Toprak Terapisi
Toprak; yeri gelmiş bizim için memleket, yeri gelmiş bitkilere hayat, hayvanlara da besin olmuştur. Her ne kadar bu ilişki insanın yerleşik yaşama geçmesiyle birlikte daha görünür bir hal almış olsa da aslında insanın toprakla ilişkisi var olmaya başladığı andan itibaren başlar. İnsan, yaşamını sürdürebilmek için toprağa bağımlıdır. Etkinliklerinin neredeyse tümünü toprağa dayalı gerçekleştirir. Toprak, ayağımızı sağlam şekilde basabildiğimiz yerdir.
Peki, toprağın bize olan faydaları bunlarla mı sınırlı? Tabii ki değil, toprak bizi farkında olmasak da ruhsal açıdan rahatlatıp arındırabilen bir etken. Şöyle oturup bir düşündüğümüzde metropollerde yaşayan insanların doğadan ve topraktan uzaklaştıkça olumsuz, huysuz ve tatminsiz bireylere dönüştüğünü görüyoruz. Çalışmalar, insan sisteminin doğa ile birebir bağlantılı olduğunu, yaşam kaygısı ve psikolojik problemlere çözüm olarak doğa ve toprağın gözle görülür önleyici etkilerinin olduğunu göstermektedir. Toprak, monoton hayat yaşayanlara, olumsuz düşünceler içinde boğulmuşlara ‘pozitif uyaran’ olarak olumlu etki ediyor.
Toprakla uğraşmaya başlayınca zamanın nasıl akıp geçtiğini fark etmiyor insan. O an, hiçbir şey düşünmeden sadece bizi içine çeken ilgilendiğimiz bitki ile baş başa kalıyoruz. Zaten bir kere o hissi tadınca toprak terapisinden vazgeçmek imkansız hale geliyor. Bir çiçek, domates ya da biber yetiştirmek; sevgiyi, ilgiyi, sahiplenme duygusunu ve tüm olumlu duyguları tattırıyor bizlere. Toprak; en saf haliyle çabalarımızın karşılığını şartsız olarak ve hayatın tüm evrelerini en basit haliyle gözlemleyebileceğimiz bir kesit sunuyor bizlere.
Toprakla düzenli ilgilenmek;
- Sağlığı korumayı, iyileşmeyi ve sağlıklı yaşlanmayı sağlar, hislerinizi yükseltir ve dikkat sürenizi arttırır,
- Bedensel ve ruhsal gelişimlerine katkı sağlar,
- Dengeli hissetmenize olanak sağlar,
- Ağrı şiddetini azaltır,
- Negatif enerjinizin pozitife dönüşmesine yardımcı olur,
- Pozitif enerji ise kaslardaki baskıyı azaltarak gevşemenize yardımcı olur,
- Hayatınızı karmaşıklıktan uzaklaştırır ve sizlere basit yaşamı görme fırsatı verir,
- Yetiştireceğiniz her bitkinin renklenmesi sizlere anlam katar.
Toprağın sihirli bir yönü var ve ona bir adım atan herkesi kucaklıyor, kim olduğunuzun hiçbir önemi yok! Onun sizlere kazandırabileceklerine kulak verin ve ilk adımı atın!
Tarlamvar Öğrenci Birliği’nden Nursu’dan Sevgilerle!
Facebook | Twitter | Instagram | Slack | Kodcular | Editör | Sponsor
