim için ve sevdiğim insanlar için yeni ne yapabilirim? ‘’ ‘’Sevdiğim bir şeyi neye dönüştürebilirim? ‘’ Buradan kazanç elde edebilir miyim? ‘’ gibi basit sorulara dönüştürün.

Her gün düşününce emin olun bir şeyler çıkıyor.

Ben denedim.

Enerjiniz mi yok? Yaratın abi. Bence yenilik buna çok etki ediyor. Yeniyi bulun. Yolunu değiştirmek bile yeni bir şey. Her gün yürüdüğün yolu değiştir mesela.

Yalan yok denediğim bazı şeyler istediğim sonuçları vermedi. Hatta son günlerde bunun hayal kırıklığını yaşıyorum. Bu sabah o yüzden neşesizdim. Ama yılmamaya karar verdim. Sürünerek de olsa denemeye devam edeceğim. Çünkü bence başka çarem yok. Başka çaremiz yok.

Biz hayata 1–0 önde gelmeyenler olarak yine kendi göbeğimizi kendimiz kesmek zorundayız. Şimdi ne olur şu manifestleyip , bankadan çektiğin kredileri kuş kadar maaşınla ödemeye çalışmak yerine;

Gerçeğe odaklan ve sonra nasıl yapabileceğini hayal et ve sonra harekete geç.

Sonra da ister manifestle, ister amuda kalk vs.